接待团体客户时的口语
一时的失礼,可能会导致一次面试的失败,一单生意的流失,甚至造成重要合作的破裂。这一切往往发生在自身小小的忽视与疏漏中,同样也会发生在自己人生的关键时刻。礼仪是细节的艺术,有了细节就有了成功的把握,丢失细节也许会身败名裂。跟高端人群对接,...
一个心理医生和一群陌生人拯救了我这里的语言一半治疗一半社交,我将秘密事无巨细的说出,奇迹一样地,所有的问题都得到了解决。
平常我们住酒店,其实就是2个字,方便今天通过金时房客,住酒店,不仅仅是方便可以让我们把没有住完提前退房的时间,存起来或者直接折现,让每次一住酒店都变得更省钱...假设体验感比较好,还可以分享用户,还可以赚分享佣金...
团体心理辅导被称为“神奇的圆圈”。一群人为坐在一起,进过几次密集的互动,每个团体成员都会产生一些积极的改变,更适应,更快乐,更健康,更和谐。无论对于成长中的青少年,还是积累了一定人生阅历的成年人,团体辅导都可以帮助他们认识自己,理解他人,改善沟通,增强适应,排除困扰,提升能力,增进身心健康。本书由清华大学心理学系教授,博士生导师,清华大学社会科学学院积极心理研究中心主任,中国心理学会认定心理学家,注册督导师,中国科协全国临床与咨询心理学首席科学传播专家,樊富珉老师和她的学生何瑾博士编写,是团体心理辅导初学者入门的基础,有利于初学者更好更快的学习到实用技术。
为愿意投身心理辅导助人事业的学习者提供参考,引领入门
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一次针对于艺考生考前情绪疏导,效果还蛮好的。 这里有很多小技巧,还有心理及情绪疏导的专业设备的使用,对促进压力缓解和情绪疏导极有帮助。 【附】小技巧 一、宣泄法:运动、大哭、大喊、叹气、打沙袋等。 二、注意力转移:做喜欢做的事,把自己暂时从烦恼里解脱出来。 三、倾诉:将烦闷的事讲出来,是一种很有效的情绪缓解方法。 四、深呼吸训练:可采取坐姿或是卧姿两种方式,建议以坐姿为主。 步骤: 1、背部舒服地靠在椅背上坐好,双脚与肩同宽,放在地板上,双手放在身体两侧。 2、轻闭双眼,让自己进入深呼吸的放松状态。 3、呼吸深沉稳定,用鼻子吸气,用嘴吐气。可以默念“5-1-5”的频率,即吸气5秒,停顿1秒,吐气5秒,循环往复。 4、每次少则3、5分钟,多则20分钟,坚持训练就好。 5、建议在温度适宜,环境安静场所训练。
欧文·亚隆(Irvin Yalom)所著《团体心理治疗——理论与实践》一书被杰罗姆·弗兰克(Jerome Frank)誉为“当代团体治疗领域中的最佳著作”。事实上,此书一直以来都是这一领域中的经典教科书。根据《美国精神病学杂志》的调研报告,此书被列为:本世纪最有...
人内心的困扰均源于人际关系的冲突,最好的解决之道是利用团体的动力去化解。——欧文·亚隆团体治疗可以帮助来访者吗?事实证明完全可以。一项颇有说服力的团体治疗研究结果已非常明确地表明:团体治疗是一种非常高效的心理治疗手段,至少在实质性疗效上与个体心理治疗可以相提并论。团体远比外面的世界更真实,团体消除了社会、性别和地位游戏;成员一起经历重大的生活体验,当成员彼此努力真诚相待时,与真实相悖的、扭曲的表象就会被他们抛弃。欢迎大家一起加入到团体的理论与实践的学习中来,一起讨论...
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