小学计划自律自强快板
你活的漂亮了，世界才温柔！自律方法论-战胜拖延。轻松构建不内耗、不焦虑、不自我逼迫的自律系统高效自律，拒绝拖延，战胜拖延，管理时间，现代人的拖延症不找借口，不找理由，你就超过了大部分同龄人，个人心理历程成长的关键！在这个专辑里，我们将会一...
又空又念
不愿身为万户侯 只求笑声满人间
真正的最好的声音，欢迎来收听。
结合孩子们喜欢听故事的特点和利用业余碎片时间为孩子们增强语文基础知识的学习，达到强化学习的目的。节目内容:小学一至六年级对应的国学经典、诗词经典、文学经典学习主播介绍:文学爱好者，曾出版过侦探小说《真相》，各网络平台主播适合人群:一至六年级...
近年来自己说的快板书
自己平时练习的段子，用于学习交流，请大家多支持！
焦新宇，中国曲艺家协会会员，黑龙江省曲艺家协会理事。原武警黑龙江省总队文工团团长， 青年快板书、相声演员...
他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。
山东快板是一种平词说唱艺术。发源于山东。是中国曲艺曲种。因用两块大竹板儿(大板儿)和五块小竹板儿(节子板儿)而得名。大小竹板儿合称为"七块板儿"。传统快板表演形式有单口、对口、群口快板，还有快板书。表现的艺术特点是短、明、快。通常表演剧目是根据历史演义或者神话传说改编而成。随着新中国建立和改革开放，快板书也与时俱进，创作出一些现代段子，通常都是教育人们知书达理、明辨是非的段子。
自律才能自由，真正的爱自己，是自律，然后把自己变成那个想要的人！学会控制不意味着牺牲，而是用短暂的舍弃，去赢得一个崭新的未来！面对生活，面对工作，面对情感，面对欲望······嗯，是时候做出改变了！听《自律力》这本书，迈向人生进阶之路！...
【内容简介】双腿瘫痪的她被亲妹妹谋杀，阎王怜悯，让她在异时空得到重生。可是这具妙曼身姿的主人却为何猝死于冷宫之中？深夜里呼喊的声音又是谁？那呼啸而过的黑影又为何会如此鬼魅？这里，一切都突兀着一股肃杀，为何无人问津的她会一夜之间起了翻天覆...
自律的程度决定你的生活高度，越自越优秀，生活、感情、事业越自律越顺利。
自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情。本书深入分析了自律的内涵，在人生中的作用及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自律能力的重要作用；阐明了如何培养、提高自律能力，提供了具体有效的训练方法和提高途径；论述了如何在实践中磨练自...
自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情，本书深入分析了自律的内涵，在人生中的作用以及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自律能力的重要作用，阐明了如何培养提高自律能力，提供了具体有效的训练方法和提高途径，论述了如何在实践中磨练自...
在成长的路途中，想象力、意志力、方法方式、自我管理等弥足珍贵，愿专辑中的名家小文，能带给大家些许力量。
说到自律，很多人会进入一个误区，认为强度是自律的核心。其实，低强度，才是打开自律的敲门砖。习惯，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果坚持去做，所收获的就能胜过那些艰难的大事。自律伊始，行动为先。设定一个小一点的目标，将自律“...
自律 人活一辈子，烦恼三千丝。不快乐的原因，多半是因为欲望太多。有了金钱，还想要权利；有了美貌，还想要身材；有了自由，还想要安逸。欲念不休，则所求不止；求而不得，必痛不欲生。若想安然度日，就必须心有所戒。有所为，有所不为，才能行有所止、心...
