轻松让你摇

白天没精神，晚上总熬夜？难以入睡或是养成晚睡习惯对身体和精神都会有不同程度损伤。好的睡眠不仅可以让你拥有充沛的精力，还能让你保持平和，收获良好的关系和丰盛财富。通过一些冥想的方法来改善睡眠，你值得拥有！

多重沟通困境。一种解决途径                                                              ...

如今，工作、孩子教育、家庭生活等方面的压力呈递增趋势，让我们越来越无处释放。大多数情况下，我们的压力是不能完全通过吃一顿饭，唱一次歌，旅一次游来解决的，这样的方法用多了反而需求的次数更多，而效果会越差，甚至让人有了不想回到现实生活中的逃...

如果你读不下去书，没有时间读书，那是你读书的方法不对，跟我走进《快速阅读》，让你掌握一目十行的技巧和方法！

《让养育之路更轻松》是由内在星球出品的音频节目，所有内容均出自于公众号[内在星球]Joven原创文章。内在星球是一个线上女性成长社群，由Joven老师创办。旨在帮助女性经由学习恢复健康的自我感，改善亲子关系、亲密关系，金钱关系，不断突破舒适区，搭建...

（想交流和进我们读书群的听友，加微chaohui8109，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足...

想获得财务自由吗？想找到一条可行的普通人能够实现财务自由的路吗？听一听这张专辑，一定会给你有启发的！交流meqxx123 （想交流和进我们读书群的听友，加薇meqxx123，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工...

（想交流和进我们读书群的听友，加威yg9633963，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够...

（想交流和进我们读书群的听友，加微pbwz666，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的...

《感恩生活，感恩有你——轻松遇见你》在这个纷繁复杂的世界里，每一份遇见都像是夜空中最亮的星星，不经意间照亮了我们前行的路。今天，我想以一颗感恩的心，轻轻铺开一幅幅画卷，讲述那些关于感恩生活、感恩有你、轻松遇见你的温柔故事......

你是否为了让自己心安，在包包里塞进过多的东西，变得寸步难行。人生本应轻装上阵，丢弃不必要的情绪和欲望，留下真正需要的宝物，才能换得饱满而轻盈的人生。这本书，就是与大家分享如何卸下物质与心灵包袱，帮你盘点人生仓库，锻炼身心思绪，重获轻快、简单、优质的新生活方式。适合群体：爱生活、懂生活，渴望每天新鲜过生活的极简主义生活者；生活中缺乏规律、不懂安排时间、生活节奏紊乱者；恋物癖、负重癖、囤积癖、孤独癖者；害羞病、沟通盲、敏感症、不懂拒绝者；喝鸡汤反胃、读大道理受罪、厌无病...

机制百科，由中国管理咨询培训界资深专家及老师任教，以及资源的整合。现在，这个汇聚了中国商界顶层智慧的“黄埔军校”，将把经典课程中最精华的部分，提炼为音频版本，奉献给大家。机制百科课程以战略为核心，围绕企业的使命、愿景、价值观和组织、人才、考核展开。老师将首次公开创业历程，以成功企业为核心研究案例，回顾企业创业的关键节点和案例，传递出决策背后的心法。机制百科提供的课程，不教你成功，只教失败；不教你赚钱，只培养你的创业思维和格局观。...

这是有营养的幽默脱口秀，心理大咖顾歌老师倾囊相授，讲的是你在平时听不到的实用干货， 24集不玩虚的，朴实无比、现学现用的——干货！工作生活中你是否遇到过这样的问题——想要升职加薪，领导总是看不到自己的价值情绪抑郁，经常失眠、焦虑常年受亚健...

每日更新，欢迎大家订阅收听。有出路是因为有思路。人的思维可以训练，每天一个高维度思考示范，快速提高思维维度，洞察事物的本质，让你活得更轻松、更幸福。

每天忙碌的生活和工作很容易遗忘了最需要关注的是自己爱自己最好的方式就是给自己时间和空间呼吸冥想让我们找回能量满满的自己让我们更加轻松，幸福，快乐让我们的记忆力更好，创造力更好还可以延缓衰老每天早上7:00，更新发布，邀请您关注，让我们在成长的路上相遇！

...

机制百科，由中国管理咨询培训界资深专家及老师任教，以及资源的整合。现在，这个汇聚了中国商界顶层智慧的“黄埔军校”，将把经典课程中最精华的部分，提炼为音频版本，奉献给大家。机制百科课程以战略为核心，围绕企业的使命、愿景、价值观和组织、人才、考核展开。老师将首次公开创业历程，以成功企业为核心研究案例，回顾企业创业的关键节点和案例，传递出决策背后的心法。机制百科提供的课程，不教你成功，只教失败；不教你赚钱，只培养你的创业思维和格局观。...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《擒住大牛-82个K线战法让你轻松成为股市高手》带你循序渐进学3遍，K线速成。本书分三部分讲解K线图：图例、K线辞典和特别提醒。读者朋友在学习时，**遍的重点是识别图形，第二遍是记住图...

"CHILLOUT可能是你能在电子音乐中找到的最广泛的类型。这是俱乐部内某些区域的名称，人们可以坐在那里放松。摇滚乐有一个非常宽松的定义，但其特点是慢节奏和放松的情绪。几十年来，"放松音乐 "的定义不断演变，一般是指任何可以被确定为现代类型的轻松听...

想获得财务自由吗？想找到一条可行的普通人能够实现财务自由的路吗？听一听这张专辑，一定带给你启发的！交流：meqxx123 （想交流和进我们读书群的听友，＋卫星：meqxx123，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你...

《轻松养育你的宝宝》中王彦根据各个关键年龄段宝宝的身心发育状况，进行了细致的介绍，让你能够通过各项指标及时了解，全面掌握。培养宝宝的良好饮食习惯，本书根据不同的饮食特典，制定最科学的饮食计划。培养宝宝的智力开发，掌握与人沟通的技巧，让宝宝在充满爱的环境中智商和情商得到全面的发展。《轻松养育你的宝宝》还介绍了如何让宝宝养成良好的生活习惯，避免疾病发生，正对宝宝常见病，教你最基本、最有效的护理方法，让父母能轻松掌握养育要点。

【内容简介】《轻松养育你的宝宝》中王彦根据各个关键年龄段宝宝的身心发育状况，进行了细致的介绍，让你能够通过各项指标及时了解，全面掌握。培养宝宝的良好饮食习惯，本书根据不同的饮食特典，制定最科学的饮食计划。培养宝宝的智力开发，掌握与人沟通...

本着“欲知大道，必先为史”、“经不离史”之原则，蒙养文化自创长篇史诗，本文以诗歌的形式、以历史发展时间为线索，适当加以民间传说，对五千年中华文明史加以梳理，为引导孩子对历史的了解、倡导孩子多读书，多好书，与“圣贤对话”，以便培养孩子对千年文明的兴趣，效圣贤之德、养浩然之气。 当然中华文化博大精深，由于笔者才疏学浅，还无法完美的表达我华夏之美，旨在抛砖引玉，望予以指正为谢！