相声恐惧症患者的苦恼

本书以认知行为疗法为切入点,结合作者多年来的一线心理咨询与治疗实践,由浅入深,较为全面地介绍了社交恐惧症的发生发展规律、自测判断标准、认知障碍、深层心理问题以及改变的方法,相信本书可以帮助你认识自己,并最终成为你自己。

本书收录姚瑶的七篇文章,外加十三篇全新短篇小说,这20个失眠故事,代表着20种人生,又像20样躲不开的疾病,亦或是20个想说又不能说的秘密。你是否也曾和他们一样?孤僻症、模仿犯、撒谎精、自卑鬼……潜伏在内心的小小野兽,只在夜晚和你拥抱。20个睡眠...

致力于帮助全人类摆脱一切心理痛苦,获得健康,快乐,幸福。详情可私信免费咨询

孤独是一杯毒药,侵蚀着我们的躯体

如何用心理学方法解决恐惧症节目内容:主播介绍:主播介绍:大家好,我叫刘治,是一名国家高级心理咨询师,从业多年。和焦虑,抑郁一样,恐惧症严重的会导致身心健康与社会功能的损害,令患者十分痛苦。本专辑专门介绍和普及关于焦虑障碍与焦虑症的诊断与治疗...

《如何自救恐惧症》系列专辑,由资深医学爱好者、健康管理师兼电子书作者倾力打造。针对恐惧症,提供中西医结合的全面解决方案。从心理调适到生活方式优化,一步步带你走出恐惧阴影。轻松幽默,易懂实用,让你的生活重回阳光!摆脱恐惧自救攻略


一起关爱自闭症患者


《如何陪伴抑郁症患者》系列专辑,由中医西医高手、健康管理师、电子书写作达人精心打造。用专业医术和丰富经验,带你走进抑郁患者的内心世界。告别冗长,直击核心,用幽默的语言教你如何陪伴他们,温暖他们,一起走出阴霾。快来学习,成为抑郁症患者的贴...

导读:现代社会,“抑郁”is everywhere...轻度的抑郁,如今天我才接到的一个挚友的抱怨:“亲爱的,不知为何,感觉自己的能量被环境消耗完了,动不了了,也不想思考,心情down到底了..”严重的抑郁,如我们经常听到的各种的悲伤的消息,可参考拉斯·冯·...

一套系统的走出社交恐惧症的专辑,听完本张专辑,你将会找到那个真实的你,也会更加了解到自己为什么会有患有社交恐惧症,在听完课后,会有一个正确的方向,按照这个方向走下去,活出自我,活出精彩人生!世界上最可悲的事情莫过于手里拿着钻石,却不知道它的价值。本人唯一qq:958845540官方群:931367052


《如何治疗恐惧症》系列电子书,带你全面解析恐惧症的成因及治疗方法!中医西医结合,让你从根源解决恐惧问题。健康管理师专业指导,教你如何战胜恐惧,重拾自信。幽默表达,轻松学习,快来加入我们的行列,告别恐惧,拥抱美好人生!战胜恐惧 健康生活

《怎么样克服恐惧症》系列,由医学跨界高手撰写,集结中医西医智慧,健康管理师视角,教你轻松战胜恐惧。从心理到生理,全方位剖析恐惧症成因,手把手教你科学应对,告别恐惧,拥抱自信人生!轻松幽默,实用性强,快来加入我们的战“恐”之旅吧!



全球焦虑症治疗畅销书排名第一,焦虑症患者需要知道的基本知识和疗愈方法

完整专辑 请关注公众号"太阳的大儿子" 我是黄世杰,现任一家私企电商公司运营总监,擅长数据分析和流程创建,了解大部分国内知名电商平台的运作核心原理。同时对心理学有5年左右的学习历史,亲身经历了余光症(及其他复合型的心理问题),从发现到最终释然的整个过程。我,身心体会着大家的痛苦,并坚信有能力帮助你们我是一名余恐患者,在这个音频中,你会明白以下内容,并得到很深的启发1)我的整个余恐经历! 2)余恐的产生条件分解!3)余恐的4个解决方案(心理、行为、实践、辅助条件...

继第一套专辑力续更新第二套官方专辑

突破强迫症社交恐惧症,跟着我走出阴霾。

内容首发天涯,原帖名:《精神异常梦游症患者调查报告》。 作者方洋以梦游症患者群体为切入点,脑洞大开,为追求猎奇心理群体和求知欲旺盛的人群提供了思维发散方向,满足了大众追求未知神秘现象的好奇心。是继《天才在左,疯子在右》之后,又一直面剖析奇异人群的烧脑故事集!

【内容简介】一本躁郁症患者的自述,真实的展现出躁郁症患者的世界,以及他们对世界的看法。【作者简介】笔名冰凡,曾用名王瑶,学名王琼芳。生日1993.12.27。创作此文年龄 26 岁,时间有记载。创作背景,作者孩子满九个月的这一天,起诉离婚第五天,虽然...

《我,还活着》是一本癌症患者的自述实录。共分《正值秋收农忙日 平地起风惊天雷》《千盼万盼入院去 换来无救凉心底》《山重水复疑无路 柳暗花明又一村》《拨云见日层层起 风吹愁散些几许》《恍如隔世噩梦醒 人生顿悟始来春》五个章节,较为翔实地记录了自...