信仰与觉醒

“人民有信仰，国家有力量”，生命中信仰可以为我们带来什么？生活中的方方面面：个人人格成长、心理健康、家庭、工作、人际关系、文化意识、社会，乃至对道德问题的思考，对永恒问题的探索，对心灵宁静的向往，《信仰与人生》对这些都有探讨，一起来聆听吧

在这个纷扰世界寻找内心的宁静。修行不是疲惫之旅，而是觉知的艺术。学会平衡，洞悉无常，让心灵得以真正的歇息。来我的喜马拉雅播客，一起探索不内耗的智慧，共赴心灵深处的平和之旅。在自然中疗愈，在疗愈中觉醒！

欧文•亚隆主张人是自由的，要为自己的选择及行动负责，所以他认为，在团体心理治疗过程中，与当事人探索的主题应包括自我觉察能力、自由与责任、自我认同与人际关系、生命的意义等。 基于上述认知，在《觉醒与超越：住院病人的团体心理治疗》这本经典著作中，欧文•亚隆提出，治疗师不应作为权威或以主持者的姿态带领团体治疗，而应作为一名相对透明的参与者融入团体之中，以推动团体工作为目标设定团体互动的模式和规则，帮助成员建立支持性、凝聚力高且充满活力的微型社交模式，让成员通过自我暴露发现个人存在的问题，进而借助“此时此地”的人际互动进行修复，为重建个人生活奠定坚实的基础。 不管是一线的临床医生、专业的心理咨询师，还是为各种身心疾病所苦的人士或对心理治疗感兴趣的读者，都可以从本书作者对大量临床案例所做的深刻而悲悯的分析中看到希望，获得有益的启示。 作者简介 欧文•亚隆，斯坦福大学医学院精神病学教授、美国团体心理治疗权威、当代精神病学大师，与维克多•弗兰克和罗洛•梅并称存在主义治疗的三大代表人物，曾被授予1974年的爱德华•史崔克奖和1979年的美国精神病学协会奖励基金。作为当今世界上最著名、著作流传最广、最有影响力的心理治疗大师之一，欧文•亚隆不仅出版了启发无数心理治疗师的经典教科书《团体心理治疗》《存在主义心理治疗》，也创作了深受普通读者喜爱的《当尼采哭泣》《爱情刽子手》《叔本华的治疗》《诊疗椅上的谎言》等心理学通俗读物。 目录 第一章 团体心理治疗与当代精神科病房 第一节 目前的实践状况 团体治疗扮演的角色 团体治疗方案的多样性 住院病人团体的威望 住院病人团体的组成 团体会谈的频率 团体的带领 住院病人团体治疗的焦点 第二节 住院病人团体心理治疗的有效性 关于有效性的争议 研究证据 团体治疗值得做吗 第三节 结论 第二章 住院病人团体治疗的基本原则 第一节 传统团体治疗的原则 临床设置 治疗目标 疗效因子 第二节 住院病人团体的临床设置 第三节 住院病人团体治疗的目标 引导病人进入双重治疗过程 从交谈中获益 问题定位 缓解医源性焦虑 第四节 住院病人小型团体的构成 小组式团体 功能式团体 两种团体的对比 第五节 团体参与：强制还是自愿 第六节 病人的快速周转对团体治疗的影响 团体会谈的频率 成员快速周转对团体治疗过程的影响 第七节 团体的规模 第八节 住院团体与门诊团体的其他差异 住院病人团体与其他团体的关系 保密性原则 治疗团体以外的成员接触 团体治疗师获取病人信息的其他来源 住院病人团体治疗师担任的其他角色 住院病人面临的巨大压力 第三章 团体带领的策略与技巧 第一节 单次团体会谈的时间架构 第二节 团体的结构 团体结构的模式 团体结构的不足 第三节 团体支持 承认病人的贡献 认真对待病人 积极干预自我挫败的行为 通过理解去谅解 支持垄断发言者 鼓励正向行为 指出并强调病人对他人的价值 不要为了支持某位病人而牺牲另一位 不要抨击病人 给病人掌控感，团体才有安全感 尊重病人的自尊 结构化的支持方法 第四节 住院病人治疗团体中的冲突 冲突的来源 处理愤怒 “缓和”愤怒 治疗师的示范 解决冲突 第五节 治疗师的透明度 治疗师自我暴露的必要性 治疗师自我暴露的形式 治疗师自我暴露的好处 治疗师的透明度与反馈 第六节 结论 第四章 团体带领的策略与技巧：此时此地 第一节 此时此地的基本原理 促进人际学习 促进其他疗效因子 第二节 此时此地的两个阶段 第一阶段：激活此时此地 第二阶段：历程阐释/自我反省 第三节 关于“此时此地”的一些特殊考虑 此时此地与个体生活问题的关联 病人的脆弱性 反馈 第四节 有效利用突发的破坏性事件 沙发坐不下了 被动控制的查克 治疗师一生气，贝蒂就胃痛 混乱后收拾残局 团体的危机及其余波 第五节 结论 第五章 高功能水平治疗团体的工作模式 第一节 开场与准备 第二节 提出个人议题 提出个人议题的好处 帮助病人建构议题 把人际议题转化为此时此地的议题 典型的议题案例 阻抗与责任 作为心理病理迹象的议题阻抗 形成议题，完成任务 第三节 讨论个人议题 讨论议题的一般原则 超越议题 议题讨论的不足之处 第四节 最后阶段 最后阶段的发展和依据 最后阶段形式的其他好处 病人对最后总结的回应 第五节 结论 第六章 低功能水平治疗团体的工作模式 第一节 病人的选择 第二节 一般原则 给病人带来成功的体验 帮助病人减轻焦虑 支持、支持、再支持 第三节 焦点团体治疗的基本安排 第四节 团体会谈计划 开场与准备 热身活动 结构性会谈 回顾本次会谈 第五节 超越结构 第六节 结论

【内容简介】全书主要阐述了全球环境的演变引发了企业和人们的集体迷茫，并且这种状态已经严重影响到企业和个人的发展；然后分析了迷茫产生的根源，即人们的价值取向与社会发展方向的不匹配；接下来，书中进一步阐述传统方法论正在失效，而价值信仰论正在...

慈诚罗珠堪布《慧灯之光》选辑。非常棒的一本书！深入浅出地阐述了几个必须了解的基本概念。如十二缘起、二谛、四胜谛、中观基本概念等，是初学者不可多得的前行指南。

此专辑为书籍《信仰》的个人原文朗读，本音频包括的这些文字、图片、视频、音频、多媒体资料或其他内容仅供文学爱好者们一起学习交流，不做任何商业行为，无意犯任何第三方的肖像权、名誉权、著作权、商标权等任何权利。

【内容简介】作者宋哲民在50多年的苦心钻研、亲历考察、呕心沥血的500多万字的哲学笔记、考察记录之中，整理而成现代哲学学术体系系列著作的主题、内容，精选汇编而成这部《生与死的启蒙与觉醒》的现实意义和“人间记忆灵魂对话”的历史价值。【作者/主播...

中国文化

      这个轻音乐歌单，名为“悠然之境”，旨在引领听众踏入一个远离尘嚣、宁静致远的音乐世界。这里，有温暖如初阳的旋律，轻柔地唤醒沉睡的感官；有细腻如细雨的音符，悄悄地滋润着心田。每一首乐曲都宛如一幅淡雅的水墨画，以音乐为笔，勾勒出一幅幅...

我只是迫不及待的想把我内心中那种强烈的喜悦感所生发的源点分享给你们每一个人，希望你们每一个人从此醒来。

觉醒，创业是人生的修行

人生最终价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。

本书融合心理、文化、原生家庭等多角度分析50个案例，专业解读职业转型、跨界发展、职业倦怠、职场幸福感、身心灵体验，带你展开自我探索与觉醒的英雄之旅

【内容简介】一名高中生意外获得穿越成了一棵树，人生从此变得不一样，创建势力，人生就像开外挂，势力逐渐强大，战恶魔，灭权贵，扫荡四周来犯之敌，为人类的未来撑出一片天空。【作者/主播简介】作者：两只陈洁南，网络小说作家。主播：沐木有声【购买须...

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