实用体育管理学

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。 其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等多种项目。 体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心弦的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种精神与神经方面的释放感，愉快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。

心理学其实没那么高深，懂点心理学小知识，能让我们疲惫的内心获得慰藉，能让我们更加尽情地去享受生活！

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情绪心理学，是研究情绪的科学，包括快乐与悲伤、期望与失望以及爱恋与淡漠、愤怒与恐惧、忧郁与焦虑等情感变化的奥秘。情绪可以发动、干涉、组织或被破坏认知过程和行为；认知对事物的评价则可以发动、转移或改变情绪反应和体验。喜欢主播点个关注谢谢支持

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          为什么女性婚后容易变得不满意　　那么为什么女人总是喜欢在婚后抱怨呢?在我看来，除了在一定程度上由女性的性别特征决定外，还应该有以下三个原因:　　首先，婚前盲目和独立;　　原因很简单。如果一个女人在婚前能对异性有自己最低限度的审美判断、理解和伴侣价值判断，她就绝不会让同一个姑姑和八个老太婆的媒人说出来，更不会被男人的甜言蜜语所迷惑。　　对女性来说，婚姻更像是生活中理想的一部分。当一个人心中有了理想，他就会有一个明确的目标，努力提高自己。至少他明白自己需要什么，他会想:在现实的社会秩序下，什么样的自我才能具备他所需要的理想?　　在这个问题上，天空永远是蓝色的，我非常赞同许多高质量剩女一直坚持的内心美。他们知道自己需要什么样的人。在婚姻开始之前，他们已经坚持婚姻必须的底线，他们宁愿缺少男人和婚姻。

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【内容简介】心理现象人皆有之，它是宇宙中最复杂的现象之一，从古至今为人们所关注，科学家们对它进行了不懈的探索。人的心理，即意识，它是心理发展的最高层次，只有人才有意识。但是，心理的本质是什么，意识的本质又是什么；心理现象是怎么发生，它又...