医院信心科快板

至道无难，唯嫌拣择。但莫憎爱，洞然明白。毫厘有差，天地悬隔。欲得现前，莫存顺逆。违顺相争，是为心病……

修行，真正的修行只能从修心开始；而修心不可以不熟读精思《信心铭》

三祖僧璨大师《信心铭》至道无难，惟嫌拣择。但莫憎爱，洞然明白。毫厘有差，天地悬隔。欲得现前，莫存顺逆。违顺相争。是为心病。不识玄旨，徒劳念静。圆同太虚，无欠无余。良由取舍，所以不如。莫逐有缘，勿住空忍。一种平怀，泯然自尽。止动归止，止更...

又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。 自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。只有自己相信自己，他人才会相信你。 自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。

信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。...

众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿修，佛道无上誓愿成。这四句话全在这一念中，一念而成四句，四句而成一念。

节目内容:节目主题：主播寄语：主播介绍:适合人群:你将收获:

信心只是成功后的良性情绪，自信不是自大、自傲，但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。 自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。只有自己相信自己，他人才会相信你。 自信是对自身力量的确信，...

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戒律的意义讲到戒律，对现代提倡自由又不爱受限制的人来说，最初听起来，可能会觉得是老古板的束缚；或者以为戒律是很呆板的法律条文，叫我们不能这样做、不能那样做。不能做的，一做，就是犯戒；又叫我们要这样做、要那样做，该做而没做，也是犯戒。不了...

中国的近视人数不断增加，且近视群体呈现低龄化趋势，这不仅关乎个人的健康体质和身体素质，更关乎全社会的健康和民族素质。本书用有趣的故事告诉儿童青少年视力和眼睛健康的重要性，并将爱眼、护眼的知识传递给他们，让健康教育与科普宣传发挥更大作用。...

焦新宇，中国曲艺家协会会员，黑龙江省曲艺家协会理事。原武警黑龙江省总队文工团团长， 青年快板书、相声演员...

近年来自己说的快板书