莫生气
每个创业者,在创业的道路上都是孤独的,有时候会出现迷茫,缺乏激情,失去斗志,怀疑自己……本书吸取几千本创业励志书籍的精髓,专业研究成功人的思维,把互联网大咖的成功金典,浓缩成一段一段的激情演讲!希望能带给更多人帮助,使更多人走向成功!
郝万山教授的《亚健康与养生》,从健康在人生中的重要地位谈起,进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害,心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因,讲述了调节心理情绪的方法,介绍了促进自我调节机能的原则和要领。强调预防保健对健康的重要性,提出了“自己的健康自己负责”,“健康掌握在自己手中”,“高明的医生不在医院,而是你自己;灵丹妙药不在药房,而在你身体之内”等基本观点。讲解深入浅出,案例典型生动,方法实用易学,是自我全面管理身心健康,保护健康,预防疾病的良师益友。
1.大家好,感谢朋友们一路关注,一路点赞。2.我是一名热爱朗读,热爱配音的专注者。因为热爱,所以希望更多的人可以听到我的声音。3.因为热爱,所以希望我的声音可以创造更多价值,可以变现,努力实现财富自由,心灵自由。4.历经苍凉,拥抱繁华。5.哪有横空出世的运气,只有不为人知的努力!6.不生气、不焦虑、不抱怨,活出自在通透。
“命由己造,相由心生”,每个人的命运都掌握在自己手里。执着追求名利的人,难免会遭遇失败、挫折、坎坷及由此造成的诸般痛苦;而看淡人生者,却可以享受一片广阔的天地,一方安宁的净土。
作者:一行禅师
你希望事业成功吗?你希望情感满足吗?你希望生活幸福吗?回答当然是肯定的!一个成功、幸福的人生是众望所归的!但为什么我们苦苦追寻,结果却一无所获!反而经常百事缠身、疲惫不堪!在这个拥挤而繁忙的世界里,忙碌和疲惫已经成了很多人的通病!为了实...
处于成长阶段的孩子们需要处理学习问题,需要交朋友、在学校里度过集体生活。尤其是随着身体的成长,心理也要不断地成熟,在这个过程中,他们常常会碰到许多烦恼,各种不同的情绪、情感上的困惑。如果得不到及时的沟通或宣泄,就难免陷入困境。《儿童心灵...
每天坚持连续微笑16分钟以上可以开启人体4个亿的免疫力细胞!
你常小题大做、被情绪牵着鼻子走吗?你常为生活中的不完美耿耿于怀吗?人无完人,生活也不可能尽善尽美。
快乐就是减少痛苦,如果我们无法转化内在的痛苦,就不可能获得快乐。
跟日本禅僧一道,领略不生气的智慧。
很多时候,你可以不生气。从现在起不要再生气,世界上没有真正不快乐的人,只有不肯快乐的心。帮你消除烦恼,让你心情愉悦的灵丹妙药。
B站:月白色的阿愚《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在书中,一行禅师提醒我们,把生气当做自己的孩子,好好地拥抱、照顾,受伤的孩子很快就可以康复。《你可以不生气》以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化...
小茉莉因生气而凭空消失,从墙上的古画进入一个叫阿巴图的神奇世界,迷失了回家的路。整日活得担心吊胆的水巫婆告诉她,如果要重新回到家,必须走到世界的尽头,因为那里是快乐的源头,可以通往世界任何地方。于是,小茉莉决定去寻找世界的尽头。她经过木...
莫莫读的kids a-z
《你可以不生气!》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在美国后一周上市,旋即传遍整个世界,至今改变了数千万人的愤怒情绪,是一本世界级的心灵畅销书。本专辑呈现原内容,以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化我们的习气,...