相声徐文兵
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徐文兵梁冬《黄帝内经》中推荐的一本书，廖育群所著的《医者意也》。内容分享。欢迎交流。注：本书不好读，没有那么通俗易懂，且不一定立竿见影看到效果，耐心差的人慎读。一遍不行读两遍，书读百遍，其义自现。
找对自己的好 ...
小白可报名！和徐文兵老师一起学中医，席位有限！先到先得！微信公众平台搜索：【北京厚朴中医】公众号内搜索文章【筑基四期报名招生开启】 中医专家徐文兵经过十多年的沉淀准备，重新开讲升级版黄帝内经，聆听更深入的医理讲解，和更透彻的中医文化剖析！ 听徐文兵讲《黄帝内经前传》，通晓《黄帝内经》的渊源演变，就能尽早地“保性命之真”——第一，知道自己的天命；第二，明白如何保天命。 听徐文兵讲《黄帝内经后传》，学习中国历代大医养生祛病的智慧和方法，...
《知己》从首到趾，详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。徐文兵老师在他的《知己》中，从首到趾，详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能、特性，以及它们对于健康的意义。《知己》每章以中医...
心想事成的活法 ...
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品金匮真言，得天时、地利、人和。
喜马拉雅极简课堂联合推出为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典！迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该吃什么营养价值低的东西，而没有一本教我们如何...
读上古天真，你可能会少吃很多苦，多活很多年。...
徐文兵谅解黄帝内经
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读《黄帝内经后传》，学习中国历代大医养生祛病的智慧和方法。不听《黄帝内经》，我们就不知道好好活着的主要目的是什么。是将《黄帝内经》的历史传承讲得如此迷人的中国人生命医学演化史！现代人一定要懂点儿中医，不然自己挣的那点儿钱最后得病都送给医...
梁冬领衔 | 21天盛夏抄经修心营 | 第一期开班啦！训练营直达地址：随抄随解《道德经》，领悟人生真谛夏日抄经，心定神安，学以致用，限时报名~梁冬：正安康健创始人、正安自在睡觉创始人、冬吴相对论出品人。师承国医大师邓铁涛先生、中医大家李可先生，同...
《黄帝内经四气调神/黄帝内经说什么系列》是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道，以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量，由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析...
健康养生畅销书：《饮食滋味》+《梦与健康》中医专家徐文兵汲取《黄帝内经》智慧，教你吃好睡好！饮食、睡觉与人的生活息息相关，现代社会生活节奏越来越快，人们亚健康的状况也随之突出。我们这一代中国人，饮食结构和习惯发生了巨大变化，流行摧毁了传统...
本书讲述了人这一生中如何和逃离各种生老病死困境的智慧和实用方法。
2020年厚朴中医开设了筑基课，以中医理论和相关知识课程为主体，旨在为学习者构建良好的中医基础理论体系，特别是树立起中医的价值观和方法论。筑基课分四个学期，学完大约需要两年时间。这里精选了筑基课程中理课、文课、史课、知己、字课课程中的内容，...
继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经·上古天真论》《四气调神》《天年》《异法方宜》《金匮真言》之后，徐文兵、梁冬再创经典辉煌，联袂推出《徐文兵、梁冬对话》，讲述人与天地、疾病、生命之间的重大关系。我们为什么要学习《黄帝内经·灵枢·通天...
每个人都会做梦，做梦又分为觉与不觉。能够觉梦的人，可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患，从而可以提前对身体进行调治，保证平安无事；不觉梦的人，对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪，当疾病成形时，就必定遭受很多不必要的痛苦。古人认为，人在子时到丑时之间，也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段，人在白天处于活动状态的意识会变得模糊，没有理性、没有逻辑，因此这时做的梦比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。比如，在深度睡眠状态下梦见树，可能是肝胆系统出了问题；如果在浅睡状态下梦见树，则可能是因为白天参加了植树……
不读《黄帝内经后传》，就不知道我们好好活着的主要目的是什么。读《黄帝内经后传》，学习让生命恢复生机，更加蓬勃发达的本事。著名中医专家徐文兵老师为你系统讲述古代大医养生祛病的智慧和方法，告诉您：现代人一定要懂点儿中医，不然自己挣的那点儿钱最后得病都送给医院了。如果送给医院，能保证活命也行；最可悲的是命没了，钱也没了。...
徐文兵老师将根据道家学说和中医理论，来讲解中国人对梦的认识帮助人们认识到梦与现实的联系、梦与健康的联系、梦与疾病的联系
《黄帝内经》中说，春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏。养生与自然变化有着密切的关系，只有顺应自然物候的更替和变化，才能真正做到合理养生，益寿延年。徐文兵老师依照中医四气调神理论，根据二十四节气和月亮盈亏的变化，介绍应季顺时养生保健的...
