在家如何高效学习演讲

学习如何学习再学习更高效。本书作者是麻省理工大学历史上最快毕业的人。本书讲述的整体性学习法与中科大少年班的“自觉，自学”反应的是一样的内在学习规律。可操作性强。内容简介 本书就是对他学习方法的全面介绍，其中包括整体性学习策略的核心思想和具体技术，详细介绍了快速阅读法、流笔记法、比喻法、内在化等七大方法，并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。跟随作者，你也将成为高效学习的超级学霸。作品目录 中文版序　　译者序　　导读　　前言　　我的故事　1　　如何使用本书　5　　第一部分　　整体性学习策略　　什么是整体性学习　8　　结构　13　　模型　17　　高速公路　21　　熟悉的结构（成熟结构）　23　　整体性学习的顺序　27　　获取阶段　30　　理解阶段　32　　拓展阶段　34　　纠错阶段　38　　应用阶段　40　　测试阶段　42　　找出薄弱环节　44　　信息结构　50　　随意信息　51　　观点信息　53　　过程信息　54　　具体信息　56　　抽象信息　57　　如何使用五种信息类型　59　　为什么你的课程枯燥乏味　61　　学习的目标　63　　第二部分　　整体性学习技术　　整体性学习技术　68　　技术一览　69　　获取知识　71　　快速阅读　71　　笔记流　77　　联系观点　84　　比喻　86　　内在化　92　　图表法　98　　随意信息的处理　104　　联想法　106　　挂钩法　113　　信息压缩技术　118　　知识的延伸　123　　实际应用　123　　模型纠错　126　　以项目为基础的学习　128　　整体性学习技术的实际运用——?费曼技巧　132　　整体性学习技术的回顾　138　　第三部分　　超越整体性学习　　高效率的学生　142　　高效率秘籍1　能量管理　144　　高效率秘籍2　不要“学习”（Don’t study）　147　　高效率秘籍3　绝不拖延　149　　高效率秘籍4　批处理　151　　高效率秘籍5　有组织　153　　自我教育　155　　建立良好的学习习惯　156　　克服挫折障碍　159　　设置学习目标　160　　自我教育小结　163　　第四部分　　整体性学习的小结　　主要概念的小结　172　　技术一览　174　　特别感谢　179[1]作者简介斯科特·扬（Scott Young）加拿大马尼托巴大学商科毕业，如今经营着世界上最大的学习博客之一。从高中开始斯科特几乎课下不学习，尽管如此，他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时，大考之前一般每天学习不过两个小时。不过，4年来，他的平均成绩总在A和A+之间。毕业后他又以超凡的速度，成为麻省理工大学历史上最快毕业的人，并登上TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验，是不折不扣的超级学霸。

你是否因学习效率低而烦恼不已，本次听书为你全面解析因为快速学习而成名的斯科特扬的学习方法，其中包括整体性学习策略的核心思想和具体技术，并为高效学习提供了从生活到时间管理的整体解决方案。跟随作者，相信你也将成为高效学习的超级学霸。

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读书很苦，但不读书更苦，聪明在于学习，天才在于积累！如果让我们的孩子主动高效学习

你是否经常有这样的困惑：老师总是让做学习计划，但是学习计划到底怎么制定啊？刷了那么多题，怎么没效果呢？课上可认真了，但是又要听讲课又要记笔记，手忙脚乱的怎么办？考前到底该怎么高效复习呢？考后试卷分析又该怎么做？用正确的学习思维来处理我们所要面对的陌生事物。学会以重要程度来判断学习所需投入的时间精力。针对学生领域，谈学习技巧，学习难点。帮助同学们能够高效学习，高效学习的核心是做与目标有关的事情，让我们从计划开始,脚踏实地,逐步实现自己的愿望。

为什么有的同学随便学一下就能考高分，而有的同学每天埋头苦读成绩却总是上不去，最核心的原因在于是否掌握了正确的学习方法，如何做到5分钟记忆整套公式原理，1天记忆500英语单词？看一遍就能背诵一整篇文章？一天记忆一本书的重点？跟着世界记忆大师学习超实用的全脑记忆法，加\/x:652050138，每天前50名免费领取价值398元的记忆力直播课，世界记忆大师一对一指导，让你记忆无压力，轻松当学霸！

高效学习法记忆法是记忆的方法，常见的记忆法有编故事记忆法(又称导演记忆法)、连锁记忆法、定桩法、口诀记忆法、首字母记忆法、归纳记忆法、图表记忆法、绘图记忆法等。记忆方法多种多样，只要做个有心人，不断摸索，不断总结，就一定能归纳出更多的行之有效的记忆方法。原理将需要记住的信息分解为单字、词语或短句，然后把单字、词语或短句分别转化为对应的图像，最后把图像串联为无声的电影，回忆的时候再把无声的电影转化为需要记住的信息。记忆法是依据大脑回忆图像比回忆文字更容易的原理来创造的一种记忆方法，所以使用记忆法比使用机械记忆效果好得多。学习要点想象要夸张、奇特、形象，在大脑中出现图像，图像越清晰记忆越深刻。因为大脑对夸张的东西不容易忘记，对形象的东西也容易记住。1.平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。2.调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。3.树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己"一定能记住"!4.要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。5.要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的"情人"一样有足够的兴趣。6.强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。7.要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。8.让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。9.学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。10.要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。11.开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。12.掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。13.学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。14.学会整理和分类，适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。15.充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。学习策略天天练习，不能一口气吃成胖子。最好是找到学习搭档共同学习分享，制定合理的练习计划，这样每天进步一点点，才能成为记忆高手。

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高效能人士的7个学习习惯。“日本学习之神”和田秀树告诉介如何不花多余力气，精准而高效地学习。

内容简介在当下知识更迭日益加快的时代，学习能力变得越来越重要，但是很多学校的教育却忽略了学习能力的培养。为了帮助广大读者培养良好的学习习惯，迅速提高学习能力，本书在科学分析学习原理的基础上，分别从制定学习目标和计划、学习方法、结合兴趣和...

潜能开发，孩子教育，因材施教，先天优势、教育热点剖析等日常家庭教育问题，让聆听成为习惯，让教育融入生活！ 该课程融合了脑力学、眼科学、心理学、语言学、信息学等多门学科研究成果之精华为一体的综合性课程，并在提炼古今中外有效记忆术和思维脑图技术之结晶的基础上，实现“眼脑直映”和“全脑多象”式的记忆方法，具有高效、实用、易学、趣味等特点。一反传统的方法和教学模式，让学生的兴趣得到激发、学习效率提高。 右脑的记忆能力是左脑的100万倍，超级记忆秘诀首要做的就是彻底打开学员使用右脑在学习上的潜能，颠覆传统学习模式。掌握超级记忆，可达到以下效果： 学员打开无限的想象力，创造力，学会科学高效的使用大脑。 1分钟内记住25个中文词汇;3分钟记住随机40个数字;3分钟记住随机25个字母，并正倒背、抽背;记忆古诗词、文言文、现代文效率快，速读至少提升5倍以上。 所有文科条款问答题，理科数据概念等等，记忆不再枯燥，提高学习兴趣和动力！ 让你学习后做到记得多、快、准、牢。 适合谁听： 1.学生：轻松记忆大量信息，考试拿高分； 2.职场人士：掌握记忆法，学习工作更高效； 3.对最强大脑项目和记忆大师感兴趣的人：学会方法你也可以做到； 4.觉得自己记忆力差或者衰退的人：科学训练，拯救你的记忆。

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学生时代，每次课文后面写着“背诵全文”，就觉得天都要塌了。辛辛苦苦背了一晚上，第二天抽查的时候，却还是背得磕磕绊绊；毕了业，以为再也不用受记性差的苦，结果也没能逃脱“记忆”的魔咒。到考证时候，还是什么都记不住。只希望自己能拥有哆啦A梦的“记忆面包”，就能把书里的内容都复制到大脑里。在平常的工作中，也经常因为记性差而丢三落四，不仅容易忘记重要的工作事项，耽误工作，还影响老板对你的印象，搞得自己狼狈不堪……想成为活字典吗？想要10分钟记住100个英语单词吗？想要一口气背下一篇古文吗?很多人都曾想象过自己有着过目不忘的本领，却只能停留在想象的阶段——因为很多人都觉得，记忆能力强是靠先天决定的，自己并没有那种天赋。殊不知，真正的强大记忆力，是要靠科学的方法，加上持之以恒的练习而造就的。其实，对于普通人来说，好的记忆力真是太重要了。不管是生活工作中还是学习，好的记忆力能起到事半功倍的作用。但对于一些人而言，可能会感觉随年龄增加，渐渐变得忘事了……其实，记忆力也可以通过后天训练提升的，只要掌握诀窍，人人都能变成记忆大师！本专辑将给大家归整几类增强记忆的方式 ，假若你在为记忆力差而烦恼，还在为记忆知识而担忧，关注我，联系我，老师很乐意把更多高效的学习记忆方法分享给大家哦。感兴趣，想快速学会记忆法的也可以加老师微馨：4  5  3  4  1  2  5  8  6   ，备注喜马拉雅，可领取部分配套视频 及 记忆公开课免费学习 ，如想进一步提升，还可获得老师一对一指导。想学习的加，不想学习的就不要加了。人有点多，请耐心等候通过~

带着阳光的心窝在家里 

相信大家在学习时会遇到学习效率不高的情况，那么我为大家准备了学习用的轻音乐，希望你们能喜欢。近日，很多粉丝像我反馈音乐专辑长期不更新的问题，在此，我将为大家一一解答1.为什么长期不更新主播因为学业原因所以暂时请假，可能会缩短至一星期2次，在...

在当今社会，演讲是值得每个人去花时间学习的必修课。并不是只有面对一大批观众，站在有聚光灯的台上讲上十几分钟才叫演讲。演讲的本质其实就是一种沟通。演讲的目标是连接听众、影响听众，是一种双向的、有目标的沟通。《高效演讲》将教你准备清晰而精彩的演讲内容，打造有魅力的演讲风格，以及把演讲状态提升到最佳，全方位地训练你的表达力、沟通力、影响力和领导力。

日常生活中，对于人的知觉、思考、行动等，追本溯源，最终都会落到记忆上来。如果头脑中没有知识和信息作为工具、材料，是不可能发挥规划能力与创造能力的。构思就是通过重组脑海中的记忆而产生的。如果没有良好而广博的记忆内容做基础，根本产生不了什么...

你是否经常抱怨自己的学习没什么效率，明明花了很多的时间在学习上，但分数还是不见涨；而且每次学习新知识，就会把旧的、学过的忘掉，知识形成不了系统，很苦恼......不怕，小蜜蜂老师带你读《如何高效学习》，帮你成为学神。...

中国人说话有一个习惯，就是在外面的时候，面对陌生人和关系一般的人，总是彬彬有礼，和颜悦色，侃侃而谈，显得很有礼貌，较少和人发生矛盾；在家里时，面对自己的家人、亲人，则表现得很不耐烦，说起话来毫无顾忌，完全没有耐心，讽刺、挖苦、大吼大叫，...

中国人说话有一个习惯，就是在外面的时候，面对陌生人或者关系一般的人，总是彬彬有礼，和颜悦色，显得很有礼貌，较少和人发生矛盾；而在家里时，面对自己的家人、亲人，则表现得很不耐烦，说起话来毫无顾忌，完全没有耐心，讽刺、挖苦、大吼大叫，怎么痛...