谷雨立夏小满

谷雨是二十四节气的第6个节气，春季的最后一个节气。斗指辰，太阳黄经为30°；于每年公历4月19日—21日交节。 “谷雨”这一节气名称源自古人“雨生百谷”之说，反映出节气的农业气候意义。

立夏时节，人的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，容易使人烦躁不安，倦怠懒散，气虚血热，影响消化功能。立夏养生保健应注意三点：一、起居要早睡早起，每天可午睡30分钟，以消除疲劳，防病养生。二、饮食宜遵守“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。...

热爱中医，专注亚健康管理

立夏宜多酸多苦重养心，固护阳气身体好热爱中医，专注亚健康管理

虚掉阳气也就输了健康，百病乘虚而入湿虚是百病之源，读懂身体的求救信号热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流咨询+创作团队V

这套课程一共12节，系统地整理了理财的基础知识，涵盖多种理财概念、家庭财务梳理、保险、风险诊断、投资等知识，其中还包含了多种谷雨老师首创的理财指标和方法，旨在帮助学员们开启理财大门，实现财富自由。...

二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所以，根据自身体质情况，可以采取相应的调养方法，以获得健康的身体。热爱中医，专...

立夏意味着告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。立夏后气温逐渐升高，人体能量消耗随之加大，往往会让人疲倦，容易上火，此时养生注意三点：一、口舌生疮多进稀食二、肠胃不适尝新尝鲜三、养心为主加个午休热爱中医，专...

立夏节气是二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气。让我们一起来聆听吧。

立夏意味着告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。立夏后气温逐渐升高，人体能量消耗随之加大，往往会让人疲倦，容易上火，此时养生注意三点：一、口舌生疮多进稀食二、肠胃不适尝新尝鲜三、养心为主加个午休热爱中医，专...

春夏在这里交接，聆听雨水叮咚的乐章。

大家好，我是有声谷雨。这是一档闲聊节目、围绕生活周边事、谈谈自己的看法、聊聊身边的小故事。生活百态，趣事不断。我会不定期在评论区抽取大家的留言问题与小故事、和大家一起探讨解答和分享。欢迎听众朋友们在评论区留言与我们互动、期待您的到来哦！

此情无计可消除，才下眉头，却上心头

立夏养生饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。热爱中医，专注亚健康管理

由迷路·Lens学院联合非虚构创作领域的领军团队——腾讯谷雨团队共同策划制作，邀请非虚构创作领域的资深撰稿人、记者、摄影师、纪录片制作者、资深编辑、高校教授等，为你解读实战案例，分享幕后故事和创作心得。...

“立夏”是夏季的开始，从此进入夏天，万物生长旺盛。“立夏”时光荏苒，季节交替，昨日还乍暖还寒，不想一夜熏风催走了春天的身影，迎来了夏天的脚步。在骄阳之下，在田野里，翠绿的麦穗已开始微微出现泛黄。南宋诗人陆游在《立夏》写道：“赤帜插城扉，...

甲辰龙年，高新和他的声音合伙人开启声音之门，邀你共赏“古诗词里的二十四节气” - 谷雨 • 江北游人春未回 江南春色傍人来

二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所以，根据自身体质情况，可以采取相应的调养方法，以获得健康的身体。热爱中医，专...

天人相应，顺其自然，这是从古至今历代养生家总结出的养生大道。从二十四节气入手，结合当时当季的气候特点，将传统养生理念、养生精髓融入到节气变化、生活点滴之中，养生也要坚持“与时俱进”和“应时而变”的健康理念。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎...

烈日晒荷塘摸鱼戏水，北风吹，围炉烤雪吃肉，养鸟人，有些闲事懒得，绘画人，挥霍自由和时间，知世故而不世故处江湖而不江湖，过节了，男人承包一下厨房总是没错，功劳是夫人的，苦劳是自己的，幸福是全家的。这本书非常受到大众，喜欢能看懂能理解有同感...

一位28岁成功上岸入编的初中语文老师 一位两年自媒体运营的数字游民 两位90后女生的内心自我探索之地 我们想说说各自看待世界的角度和想法 也希望收到你的留言一起加入讨论

这是一本图文并茂的人生随笔，一本写透人间烟火、如何过好当下每一天的感想之作。