有氧训练教练员手册

《文案训练手册》是 文案 界传奇人物 约瑟夫·休格曼 的著作。作者提供了经过验证的 指导 和专家意见，告诉我们如何写出诱惑 消费者 、鼓励消费者，并最终促使他们购买产品的 文案 。 微信公众号：西风吾号

你是不是经常被这些问题所困扰？ 【沟通篇】 遇到陌生人或者气场比较强的人，讲话很紧张、没条理，完全Hold不住，经常进入“对方问，自己答”的模式。 【面试篇】 自我介绍永远是那么空洞无力，恐惧回答面试官问题，缺乏说服力。 【工作篇】 开会讨论时永远是那个沉默的人，工作没少做，但不会汇报，有升迁机会不敢去参加竞聘演讲，永远和升职加薪无缘，越来越没自信。 【聚会篇】 朋友同事聚会，讲个故事没感情、讲个段子没人笑，只能当个默默的参与者。 【家庭篇】 面对最亲的家人，明知道他们是关心自己，但控制不住自己出口就让他们伤心，经常暴力沟通。 【销售篇】 面对客户，只会介绍产品特点，无法打动客户； 面对客户的种种异议，自己内心早已缴械投降。 请不用着急，其实提升说话并不难，Tom教练愿意花一年的时间陪你：不讲那么多大道理，简单轻松的练起来。相信一年后的你一定会感谢今天的开始行动的自己！ 【60秒口才训练营】陪伴你在一年的时间里从沟通、面试、工作、聚会、家庭、销售等六大场景，42个话题让你轻松开始练习，每周一个主题，有方法、有反馈、有答疑，陪伴你一年后蜕变成一个说话有逻辑、有重点，可以简洁、有力的表达自己的自信之人。

公众号：敦敏教练星球敦敏教练星球特邀联合22位「专业教练」为大家拆解阅读《专业级教练（PCC）认证手册》，对各项核心教练能力的实质进行阐述阅读，帮助大家领会教练们的关键行为和思维方式，在有助于专业级考试的同时，帮助每个人走上自我发现之旅...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分，在我们每个人的生活之中，意志力都发挥着异常重要的作用。　　著名人际关系学家史蒂芬·柯维博士在其《高效人的七个习惯》一书中，为我们规...

《功能性训练手册》一书，由扬达与李维特教授的学生——Craig Liebenson教授主编。他是功能训练与康复的标志性人物，享誉世界的伟大导师之一。Craig Liebenson教授以他的博学和热情整合了布拉格学派和现代运动康复领域的先进理念，建立起了以肌肉骨骼系统的功能病理学为基础的功能评估和训练体系。在本书中，他集结了美国，冰岛，加拿大，挪威，捷克，澳大利亚，日本等51位各界精英和大师担任不同章节的作者，相信可以给你的观念带来强烈的震撼与提升。

中国传媒大学播音主持艺术学院教授博士生导师国家级教学名师 张颂

风靡当今西方世界的商业《圣经》 营销大师无往不胜的智慧之源 谨以此书献给所有寻找人生价值的人们 不少人以为这是一本讲推销技巧的书，其实这里讲了一个故事，通过古时候一个年轻人 从一无所有走向成功的经历，说明在一个市场环境之下，如何对待他人，如何约束自己，如何克服困难提高自己，最后得到成功。 实际上这是一本讲市场经济中的为人之道的书，是一本讲道德的书。正因为如此，它被译成十八种文字，在世界各国产生了极为广泛的影响，如果认真阅读，它的确能影响我们每一个人走上成功的道理。 “谨以此书献给所有寻找人生价值的人们”

让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿命20%，健康知识是多么的重要。一个家庭中有一个懂的健康管理的人，就可以减少75%的疾...

电影录音剪辑，回味经典声音，奉上听觉上的盛宴，在忙碌的午后享受一次有氧的电影之旅。