武志红“答案”两部曲：你就是答案+身体知道答案 | 心理学 | 身心疗愈

书好，我会想听。声音好，我才会留下来认真听书。听着志远读书，嗓子和精神都像在被按摩，放松、舒服、平和。志远出品，必是精品。推荐关注一个志远。推荐订阅、转发志远的专辑。

 今天刚被一个教授对一句诗的解读所启迪，“不知江月待何人”，我们于世界而言就是独一无二的，世界也因我们的存在而更美好。所以当我们回顾人生时。人生，就是由几千几万个选择组成，当你临终回顾人生时，发现特别对不起的，就是你自己，那你这辈子就太可惜了。武志红老师的作品《你就是答案》，希望每个生命能更好地成为自己，活出自己喜欢的模样。

“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，我们都是独立的个体🎧 人生，就是由几千几万个选择组成，当你临终回顾人生时，发现特别对不起的，就是你自己，那你这辈子就太可惜了。武志红老师的作品《你就是答案》，希望每个生命能更好地成为自己，活出自己喜欢的模样🏃

人生，就是由几千几万个选择组成，当你临终回顾人生时，发现特别对不起的，就是你自己，那你这辈子就太可惜了。武志红老师的作品《你就是答案》，希望每个生命能更好地成为自己，活出自己喜欢的模样

听完了志远读的这两本书，加上以前心理书籍打下的基础，现在遇到烦心或者状态不好的时候，可以有一套自己的调节体系，向内看，深入自己的内心深处，与自己交谈，加上心念冥想，事半功倍。再次感谢志远老师，这么好的嗓音，帮我节省很多时间，又听到了这么好的书。

武志红老师在《你就是答案》一书中提到的一句话：“存在感，是建立在当你做一件事的时候，你与这件事是否建立起了连接”。 不管是不是通常意义上无聊、无用的事，但只要他真正遵从自己的感觉，投入到了这件事情中，他所获得的存在感也会更多，就像树一点点长出更多的根系一般，能够更好地汲取世界给予的营养，待成为参天大树便会回馈更多于世界。

武志红老师这本《你就是答案》中写尽了人之所以为人，人的一生皆由自己演绎，是好是歹全凭自己创造。就真如佛家所云：万事皆有心生。老师新书上架，订阅收听支棱起来😄

《你就是答案》尊重自己的感觉和想法，看自己的景，走自己的路，修自己的心，看淡外界的言论和干扰，余生很贵，只做自己。换个角度看自己，觉察自己的困扰点，听从内心的回音，你会悟出更多的感受；换个心情看人生，做自己喜欢的事情，你会发现其实快乐很简单。🌸((☀️⥎☀️))🌸

 人生，就是由几千几万个选择组成，当你临终回顾人生时，发现特别对不起的，就是你自己，那你这辈子就太可惜了。武志红老师的作品《你就是答案》，希望每个生命能更好地成为自己，活出自己喜欢的模样。

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