山药妙用

在现实生活中，您了解自己的性格吗？ 面对性格中的缺陷您如何扬长避短？ 如何根据不同人的性格特点确定不同的人际交往方法？ 面对不同性格的孩子，如何因材施教？ 如何根据不同性格，确定职业方向和择偶标准？ 如何根据性格的不同处理好夫妻关系，构建和谐家庭？ 如何努力避免和排除性格缺陷引发的心理疾病？ 心理咨询专家、北京市青少年法律与心理咨询服务中心研究员，张勤老师，做客《师说》，主讲《妙用性格》系列节目，运用独特的“红、黄、蓝、绿”四色性格分类法，结合大量鲜活案例，分析每种性格的利弊得失，明确每种性格的局限和提升空间，引导您妙用性格，获得幸福完美人生！

❤️ 精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。❤️并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。❤️精油（Essential oil)由萜烯类、醛类、酯类、醇类等化学分子组成。因为高流动性，所以称为“油”，但是和我们日常见到的植物油有本质的差别。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸组成。

《心经》是佛教中一部极为重要的经典，以其深邃的思想和简洁的语言，成为许多人心中的精神寄托。这部经文主要阐述了心的本质、现象以及修行的方法，对于理解人生和世界有着独特的视角。通过学习心经，我们可以更好地认识自己，提升精神境界，找到内心的平...

欢迎收听中医小课堂之“妙用中成药”家中常备不时之需

《神农本草经》载药365种，分上、中、下三品，其中列为上品的大部分为谷、菜、果、肉等常用食物。皇帝内经.素问  “大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其；，小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”真正养护我们身体，维持我们生命的不是多么高贵奢侈的补品，正是大自然赐予的五谷果蔬，每天认识一个小食材。正念饮食就是打开自然与身体的能量通道！

我从小生长在广西十万大山脚下，喝着十万大山里的野蜜长大。知道野蜜不是药物但胜于药物的功效，也知道野蜜的各种应用的小妙招。我乐意跟大家分享我所知道的一切，也欢迎大家威一七七一五四六一零一八，让我们一起讨论野蜜保健养生美容养颜的办法。

人生在世，百“忍”为上。居家要忍、处世要忍、为人要忍、做官要忍，谋生存要忍，成大业要忍，忍人之所不能忍，容人之所不能容。　　本书向读者展示了为人处世的隐忍之道。相信书中古人的典籍精粹，融会贯通的故事、案例，不仅能让你领悟“忍”的含义，掌...

气为血之帅，血为气之母，气推血行。 ------《黄帝内经》

韩国儿童文化振兴会推荐读物，小学生实用成长小说。通过节约养成正确的理财习惯，树立正确的价值观。养成好性格。

生活

缘起——今天的大部分经典中成药是，来源于民间：    宋朝非常重视医药。建国初年百废待兴，百姓多疾病，朝廷为了社会稳定，动员百姓献方，献方多者给钱或给官做，由于朝廷的重视，所以就搜集了大量的经方，后来整理出大型书籍，《太平惠民合剂局方》就...

《鬼谷子》一书讲述了各种谋略、权术和言谈辩论的技巧，总结了智谋权术的表达方式，这些技巧在现代政治、商业、公关领域都可以广泛运用，所以备受现代人的尊崇。 为什么人要听本专辑：生活中总被别人利用，自己吃亏而对方获利的人；职场上因为搞不好领导...

日更一集【内容简介】一代“红顶商人”胡雪岩在中国近代商业史上的地位，堪与中国古代“商圣”陶朱公范蠡相媲美，后人誉之为“亚商圣”。读胡雪岩，可察生意之道；品胡雪岩，可感做人之精；学胡雪岩，可悟商战之法。【作者/主播简介】作者：马银文，多年来...

【内容简介】曾国藩的一生为何如此成功圆满，实现了只有极少数人才能实现的人生理想“立言、立功、立德”？到底是什么力量让曾国藩成为湘军的领袖和洋务运动的先驱？这一切，都源于曾国藩做人做事的法则，源于曾国藩为人处世的智慧。曾国藩一生都致力于“...

山药：她可以取代马铃薯成为主食，这是克服物质主义的唯一途径……山药：光之根——未来的营养学习：一项有关灵性科学的研究

人们的日常生活离不开每日三餐，如何正常地饮食，使之更有利于人体健康、滋补养生，是人们所关注的问题。想要吃得健康，可不能忽略一些看起来很营养美味的食物，因为这些看起来让你流口水的食物，可能会因为吃错了某个部位而要了你的生命。本专辑将为大家介绍日常生活中比较常见的食材，教大家如何才能吃出好身体。

演播：张玎生酮减肥各位朋友大家好。我是生酮减肥专业研究员，张玎。今天为大家演播布鲁斯菲佛书籍：《椰子油的妙用》这是我演播的布鲁斯菲佛的第二本书。前面已经演播完的的第一本书叫《椰子生酮饮食代谢法》。主要是讲生酮减肥，和椰子油缓解甲状腺功能减退方面的。现在演播的这本书叫《椰子油的妙用》目前没有简体中文版。现在给您演播的是繁体中文版。这本书，帮您全面剖析椰子油神奇功效与使用。完整详细的为您讲解，椰子油对健康和养颜美容、减肥方面的好处。过去大部分人，认为，椰子油是高饱和脂肪，是危险的。这个认知，是错误的。现在在医疗领域，已经在广泛使用椰子油作为无副作用的治疗手段。这本书分为九个章节，从椰子油的真相开始为您讲解。然后带领您了解饱和脂肪的真相，帮您打破误区。其实饱和脂肪可以促进人体健康的好食物。但是，因为受到商业利益的影响，所以传播出很多关于饱和脂肪的谎言、抹黑、误解。最终导致很多人，歪曲了椰子油。后面，我们会带您进入椰子油的世界。椰子油具有促进健康与美容的效果。而且，也可用来缓解、预防心脏疾病。根据我们为您展现的研究与临床实验。椰子油中所含有的脂肪酸，可用来预防许多疾病，比如：高血糖、高血压、高血脂、脂肪肝….。另外，椰子油还可用来保护身体不受阿兹海默症、帕金森氏症等其它神经障碍疾病的侵扰。而且，椰子油也可以改善身体的脱皮状况、控制头皮屑问题。其实椰子与椰子油早就被广泛利用在许多传统形式的医学中，只是大多人都不太了解。在这些实例中，最知名的就是印度的阿育吠陀医学。椰子产品被阿育吠陀医学看做医疗圣品，也是一些药材配方中的重要成分。另外，在阿育吠陀跟印度民俗医学中都肯定了椰子油的功效。现代医药科学开始，循证医学的进步，一直到现在，已经开始慢慢解开椰子油的治病的秘密。这本书的最后，我们为您提供了许多椰子油的使用方法。希望能带着您一同战胜各类疾病，更加美丽、健康、性感、苗条。希望可以借着这本书，让您真正了解椰子油！到底书里面有哪些椰子油的妙用呢？咱们粗略的列几条，可见一斑。比如：●促进减肥，并改善皮肤状况　　●预防高血脂、高血压、动脉硬化与中风●预防糖尿病，并减轻与糖尿病相关的症状●强壮骨骼与改善牙齿疾病，并预防骨质疏松　　●击败流感、C型肝炎、麻疹等其它疾病●预防提早老化与退化性疾病●消除与慢性疲劳症候群相关的症状●先列这几条，更多的关于椰子油的特点，咱们在书里面，为您一点一点解读。作者简介布鲁斯．菲佛医师 Bruce Fife菲佛博士是国际公认在健康营养知识的一流权威。也是，第一位将椰子油的医学功效与医学研究集大成者。因为他经常周游各国去传授关于椰子油的神奇功效。因此，他常常被成为「椰子油的精神导师」并且崇敬地称他为「椰子博士」。好啦，闲言少叙，书归正传。接下来，我就开始为您演播这本：《椰子油的妙用》关键词：生酮饮食、生酮饮食食谱、防弹咖啡、哥本哈根减肥法、低碳饮食、酮体、阿特金斯减肥法、地中海式饮食、减肥、减肥好方法、腹部减肥、生酮饮食、生酮饮食21天食谱、生酮食谱、减肥食谱、21天减肥、21天减肥食谱、张玎减肥、最快减肥、张玎生酮、最佳生酮、白泽卓二、孕妇能生酮、椰子油生酮、椰子生酮、儿童生酮、孩子生酮、孕妇能生酮吗、孕妇生酮、准妈妈生酮、怀孕生酮、生酮指导师、生酮营养师、生酮培训、妊娠期糖尿病、糖尿病合并妊娠、孕期糖尿病、孕期高血糖、椰子油的妙用、如何快速减肥、椰子油好吗、椰子油减肥、椰子油的功效与作用、月桂酸、高和脂肪酸

美国联邦特工100年来秘而不宣的读心识人秘籍 领略FBI的神奇，读懂语言与表情背后的隐情与真相，洞悉生活中的奥秘，做生活中的FBI，你也可以！活学FBI读心术，妙用FBI攻心术，它将会使我们的行为、语言、思想、 志向凝聚成为一个有机的整体。它是我们在工作...