孕媽咪280天完全指南
【内容简介】田秦杰，北京协和医院妇产科主任，教授，博士生导师。中华医学会妇产科分会妇科内分泌学组委会兼秘书，中国健康促进基金会无创产前DNA检测专项基金管理委员会副主任委员。本书是一本为孕产妇写的保健书。突出全方位健康管理概念，注重健康细节...
【内容简介】田秦杰，北京协和医院妇产科主任，教授，博士生导师。中华医学会妇产科分会妇科内分泌学组委会兼秘书，中国健康促进基金会无创产前DNA检测专项基金管理委员会副主任委员。本书是一本为孕产妇写的保健书。突出全方位健康管理概念，注重健康细节...
五年了……那位震慑无数邻邦的传奇人物，举国上下第一位不满二十岁的龙宫执掌人，回来了！苏沁一双秋水剪瞳缓缓眯成一线，透出一种潋滟彻骨的锋芒。 五年前她曾发过誓，若能有朝一日再回云城，定要从苏安安那个贱人的手里，将失去的一切全部拿回！
本专辑是“一起做到研习社”2022开年活动“同读《萨提亚冥想》”的冥想录音，因为活动二十天完成，因此，本书内容也被分割为二十个录音，每个录音包括两到三篇冥想内容，在原书约十页。
【每周日更新】十月呵护节目：西安、北京三甲医院妇产科医生提供内容，为您讲述孕期知识！孕期40周：为您按周介绍孕期主意事项
内容重点：镜子反映着你对自己的感觉它让你马上觉知到自己哪里在阻抗哪里是敞开和允许的在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句是最具有力量的肯定句透过本书带领的21天往内探索的练习，我们可以学到:放下你的过去建立你的自尊释放你的愤怒原...
·林浩滔健康管理师 ·营养师 ·体重管理师·体适能健身教练世界500强企业特邀讲师，曾就职于某新型助孕门诊及助孕健康管理机构 改善肥胖、营养不良、慢性病8000余人，改善PCOS患者4000余人。
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谷歌风投投资的公司每天都会面对各种至关重要的难题：应该把主要的人力物力用于何处，应该如何起步？脑袋里的创意进入现实生活后有多大的成功率？为了找到解决问题的正确方向，到底需要进行多少次头脑风暴？无论是缺钱缺人的初创公司，还是想抢占市场先机...
准妈妈如何在孕前和孕期吃出健康的身体，如何为宝宝提供充足优质的营养，是我们非常关心的话题。作为已经怀孕或者正在怀孕的准妈妈，你是否有以下的担心？怎么吃才能让宝宝健康？孕期哪些食物不能吃？如何预防孕期糖尿病？如果合理的搭配饮食，让宝宝有营养？怎么吃才能控制自己的体重，长胎不长肉？如果孕期营养状况不佳，可能增加胎儿生长受限、早产等不良妊娠结局的风险，如果妈妈营养过剩，又会引起肥胖、血糖高、巨大儿等状况；那么，有没有办法能让胎儿有足够的营养，而妈妈又不长...
内容简介： 《十月怀胎全程指导》全面介绍了孕前准备、孕期保健、孕期胎教、孕期营养、孕期注意事项和分娩常识等知识，对准妈妈们进行科学的指导。针对孕产过程中可能遇到的实际问题提出正确的解决方法。让准妈妈们轻松度过孕产期，孕育健康聪明的宝宝...
在这本升级版的备孕“红宝书”里，王凌医生总结多年门诊经验，击破各种流言蜚语，普及调理身体的方法，帮助备孕夫妻排除不孕不育的原因，指导科学怀孕！生育孩子是一件甜蜜的事，一个轻松良好的心态和对未来清晰的设想，是助孕的“良药”。丁克、高龄、二...
音频来源 丁香妈妈APP 中《丁香妈妈 孕期全攻略》课程。相关音频资料转载自网络，如有侵权请联系我删除...
选自麻省理工学院基本知识系列丛书。围绕公共话题，为大众读者提供专业概述。避孕，不只是一项技术，它是关所有人的未来。
主播“秋菊微香”，“中国胎教之父”刘泽伦教授的学生，有着多年的胎教和早教经验。这里不光有专业的备孕、胎教知识，还有各种有趣有料的胎教课程，陪伴孕妈妈快乐的度过孕期。胎教是优生的基础，是孕育健康聪明宝宝的先决条件。胎教是每位爸爸妈妈的必修...
成为妈妈是许多女性一生的渴望，可一旦实现，她们就会发现自己极易在过去的自己和现在应该成为什么样的自己中迷失。怀孕后，女性的身体会发生巨大变化，女性的身份也会更多元。孕产是一段充满挑战的旅程，然而相关的指导书却很少。阅读本书，你将了解：1. ...
孕产期的营养与保健，不仅关系到孕妈妈自身的健康，而且直接影响胎宝宝和新生儿的生长发育。所以段老师和大家详解孕期的饮食营养原则及生活宜忌，以及适量的瑜伽运动。祝大家生活愉快！
很多人都知道孕期需要补充营养，但知道怀孕的那一刻，却突然觉得自己是营养方面的“小白”，别担心，本专辑重点关注饮食，为你进行详尽的指导，助你有条不紊地度过整个孕期。 本专辑作者是解放军总医院第八医学中心（原解放军第309医院）营养科主任左小霞...
小睡伴系列之【益智胎教音乐】- 喜马拉雅独家胎教音乐合作伙伴 - 孕妈咪助眠安抚放松 胎宝宝益智茁壮成长科研专家出品 每天聆听 平抚忧燥情绪 促进宝宝EQ & IQ左右脑均衡协调发展 Q：胎教脑波如何正确听？A: 一般在孕4个月左右，胎儿开始听力的发育，可以给胎宝宝听起脑波。注意音乐播放源至少距离孕妈咪1米左右。胎教音乐以45分贝为宜，注意声音不可超过80分贝。每天在相对固定的时间内进行规律的胎教益智脑波播放，有助于提高胎儿对音乐+声音的辨别能力以及左右脑均衡...
做一个周全的孕前计划优生让宝宝更健康准妈妈不要一味的补充营养如何养胎与胎教用新方法尝试一下新“性”趣和妻子一起迎接宝宝的出生作者：路云主播：米啦 喜马拉雅攀登计划优秀领教，商业配音员，超过百例商配案例，声音温暖甜蜜。
