清洁工人快板
录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟
传播民族艺术 弘扬中华文化
节目主题：逐字逐句阅读《清洁的力量》这本书，希望能细细品味清洁的智慧与力量，并带来改变。适合谁听：想读这本书，平时不擅长清洁�，生活环境比较混乱，内心世界比较浮躁的人群，都可以来听一听。主播寄语：希望有缘听到和共读这本书的每一个人都能从...
不愿身为万户侯 只求笑声满人间
又空又念
《皮肤屑如何清洁》喜马拉雅专辑，专为你的头皮健康而来！11期内容，10期免费解锁，教你科学去屑！从基础清洁到深层护理，一一击破头皮烦恼。还有1期付费大课，深入解析去屑秘籍，让你告别头屑，自信迎风！快来加入，让头皮清爽一整夏！头皮护理去屑攻略健...
节目内容:有关清洁，整理，呵护生活空间的观念，使自己活得支持 ，建立与空间自然的链接主播介绍:雨菡，应用心理学副教授，国家二级心理咨询师，自然疗愈心理师适合人群:把生活和自己过得乱七八糟，一地鸡毛得人士你将收获:通过空间的清洁整理，让自己从内...
自己平时练习的段子，用于学习交流，请大家多支持！
近年来自己说的快板书
山东快板是一种平词说唱艺术。发源于山东。是中国曲艺曲种。因用两块大竹板儿(大板儿)和五块小竹板儿(节子板儿)而得名。大小竹板儿合称为"七块板儿"。传统快板表演形式有单口、对口、群口快板，还有快板书。表现的艺术特点是短、明、快。通常表演剧目是根据历史演义或者神话传说改编而成。随着新中国建立和改革开放，快板书也与时俱进，创作出一些现代段子，通常都是教育人们知书达理、明辨是非的段子。
他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。
养成阅读习惯
清洁生产促进法!!
这座城市，被誉为打工者的天堂，汇聚了来自全国各地的务工者。它犹如一幅浓墨重彩的画卷，展现了青春的热血与冲动，弥漫着荷尔蒙的炽热气息。然而，在这座繁华的都市之下，隐藏着无数看似平凡却饱含故事的角落，它们像一道道秘密的裂痕，隐藏着堕落与未知...
有人夜夜笙歌、纸醉金迷，有人披星戴月、勤恳付出；有人出行轿车、不惧寒暑，有人共享单车、地铁抢座；有人星河烂漫、理想丰满，有人不提以后、只争朝夕——这就是新一代的“打工人”。本首歌唱出了现代打工人的现状，他们拥有“上天入地”的本领，却依然被生活中的点滴小事所困；他们建造着城市的高楼大厦，却几乎从未享受过这座城市的照顾。简单的曲调下，张狂用淳朴的声音为打工人代言——打工人的背后是无数为生活努力打拼的身影，这群没有背景、没有依靠的人，为着不可知的未来埋头苦干。早安，打工人...
