汉南达11年音

关于本书幻象的信任是建立在期待与信念上的信任，我们认定生命、宇宙、神，或是其他人应该是什么样子，他们又应该用什么样的方式来对待我们。所以，很自然地，当那些期待落空时，我们的信任也不见了，然后所有的愤怒、怨恨与放弃感会一一地出现。成熟的信...

瑜伽是一门亲证的学问，是超越怨恨对峙的学问，是引导人的心灵通向自由和平的学问，可以指导人们摆脱诸多幻相和人生烦恼。在学习瑜伽中，人们有必要了解瑜伽的内在思想，特别有必要了解瑜伽最重要经典《瑜伽经》。《瑜伽经》的原文只有几千言，但微言大义...

其实我们不懂什么是信任

关于本书我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉，每当这样的情况出现，我们便会本能地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃，或陷人某种上瘾行为，或陷人有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面，隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受：自卑、不信任...

关于本书内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退（选自玛格丽特·保罗博士《你爱自己吗》）。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个...

【内容简介】《完全瑜伽图解》是悉瓦南达瑜伽吠檀多中心在世界各地教授学生和培训导师的主要教材，通过对现代人生活方式和需求的观察，将古老的瑜伽智慧总结为与健康生活密切相关的瑜伽五要：恰当的运动、恰当的呼吸、恰当的放松、恰当的饮食、正面的思考...

本专辑是针对一年级上册的孩子和家长，对学习汉语拼音有帮助。对一年级的老师来说也有参考价值。

小语老师一枚，纯分享自己教学中录制的一些朗读音频。

一年级汉语拼音朗读

跟帅叔叔学拼音，轻松快一步。汉语拼音是小学生打开知识大门的金钥匙，拼音是识字的基础，是阅读、习作的前提、也是学好语文不可缺少的部分。《跟帅叔叔学拼音》通过科学的教学方法和教学手段使拼音学习变得生动有趣，并根据儿童的认识特点，启发孩子思维，让孩子在不拘一格的学习中积极愉快地度过学习的第一道难关——汉语拼音...

       孩子要上一年级了，要不要报个班提前学习汉语拼音？       不要！辅导班良莠不齐，万一发音不准怎么办，先入为主很难改。       孩子上一年级了，家长汉语拼音不专业辅导不了咋办，工作太忙没时间辅导咋办？       好办！就按学习的进度听听“一年级拼音同步音频”，一边看书，一边听姚老师讲解发音方法和拼读技巧，一边模仿练习。要是没听清没记住，咱就再听一遍呗，反正不花钱。       班里学生基础和能力参差不齐，课上指导练习时间有限，课下个别辅导精力也...

一年级语文

湖北地方民歌

本专辑根据孩子的年龄特点，在告诉幼儿每个拼音正确的发音方法的同时，还把每一个音节变成一句口诀，这样既方便了幼儿记忆，还能让幼儿对含有此音节的词语也有大致的了解。除此之外，本节目还设置了“练一练”、“写一写”两个栏目，让孩子们在学习完成后，在家长的指导帮助下能够及时练习，加深记忆。不仅摆脱了普通教材的枯燥乏味，其活泼的风格，通俗易懂的讲授，趣味盎然的口诀也提高了孩子的学习兴趣，真正做到了寓教于乐、寓学于玩。

东汉前期已经度过，东汉末年即将到来！

出身于立陶宛贵族家庭的汉尼拔，在第二次世界大战爆发时还只是一个孩子，战争让他失去了父母、老师和朋友，他和妹妹米莎相依为命，然而令人恐怖的遭遇才刚刚开始……