自安顾修

《早安！我自己》太阳起了，我就起我对自己道“早安”！怎么样？你好吗？感觉如何？睡的好吗？是不是无梦好眠自然醒？有没有晨起冥想？有没有舒缓起身？简单做一个晨起瑜伽呢？是不是第一位先拥抱自己的人？·嗳岛原创工作室出品·

人这一辈子没办法做太多事情，所以每一件都要做的精彩绝伦。 不了解自己的另一个表现是不知如何正确的对待自己。或是溺爱放纵，或是自责苛求，总之就是不能以一种平和的方式与自己相处。我只要求你一件事——安心做自己

和大家一起聊聊，关于心理健康，关于自我探索，关于爱，关于如何成为更好的自己。

本书的着重点是治疗长期心理创伤，特别是源自童年情绪严重被忽视，以及情绪虐待，身体虐待和性侵犯造成的心理创伤。这本书强调的概念之一是人格解离是创伤一个主要及必然的特征。当我们谈到心理创伤时会多次用到“崩溃点”这个概念，即人格解离出现在这种...

《红袋鼠安全自护金牌故事系列(全6册)》涉及60个安全主题，分身体篇、户外篇、游戏篇、社会篇、生活篇、灾害篇六大安全类别。故事题材来源于广大读者的调查问卷，来源于生活。用生动的童话故事对孩子进行安全自护教育，不仅孩子容易接受和理解，而且会使安...

戴安娜：她的自述 Diana: In Her Own Words

目前在国内，大部分测试都是从事功能测试，有如下特点， 1.相对开发来说薪资低 2.工作重复枯燥乏味，重复点点点，容易得职业病 3.可替代性强，一般大学毕业生都可以代替，薪资难涨。 4.普遍加班多，越加班，私人时间少，生活乐趣少，自我提升时间也少，恶...

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慰藉孤独的心 治愈难眠的你（原创故事，欢迎转发，请勿转载）

地址 西安市长安南路88号 票价描述 暂无 开放时间 9:00至17:00开放（16:30停止检票） 乘车信息 暂无 音频来源于链景旅行

我在哪里自我，在这个倡导集体力量的国度里，似乎是缺失的。...

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《唐案无名》衍生作中唐时期的长安城，地势雄浑，城坊整饬，日夜上演着繁华锦绣，也潜藏着汹涌暗流。长安城内最近发生了一些离奇的案子：富贵人家的小姐在灯火辉煌的上元节灯会莫名失踪；地下伸出的“鬼手”将人拖入地中，随后地面又恢复如初；猎户在秦岭...

爱从来都不是个问题，重要的是如何去爱。所幸，只要你了解他，如何爱他就有道路可寻。每一个孩子，都是个谜；每一个孩子，也都充满着惊喜。

在这个快节奏的世界里，我们的心灵时常需要片刻的宁静和疗愈。做自己的疗愈师，过好人生的每一天！

在日渐忙碌的工作和生活中，也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰，也许你想重新获得生活的平衡。通过正念训练，你可以解决这些问题，收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。