信心只是成功后的良性情绪,自信不是自大、自傲,但从逻辑来讲依然有其盲目性。而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。
自信本身就是一种积极性,自信就是在自我评价上的积极态度。狭义地讲,自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极,是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。只有自己相信自己,他人才会相信你。
自信是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。
很不错讲的十分耐心 解决不少心理难题
长个子长脑子长灵魂。
收听后受益颇多,值得反复收听!
全部听完,20191202,共计16集。
很喜欢你的演讲,真不错,给了我启发!
刘老师讲的很好,用心良苦,感恩
你好!讲师 能添加你的个人微信号吗?
厉害(ง •̀_•́)ง,讲得很好
听完课收获满满,成长自己是喜悦的
国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神...
30天培养孩子的自信心
体验一场奇幻的登山之旅·国内领先3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。·专业过硬的精英团...
加我微1339250859,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群,群里定期有免费走出社恐直播课,有任何社交问题都可以来提问让老师帮你,群里会定期分享走出社恐的经验,走...
欢迎关注微信:13191850049进入【VIP讲书群】,获得更多资讯。为什么有些人更成功呢?答案是他比你更自信。你的自信程度决定了你确立目标的大小,投入的...
太爱了,睡觉前的首选,又能学到东西又不影响睡觉。