祛湿花椒快板

无湿一身轻，轻生活更自在。无论是“厅里厅气”油腻感、还是沉重似搬砖的身体乏力感，它们都与湿气息息相关。来祛湿家族FM，你想要的答案这里都有！北京同仁堂伴你告别生活中的烦心“湿”，开启身心轻盈的健康时刻，清爽常驻，自在生活！

消肿祛湿，健康养生，延年益寿，天天健康

湿气重祛湿气的方法，由内而外全面调理方法

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传播民族艺术 弘扬中华文化

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

夏季补虚有原则，要注意三点：一、不宜滥补。每个人的体质不一样，虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚或某一脏腑之虚的不同。二、首重脾胃。脾胃是气血生化之源，元气之本，一切生命活动和脏腑功能均依靠气血供应。脾胃是生命健康的轴心力量，因为生命活动有赖...

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又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

用视频详细得为大家讲述如何祛湿，湿气重百病生，养生先祛湿

排湿气养脾胃扶正气，防慢性病改变亚健康

湿气重是现代人的通病，湿邪是现代人健康的克星热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

近年来自己说的快板书

焦新宇，中国曲艺家协会会员，黑龙江省曲艺家协会理事。原武警黑龙江省总队文工团团长， 青年快板书、相声演员...