支撑我减肥的动力

本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书就围绕这个难点，寻求合理的解决方案――不用做需要坚持的事情（如忍受饥饿、疯狂锻...

本系列潜能音乐，每个系列的音乐每天坚持听，重复听，时时刻刻都听，而你并不需要在意它。当你做任何的事的时候，都可以播放它，而你接着做你的事，貌似它并不存在。然而，改变已经悄然发生，每一系列坚持听至少21天！如果你明白为什么是21天，相信你已经...

不知不觉吃掉很多东西？吃撑了但是还想吃？克制不住对美食的欲望？你需要学一点减肥心理学，减肥先减心。减肥生活从不分家，教你从根源变成瘦子。

作为一个两度减肥成功的胖子，简单、粗暴的方法用过，温和、友善的方法也用过。在这里，我只想告诉你，怎么能瘦，怎么能健康的瘦，怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我喝凉水都会胖。醒醒吧，你要是一株植物还可以这么说，哪有喝凉水就会胖的动物呢。你一定是吃了太多作为一个胖子不该吃的东西，而又恰好把它给忘掉了。而有的人却会在锻炼的时候把自己弄伤。弄伤了自己是不会瘦的，反而会更胖，除非你伤的是胃，伤胃也不行啊，老了怎么办呢？...

无论是营销行业，传统商业，人际交往等方面，若想取得自己理想的状态，感动力就尤为重要，具体什么是感动力，它有什么用？怎样提高感动力？等等，都在本专辑内体现，希望能帮助更多的朋友，获取知识并运用到生活实践中，争取获得最大梦想的成真...... 由于本专辑是我个人第一次在喜马拉雅电台尝试，也是第一个专辑上传录制，在背景音乐的选取上有些不足，还望谅解

这本书详细介绍了改变我们未来世界的五大核心力量-海量连接、生物融合、人类扩张、深度自动化，以及智能爆炸，阐述了这些核心力量给当前以及未来世界带来哪些重要的影响

该系列音频是《我型我塑》催眠减肥课程的课后作业，用来提高学员的催眠感受性！

揭露各种减肥谎言和减肥骗局。不知道会不会挨骂？

抛开意志力，忘掉卡路里，心法享瘦

中*医健康养生领域科普，以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等 3种类型为;不同证型的肥胖治法有：化湿法，用于脾运不健，聚湿而成肥胖。祛痰法，用于痰浊肥胖。利水法，用于水堵流...

【内容简介】被大宇宙的意志给踢回了1978年的陈耕，故事再次开始。文字版权方：阅文听书【作者/主播简介】作者：千年静守主播：梦语阁文化传媒【购买须知】1、本作品为付费有声书，前107集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原...

我一天要背100个单词，我1个月要减10斤，我要拿到心仪的offer，我们有很多梦想，却常常止步在“梦“和”想“。为什么有的人杀伐决断，有高超的行动力？从想到做，真的那么难吗？本书作者艾利特·菲什巴赫基于近20年的动机学研究成果，从设定目标开始，抽丝...

翱翔天空的雄鹰固然令人羡慕却被人驯服于牢笼之中只有那夜色中的蝙蝠才是真正自由的飞翔者－－一名黑客的传奇故事－－...

【内容简介】《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇，相比于《减肥书》，除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外，更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段，如何真正做到健康减肥不反弹。例如，从运动减肥和饮食减肥的两个角度，...

减肥并不是一件容易的事情，本专辑将会为大家全面分析肥胖的原因以及提供可行性的减肥的方法给大家。不吃药，不挨饿，不反弹，健康瘦！

既要快速减肥，又要保持住健康，这是减肥中非常重要的一点。而且又不能为了瘦身把健康给忘记了。所以为了让胖子达到健康减肥的效果，今天减肥达人给大家推荐几个瘦身减肥法，绝对是懒人们快速减肥的最佳好方法哟！

这里有最好的减肥方法，赶快来吧

 为您介绍饮食减肥方法、运动瘦身方法、生活减肥窍门、中医纤体方法，让你知道究竟怎么减肥！教您瘦脸瘦腰瘦腿，教您如何体重不过百。提供专业、健康、快速的私人营养师减肥指导服务。不吃药、不节食、不反弹！ 

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 采纳科学的正确的减肥方式

靠吃就能瘦的科学减肥法帮助数百万人减肥成功的宝贵经验读完就能用，学会就能瘦不节食、不反弹、不伤身邱超平医生全新力作