眼保健操快板

学校健康操

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1988年-中小学生眼保健操（高音质，原版LP唱片转录） 图片找不到了，但确实是唱片转录的，中间有“跳针”现象，但音质不错。 PS：1997年以后上海又不用1993少儿社版眼保健操了，换回了1988版眼保健操。

1994年启用的眼保健操，磁带转录，音质还不错。

居家锻炼，身强体健，每天一遍，病毒再见！眼保健操音乐中小学间操音乐健身气功八段锦音乐

  据国家卫健委的调查，青少年近视问题日益严重并越来越趋于低龄化，严重影响孩子的身心健康。中医上认为“五脏六腑之精皆上注于目”。如果脏腑功能失调、经络不通畅，那人体的气血就不能上惯于目，就可能会导致孩子出现近视问题。        本次课程将从中医的角度为大家讲解近视的相关知识，并且教大家中医调理近视、预防近视的手法和眼部操。其中既有通用配穴的选取，也有根据孩子个性化体质进行的取穴，以此来疏通经络、畅通气血，从而实现眼有所养，进而解决家长们的烦恼。...

虽然眼下对眼保健操说道不少，但是还是不能妨碍它成为经典。这套眼保健操是90年代中期开始推广的一个版本，集结沪上强大阵容制作。著名音乐教师郁文武、美影厂作曲家金复载两位老师联袂作曲，范蕾颖配口令音。想不到眼保健操居然有这么NB的制作吧？

保护视力，每天坚持

眼保健操-80年代（为革命保护视力），最早的版本，1983年发行。

第三套小学生广播体操七彩阳光和眼保健操

聊一聊生活中一些眼科方面的保健知识

认真阅读完后任何人都会有收获的一本好书！尤其适合管理者阅读，职场中人处理人际关系，升迁有很大帮助！特别喜欢阅读的七零后阿姨九敏，曾经是这本书给了我很多的方向，受益颇多，有缘遇见，希望对你有帮助，让我们在不断学习提升中一起成长！

最近过年不停的看手机，发现会导致头疼，眼疾等很多不适，所以特做此专辑。以慰喜爱我的听众朋友们

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