中外100名人养生之道

主播介绍：资深门店运营讲师/专业技能培训师高级美容技师 获鉴定所高级技师职称中医针灸师 获中科院高级职称华人化妆大赛第二名全国美业*健康领域专业培训/内训/运营总监喜马拉雅认证健康领域主播开设线上栏目初衷:让更多人、家庭受益，普及亚健康自我管理...

世界上名人很多，我们需要了解，才能更好地找到自己的定位。

主持人：佳琳12:00-12:30《养生之道》从中医视角出发，关注老年的养生需求。每天正午12点，孙佳琳与老友们一起唠唠养生那些事。

名人是什么人？是被历史记住的人，历史的车轮滚滚前行，一个朝代又有几人能被写进史册的呢？他或许是一代君王，或许是文人墨客，或许是发明者，改革家，他们都对社会的发展起到了不同的运用，名人就是推动人类进步的人！学习名人，不要做默默无闻的一粒尘...

冬天气候寒冷，万物肃杀，是寒冷当令季节。冬天性寒冷，寒与肾相应，最易耗伤肾的阳气。保养宜以抗寒为中心，重在补肾，以闭藏为主导，以温补为大法。国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理...

详细讲解中医四季养生方法论

回归最自然的生活方式.对食物乃至一切事物放下执念,你自然就能瘦下来,并获得心灵的自由。

中医的目的是为了养生保健，治病救人，传统文化和到家，除了养生保健，治病救人之外，更重要的是，为了悟道修心养性，所以到家在中医的基础上，进一步发现另外一套生命系统，对大家来说，那就是辟谷养生之道，这个系统太伟大了。

生活应该跟养生是并行的，这样生活才更加健康多彩那么怎么才能够让养生跟生活并行呢？这就需要我们多了解身体的一些规律，再学习一些养生的知识让自己生活习惯更加健康更适宜身体的运行。本专辑将带领您学习养生更好得拥有健康身体

主播喜欢有声书，喜欢养生，最适合那些想养生的人听，主播希望每个人都健健康康，平平安安。

做一个平凡的人，平凡到安静的做早课，安住的吃早餐，平和的不与己悲，不与物喜的世俗生活中。融国学“儒释道”三大文化作基石，安身立命大学问是教化人心，让人返回人本初的状态，发挥自然先天之潜能，提升智慧的分享。每天分享养生之道，召唤努力实现自...

新课标小学生必读丛书，让孩子们欢乐阅读的四大理由：快乐阅读理由一：积累知识　抑扬顿挫的诗词语言、风趣幽默的情节描写、生动壮观的经典场面……无论是语言还是写作手法都能让孩子们积累丰富的知识，让他们在阅读中有所收获。快乐阅读理由二：学会思考...

中外名人名言。张在军主编。朝华出版社

本专辑讲述古今中外的名人故事，苹果哥哥用幽默精彩的角度阐述名人一生的经典事件。名人故事来源于现实，让孩子对现实社会有一个正确的了解和认知，可以让孩子获得很多人生启迪，帮助孩子树立远大志向，还能够帮助孩子找到人生榜样，榜样的力量是无穷的。