最新世界各国军事力量手册

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世界上所有国家概况

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《当下的力量实践手册》是《当下的力量》出版后，埃克哈特·托利应读者要求专门撰写的一部当下力量的实修指南，练习摆脱时间和思维的控制，放下一切问题、焦虑、苦恼，享受内在的平静和喜悦。

当下的力量需要每天如健身般练习，除了练习和修炼的方法，本书还包含了一些概念和观点的提醒，同时作为在每日生活中贯彻这些概念的指南。只有在临在状态中才有转化的力量，而这转化的力量就是能够唤醒读者临在的力量。

在《当下的力量实践手册》中，托利提出了“活在当下”的具体修习方法，更浅显易懂，更具实操性，让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，获得充满平和与喜悦的平安感。

本书是当下的力量出版后，作者应读者的要求专门撰写的一部当下的力量的实修指南，告诉我们：如何通过疗愈式冥想，加强自己的免疫系统如何创造性的使用你的大脑爱情最伟大的催化剂是什么...

埃克哈特•托利是当代最伟大的心灵导师，他的洞见影响了千万人的心灵。《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运，而这本《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。在本书中，托利提出了“活在当下”具体的练习方法，人们可以试着不再加诸痛苦在自己...

活在当下

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