愿你轻松地生活

你是否为了让自己心安，在包包里塞进过多的东西，变得寸步难行。人生本应轻装上阵，丢弃不必要的情绪和欲望，留下真正需要的宝物，才能换得饱满而轻盈的人生。这本书，就是与大家分享如何卸下物质与心灵包袱，帮你盘点人生仓库，锻炼身心思绪，重获轻快、简单、优质的新生活方式。

适合群体：

爱生活、懂生活，渴望每天新鲜过生活的极简主义生活者；

生活中缺乏规律、不懂安排时间、生活节奏紊乱者；

恋物癖、负重癖、囤积癖、孤独癖者；

害羞病、沟通盲、敏感症、不懂拒绝者；

喝鸡汤反胃、读大道理受罪、厌无病呻吟反人类者；