跟金牌月嫂做月子餐
我的目标就是帮助你更成功，更快速的实现你的梦想。泽骏教练微X:15665192758本专辑，全面阐述了传统坐月子的理论，与新生儿的喂养与护理，并结合现代健康生活的观念，着重从新妈妈日常起居饮食，运动生活，情绪疾病等方面，讲解如何科学坐月子，合理补充营...
本专辑囊括妈妈宝宝爸爸生活护理方面，让月子里不再忙乱，宝宝长得更好，全家人都以好的状态开始人生新的篇章。根据书专辑里的关键点，避免忙乱，不出错，新妈妈吃得好，睡得香，恢复快，坐好月子不留病，在家人的陪伴中轻松度过“天使”刚刚降临人间的美...
新妈妈营养健康月子餐
什么是月子期？就是指产妇从胎盘娩出到除乳房外的全身各器官恢复或接近未孕状态的时间，约42天，又称为产褥期。这一时期对新妈妈来说是非常重要的。有很多新妈妈因为缺乏正确的做月子指南，时时刻刻都怀着不安与疑虑，担心自己的身体不能恢复，如何做好月子，成了新妈妈的困扰。 月子宝典将解决新妈妈们的烦恼，将告诉大家如何做好月子，包括临产做月子之前的准备、月子期间母体的生理变化、刨宫产新妈妈的护理以及产后康复方案。在最短时间内帮助新妈妈恢复体力。 月子宝典将为新妈妈在月子期间的饮食做全程指导，包括月子期饮食营养要点、饮食宜忌及每周的重点食谱推荐。保证新妈妈合理饮食，全面补充营养。 月子宝典也会为新妈妈们介绍新生儿的喂养与护理，包括新生儿生理特点、特殊生理现象、心理发育特点及常见病的防治。确保全家人忙而不乱。 祝愿每一个家庭都能拥有健康活泼的宝宝，每一位新妈妈都能拥有幸福美满的产后生活。
本人根据十年的工作经验，用理论和实践结合的一套全新的育儿课程，本课程主要包括怎么样优生优育，整个孕期的注意事项，孕期的饮食搭配，怎样护理新生儿和产妇，产妇的饮食搭配，全方位的一套全新的月嫂课程。课程用全新的思路和理念，欢迎大家来我专辑收...
和金牌月嫂学做月子餐，让你吃出美丽，吃出健康，吃出好身材！
新理论，新视角，新方法！自媒体达人“月嫂先生”首部原创科普指南，坐月子与产后恢复干货分享、新生儿喂养与护理百科、月嫂技能培训教程，让妈妈和宝宝受益不止42天。声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《你好，新妈妈》一书，版权归属为...
月子期是女人生命中一个非常重要的时期，如果调养不当，身体虚弱的新妈咪非常容易落下“月子病”。因此，人们越来越注重月子饮食的健康，诸如，月子里吃什么、怎么吃，成了新妈咪们需要研究的新课题。面对新老观念，新妈咪到底应该遵循怎样的原则、食补宜...
许多家庭在请月嫂时，都是会有个面对面沟通，也有些人称为招聘面试。月嫂是个熟练工种，越发经验很丰富的月嫂，越发让受托人亲睐。招聘面试，如何在受托人眼前展现一个真正的自己。这个音频展现了月嫂面试的注意细节，希望大家通过学习，拿到满意的高单！
【内容简介】“十月怀胎，一朝分娩”，新妈妈了重要的恢复期、小宝宝也迎来了新生活。那么，新妈妈究竟该如何坐好月子、又该怎样科学喂养小宝宝呢？请立即翻阅本书，跟明星月嫂坐月子。月嫂会无微不至地照顾新妈妈、会手把手教新妈妈科学哺育小宝宝。 全书...
孕育一个健康的宝宝，关系着一个家庭的安定和幸福。不仅如此，对于女人来讲，没有经历过怀胎、分娩的人生，就是不完整的人生。课程包括孕前准备、孕期保健、胎教、分娩、产后保健及养育等方面。是月嫂及新妈妈的枕边书。
适合宝爸妈宝奶奶姥姥收听学习的伺候月子宝典！育儿达人亲口讲授伺候月子经验，专辑内容：月嫂篇体重篇头部篇宝宝的日常观察月子里宝爸做什么母乳喂养指导月子餐的制作宝妈产后卫生指导宝妈产后形体恢复臀部的护理肚脐的护理，怎样给新生儿洗澡，给宝宝做...
**欧小歌**，曾是光鲜亮丽的职场精英，却在生育后跌入“母亲”身份的泥潭—— 涨奶的疼痛、丈夫的疏离、婆婆的掌控欲，以及朋友圈里那条刺眼的匿名私信：“你老公出轨了。” **林佳铭**，那个承诺“永远站在她身后”的完美丈夫， 却在深夜的婴儿...
从民政局一出来，欧小歌跟林佳铭就结结实实地吵了一架。决定结婚是一个非常偶然的事故。说是事故，是因为这本来不是计划内的故事，至少他们都没想过做毕婚族，虽然欧小歌的理想就是毕业工作稳定后变成林佳铭的合法妻子，那也不该是距离毕业还有一个月的两...
这是一个围绕3个家庭结婚生子的故事。 北京女孩欧小歌嫁给贵州男人林家铭后， 在一次意外中怀孕，接踵而来的各种麻烦让欧小歌短暂的甜蜜感觉泡汤。欧小歌的女同学宋杰毕业后留京，跟同样北漂的张大飞生活在一起，受尽生活拮据的折磨， 没想到也意外怀孕，...
你是否好奇，月子里藏着怎样的人生百态？本有声书《月子》，以细腻笔触描绘夫妻间的爱与磨合，婆媳相处的微妙日常，还有新手妈妈的内心成长。从产后的手忙脚乱，到家庭关系的升温与和解，每一段故事都充满生活烟火气，带你沉浸式感受月子里的温暖与感动，...
【内容简介】本书读者对象是月子期和产后恢复期女性，内容丰富，涉及科学饮食、乳汁管理、运动保健、居家生活、疾病护理、情绪调整、性生活等方面。提供详尽的月子餐和月子补救方案。附录为新生儿护理知识，便于妈咪坐月子、育儿两不误。【作者/主播】作者...
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科学坐好月子需做好的九件事，六周42天月子餐单，每一餐都有详细的介绍，助你坐 一个好月子。
【内容简介】现在，越来越多的新妈妈们认识到了母乳喂养的好处，但有些新妈妈会因为某些原因导致缺乳、少乳等，使母乳喂养艰难前行。而且这样的问题在当下众多医院里没有正规科室可管，加上催乳市场尚未完善，让很多缺乳、少乳的妈妈们十分的迷茫。市面上...
