食全食补

各种慢性疾病多数导因于自体细胞的长期受伤，以至于体内组织伤痕累累。真正的健康保养必须深入体内，全面进入基因与细胞，这本书将引导您顺畅地启动饮食革命。祝福您有一个健康重生的机会！余鱼尽量坚持每天一更，关注专辑就会有提醒；欢迎大家留言讨论～

【内容简介】前世，她所爱非人，落了个家破人亡的凄惨结局。这一生，她要坚强勇敢的活下去，守护亲人，收获属于自己的爱情。十全食美，十全十美！【作者/主播】作者：寻找失落的爱情主播：九两元宝【购买须知】1、本作品为付费有声书，购买成功后，即可收...

全食物王国最豪华的酒店，也就是冰箱酒店 ！里面有各种各样的客人 比如想要开心就找我的开心果 爱干活的苹果小姐 喜欢发射冷气风暴的冰激凌先生 还有喜欢仙气飘飘的酸奶公主等等等等 冰箱酒店有两种房间，第一种是咯哩咯哩冷藏房 ！第二种是咯楞咯楞冷冻房...

药膳具有养生健身的多重功效！睡前听一听，梦里来养生！

黄帝内经食疗食补方法...

《什么食物补肝》专辑上线！11期干货，10期免费，带你吃对食物养肝脏。免费音频从“哪些蔬菜护肝”到“饮品护肝秘籍”系统科普，付费音频《什么食物补肝》深度解析，10篇精华文章组合，揭秘护肝饮食真相。健康生活不踩坑，快上车学起来！

外行人往往以为人人都会补，事实上“补”是一门非常深奥的学问，不掌握正确的方法，无论怎么补也白费力气。要补而有益、慢慢积累，才能自然而然地达到强身健体延年益寿的效果。 国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“...

北京卫视《养生堂》特约中医专家佟彤和中医世家的辛宁老师共同用简单易懂的语言，教会你轻松易行的食疗补益办法！忙工作，忙家庭，却没时间养生？其实，吃是最简单最省事的养生方法！然而，爱吃的人不少，会吃的人却不多。《中医食补生活》每天5分钟，揭秘...

进补前先调理好脾胃，最好的补品是家常便饭健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎一对一交流

用平常的食材来保养不平常的身体本专辑介绍常见素食食材的食用方法、食疗作用以及忌口忌食。感谢您的鼓励支持！

“肝肾同源”理论源于《内经》。 “肝肾同源”是指肝肾的结构和功能虽有差异，但其起源相同，生理病理密切相关，可采用“肾肝同治” 的治疗法则。在先天，肝肾共同起源于生殖之精；在后天，肝肾共同受肾所藏的先后天综合之精的充养。 “人始生，先成精，精成而脑髓生”（《灵枢。经脉》），“肾生骨髓，髓生肝”（《素问。阴阳应象大论》）。 故“肝肾同源”又即肝肾的结构和功能体系通过某些中心环节而密切相关。“肝肾同源于精血”意即肝肾的结构和功能体系通过“精血”这一中心环节而密切相关。...

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《哪些食物有补肾的功效》系列电子书，由资深医术高手撰写，深入浅出解析中医西医视角下的补肾食材。涵盖蔬菜、水果、谷物、肉类等多品类，手把手教你挑选最佳补肾食物。无需繁琐步骤，轻松get养生秘诀，让健康生活触手可及！中医养生 西医保健 补肾食物大...

西医西药，中医中药，营养医学营养素；如同中医医生，治病救人，需要道地药材；营养师促人身体健康，同样需要道地营养素。

冬属水，其气寒，主藏。所以，冬天宜养精气为先，对性生活有节制，有助于长寿。如何才能在冬季保养好自己的肾呢？食补为重。国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理添加廖老师可获得一对一调...

长篇小说《食魔》顾尔石 吕明 合著 作者简介：顾尔石，美国中文作家协会会员、上海作家协会会员、上海翻译家协会会员。曾任职上海新闻界记者，编辑多年，继任职上海社会科举院外国文学研究室。八十年代末赴美留学，获商业管理硕士学位。后任职于北美世界日...

随着现代人们生活水平的提高，越来越关注自己的身体，关心自己的饮食。中国人以食为天，可见食疗养生对我们的重要程度。但是好的食物是重要的，如何吃，怎么吃得舒服，怎么吃得“科学”更重要。如何吃？怎么吃？吃什么？是这张专辑的重点。依我多年学习的经验，嘿嘿，已经有8年有余了，我觉得“吃”跟中医或者说中国文化的关系极为密切。如果单单介绍吃什么，可能不能让大家深刻体会到“吃”的规律，不能推而广之，不能举一反三。试想，我们中国那么多吃的，我能一个一个讲下来吗？所以我的专辑是向大家传播“吃”的...

一档通过对话形式将美食背后趣事和其中蕴含的历史故事结合的广播节目，通过食物这一媒介，连接人们的情感，传播知识，促进文化交流，并提供娱乐。