社会认知与图式

认知行为疗法主要疗愈抑郁症焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题，它通过改变对己对人或对事的看法与态度让人变得快乐。改变思维方式，你就能重拾快乐，遇见幸福的自己。请记住破解情绪困扰的钥匙就掌握在你手中，守住自己的情绪和生活，幸福属于你。愿你能拼命快乐，使劲儿幸福！

CBT对情绪和行为的积极影响

你是否总是怀疑自己？你是否经常妄自菲薄，不愿与人交流？你是否总是郁郁寡欢，情绪低落？你是否想要改变目前的状况？你是否想要改变却又不得其法？如果答案为“是”，那么这本书就是你所需要的。本书作者为资深的心理学专家，通过自己的实践和工作经验，为读者介绍了心理学中的认知行为疗法（CBT），并利用丰富的案例和图示将这种方法形象地展示出来，可读性和可操作性非常强。阅读本书可以帮助你解决生活中遇到的各种困扰，让你生活得更加快乐。其实，改变生活的力量就掌握在自己的手中，而你可以从本书中找到这种力量。本书适合在生活中、工作中遇到心理困惑的人，以及心理咨询师和心理学专业的读者阅读使用。

经常读到<<读者＞>杂志中一些优秀的文章，或扣人心扉，或感人肺腑，或激人奋进，或思绪万千……在此朗读出来，与同样喜爱的人们不定时分享。这里有人与人之间的复杂情感，有关于经济与财富的独特视角，有正能量的认知思维，有从故事中提炼的生存智慧，总有...

工作的间隙挤时间给大家录的，虽随意但有心——做个复杂世界的明白人——

碎片时间，实现财务自由

我们在每天的生活中都会遇到各种各样的人，我们对于他们以及当时的情境了解多少？我们又是如何利用这些信息来理解、预测和记忆他们的行为的？我们的社会判断是完全由我们的社会知识决定的，还是也会受到感受和欲望的影响？社会认知是社会心理学在20世纪70...

了解心理、智能、智慧与神经元、神经网络的关系

追问以下问题：一、什么是认知科学？二、认知科学中哲学的价值何在？三、认知科学对哲学的影响几何？主讲嘉宾：朱菁厦门大学人文学院教授，博士生导师，长江学者；专攻科学哲学、认识论、道德心理学、文化与认知。

《lol创斯坦》电台，是一档专注于讨论中国本土社会创新案例的播客节目。这里有温暖的陌生人、真实的社创者、实用的方法案例，每周三或周四晚更新，欢迎大家收听。

性之心理:揭秘男女性之间的认知与社会差异真相；是一个深入但又易懂的系列内容，旨在探讨性心理学的各个方面。我们将深入了解男女性之间在认知、社会和生理方面的差异。本系列既适合学术爱好者，也适合普通听众，帮助大家更好地理解自己和他人。

知心读书会，长期读书计划进行中勤学如春起之苗，不见其增，日有所长每天12:30-14:30 腾讯会议 5905975900 准时开始欢迎各位心理爱好者积极参与和探讨，一起学习，共同进步《图式治疗:实践指南》是杰弗里·E·杨（Jeffrey E.Young）及其同事创立的整合性理...

人类是社会动物，生活在社会之中，不论是经济生活、政治活动，还是其他的个人之间的交往活动等，都深深地根植于社会之中。社会就像一只“看不见的手”在深刻地影响着我们的日常生活的方方面面，而社会学就是要找出这只看不见的手是如何工作的。我们学点社...

穷且益坚，不坠青云之志！打破习惯性思维中“不可跨越”的局限！点燃你未来无限的可能！穷且益坚，不坠青云之志！打破习惯性思维中“不可跨越”的局限！点燃你未来无限的可能！穷且益坚，不坠青云之志！打破习惯性思维中“不可跨越”的局限！点燃你未来无...

南怀瑾以“过来人”的苦心之作，弥足珍贵。在探寻禅与生命的真相的道路上，孰可为，孰不可为；如何取舍，如何少走弯路…

思想的武器，行为的指南。感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想象、假设、推理→指导行动

真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事情，例如说：旅游、摄影、写书、或者参与公益事业。...