相声怯拉车郭荣启
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在生活、工作中，一些女性朋友不太擅长处理自己与他人的关系，导致总是会犯这样的错误，明明不想听某人说话，却不好意思离开，明明不愿意答应别人的请求却不好意思拒绝，勉为其难地同意了...
《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐，“用于社交焦虑，转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往时是否感到缺乏自信？你与不熟悉的人在一起时是否觉得紧张？那你可能是有点社交羞...
一个普通的保险业务员陆菲，手上经办的人身意外险客户却接二连三的发生意外，公司委托保险调查员凌霄对意外开展调查......由闇夜微光写的短篇探案小说作者：闇夜微光演播：散淡不羁
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在人类社会中，人与人之间的社会交往占着极其重要的地位，我们的一生就是在与各种人不断发生连中度过的，我们在这种交往中收获成就感、收获爱情、收获朋友……但是因为社交恐惧症作祟，原...
勇于尝试，勇于突破，勇于挑战，人生才会豁然开朗，很多事情不是你做不到，你只是害怕和不自信，你总是害怕自己不够好，害怕自己能力不够，害怕现在去改变，已经太晚了，所以当你面对人群和具体的事情时，总是第一时间想着退缩和被保护，其实出错又怎样，...
给那些总是害怕来不及，总是害怕能力不够，总是害怕不完美的年轻人，人生这个舞台一旦拉开序幕，不管你如何恐惧，都要演到结尾，（考试不怯场，面试不怯场，社交不怯场，演讲不怯场） 世界是属于勇敢者的游戏，激励百万人获得勇气的心理学☁️☁️木里西西里岛的朗诵 希望在这里记录生活，记录你的故事，希望我的声音可以治愈你的心灵，谢谢你～+订阅，投稿，有惊喜～更新时间：中午1:00
献给：总是害怕来不及、总是害怕能力不够、总是害怕不完美的年轻人
为什么会胆怯？胆怯有哪些不利影响？如何变得更有自信？12节课为你解答，走上一个更加自信从容的人生
【内容简介】 这本书很实用，而且简单易用。斯蒂夫通过巧妙有趣的例子和启示引导读者了解基本概念，比如羞怯和正念的本质。一路上，他对正念练习做出了优美而详细的指导，提供了许多方法让读者以正念来处理与羞怯有关的想法和情绪，阐明了培育慈悲的重要性...
本书由喜马拉雅授权播出正 版 免 费 订 阅 收 听 不 迷 路欢迎小可爱们 关注 订阅 分享 打Call 评论 吐槽 版 权 不 易 求 宝 贝 们 支 持 啊您的支持就是我的动力 本专辑每晚9点定时更新2集订阅 评论 分享 给力 会不定时爆更哦
【‘学’字系列专辑：德云人整活儿名场面 点我去听】【‘大’字系列专辑：爆笑治愈 高清无唱段 安心入眠】【主播简介】德云社老少爷们齐亮相大佬云集，梦幻阵容。说说笑笑，高能不断！【内容简介】德云社经典“怯”字系列专辑免费听！怯，一指没见过世面，...
害怕沟通的我们常有这样的内心独白:我跟怯懦，没人喜欢我，要活得小心，不要相信任何人，别人对我的看法很重要……这些控制着我们，使我们的内心深陷情绪的煎熬，为避免受伤，我们常常选择逃避沟通。本书 从心理学角度深入分析了形成这些思维误区的心理动...
【内容简介】 《如何培养不怯场的孩子》是一本教孩子如何充满自信地展现自己力量的书。在现实生活中有很多所谓的“弱小的孩子”，在学业考试和体育竞技中，不能像平常一样发挥出正常水平，因此也产生了很多有挫败感的父母。作者森川阳太郎为很好运动员、职...
一个默默无闻平平无奇的中学生，内心到底有些怎样激烈难平的心理活动？
书籍信息：我有点儿胆怯，但想和你好好说话内容重点：极力推荐这是一本如何与人他人沟通的一本书，好的沟通不是说服或改变他人，而是洞察彼此内心，把话说进心里。主播介绍：爱看各类书籍，但只分享好的作品。推荐人群：害怕沟通，但想要更好的与他人沟通。
现在人们遇到的问题与困境时时刻刻存在，没有问题的人生是不存在的。人们为困难、困境、困局所累，以至于失去了奋斗与努力的信心，还有的人已经在生活里麻木了，不敢奋起积极面对。这些人生态度，都不可取。唯有勇敢面对才是积极人生，这本书就是告诉读者...
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【内容简介】 在现代社会中，各种竞争日趋激烈，得人心者才能得天下，所以能够拥有一双慧眼看穿“人心”才可以让我们轻松掌握别人的心理。其实，一个人内心的活动往往会通过言行举止体现于外，要想做到透过表象洞察本质，从心理层面影响与控制他人，那么本...
主播个人非常非常喜欢的一位相声大师，从很小的时候就听着这位大师的相声长大，特别是夜行记。 也不知道这次发会不会被下架(′▽`〃) （真的，有好多好听的经典相声也被下架了，能存活下来的保证你们没听过，不开心啦。喵的，发脾气了，上传都要缓缓，不然气死）
每一集都有你意料之外的包袱，每一秒都是你不容错过的快乐时光。
