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从未想过不做相声演员

相有新声|相声演员绝密真心话

你知道相声圈的真实面目究竟是什么样的吗?这些相声演员最初是因为什么进入这个圈子的?他们在过程中承受了怎样的排挤和责难?说了这么多年相声,有人赔本赚吆喝,有人闷声发大财?每一个年轻相声演员都有他的脾气!同行收到的礼物更多,他们会嫉妒吗?有...

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相声演员陈印泉:幽默思维36计

幽默是什么?除了机智、高情商、脑袋转得快、应变能力强,「幽默」还是一种乐观的处世之道,更是最高级的人类智慧。幽默是一种优秀且稀缺的品质,一个幽默的人等于拥有「超能力」:有人黑你时,巧妙自黑,让人无从反驳;被人diss时,借力打力,稳准狠怼回...

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你从未懂过我

安好爱顾向阳,以至于甘愿成为替身。三年婚姻,顾向阳从未给过她一丝温暖。他以为,这辈子都会恨她到底。当看到她坠海,无影无踪时,顾向阳才后知后觉,原来爱情从没有替身......

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国家一级演员相声名家孙小林创作表演创作表演百集相声小段【第一部】

国家一级演员相声名家孙小林创作表演创作表演百集相声小段【第一部】幽默诙谐健康向上搞笑。

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身体从未忘记

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身体从未忘记

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身体从未忘记

本书是心理创伤治疗的“圣经”,是世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔 范德考克的集大成之作。

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身体从未忘记

心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

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身体从未忘记

迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。

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身体从未忘记

对于创伤疗愈来说,圣经一样的存在

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身体从未忘记

迁徒、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联……每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活,除了传统的药物和谈话治疗之外。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐投入和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。作者巴赛尔.范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验,治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式,这使本书更加具有可信性和实操性。作者用众多动人的真实故事串起全书,心理治疗师、科学家、病人,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人入胜、真实感人。本书是一部指南,集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成,提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识,是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。本书也是一个邀请,邀请所有受过创伤的人,了解自己为何如此,以及如何治疗能够真正痊愈。

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身体从未忘记

作者:(美)Bessel Van der Kolk翻译:李智出版:机械工业出版社

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身体从未忘记

《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容:每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的新创新疗法,(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲,失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建,“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。

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从未知中解脱

604.3万
身体从未忘记

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同...

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身体从未忘记

《身体从未忘记》是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服...

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从未知中解脱

◎2008年全美最重要的一本New Age 書!一本可能改變你一生的書!一本充滿力量的心靈之書!◎USABookNews.com新時代非小說類最佳書籍獎◎ForeWard雜誌心靈類年度最佳書籍獎◎入選研究與啟發協會(艾德加‧凱西協會)之推薦書籍名單◎Mystic Pop雜誌專題報導...

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身体从未忘记

《身体从未忘记》心理创伤治疗的“圣经”迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联….每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:...

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身体从未忘记

身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体...

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身体从未忘记

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身体从未忘记

身体反应代表我们的潜意识,有些事看似遗忘翻篇,其实都被身体承载和记忆,并不断提醒期待你的聆听关注,把爱带到那里。

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他从未说过爱我

【内容简介】江小夏再次看见光明,拜杀母仇人所赐。却没想到,这光明背后是一世的牢笼。陆云昭,你为什么娶我,是为了这双眼睛吗?江小夏问。一个转身,爱得如此艰辛,不爱只需要一句“对不起”。【作者/主播简介】作者:八角八分,网络小说作家。主播:享...

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身体从未忘记

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身体从未忘记

本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,从造成创伤的情境,到不同类型创伤的表现,创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等,都给出了详细的介绍。更加可贵的是,这是一本面向大众的书,即使没有心理学北京的人,也能从中一窥心理创伤的端倪。

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