打开APP

董卓减肥记

减肥日记

看胖妈如何向儿子展示持续的力量。感谢儿子,给我莫大的动力,加油!

3511.4万
十八路诸侯丨读懂真实的三国历史丨 董卓曹操

《三国演义》确实精彩,但与从东汉末年真实发生的历史有很大出入,历史上的东汉末年到底发生了什么真实的大事?董卓进京、官渡之战、赤壁之战。这些历史转折点背后都是谁的权利和阴谋?何进、董卓、袁绍、曹操、刘关张等这一时期的历史人物在历史中都发挥...

1391.6万
三国猛将:赵云传|长坂坡|讨伐董卓|对战曹操

本书从枪术大师童渊借宿赵家欲收赵云为徒,留下初级入门枪术离开之事开篇,讲述了赵云有心习武,长大后到太行山拜师,习得绝技“百鸟朝凤枪”,又无意间成为义军骑兵统领,消灭为害常山郡的黄巾余党,后受命参加袁绍军,加入十八路诸侯讨伐董卓的战争……...

21028.7万
桃花花的减肥日记

一个懒懒的胖女生努力减肥的故事~

181052
王肉丝的减肥日记

分享亲测有效的减肥方法,一起快快乐乐减肥 | 减肥是一种生活状态,记录能帮助我们更好的坚持。临渊羡鱼,不如退而结网!成为更好的自己的路上,将会因为有朋友的相伴而不孤单,和王肉丝一起打卡减肥吧!也许你曾经减肥过很多次,但请相信自己,这一次,一定是最后一次。这一次,一定能成功减肥!

927435
十八路诸侯伐董卓、曹操灭十国、死诸葛亮害死活司马懿

《三国演义》大致分为黄巾起义、董卓之乱、群雄逐鹿、三国鼎立、三国归晋五大部分,描写了从东汉末年到西晋初年之间近百年的历史风云,以描写战争为主,描述了东汉末年的群雄割据混战和魏、蜀、吴三国之间的政治和军事斗争,最终司马炎一统三国,建立晋朝...

10526.8万
三国群英传之枭雄篇:董卓、曹操 | 老梁讲历史演播

一代权臣 毁誉参半(东汉)董卓(公元 ?年—192年)历史事件:北芒救驾、专权朝政、威震天下治世能臣 乱世奸雄(东汉)曹操(公元 155年—220年)历史事件:统一北方、打下曹魏政权根基你将收获1.承包你茶余饭后的历史趣味谈资2.颠覆认知,满足你对历史的...

102.2万
张玎减肥|维密减肥营

维密减肥营内部使用,不对外公开!2018,张玎老师新档节目“减肥密码,跟张玎看透减肥”

47927
三国英雄记前传丨曹操刘备孙策袁绍董卓吕布|群雄并起,三分前的汉末天下发生了什么

南门太守30年力作!为你真实再现让三国历史熠熠生辉的英雄!解读一众英雄升迁称霸、成王成臣的历史密码!本书以“英雄”为主题重新演绎那段百年史,按照时间的顺序,把一件件曾经发生过的历史事件向读者娓娓道来,既注重历史本身的过程,更关照历史表象下...

687525
每天六分钟减肥日记

1495866
三国:从继承董卓基业开始|历史权谋|系统爽文|多人有声剧

内容简介 一枚酷爱两汉三国历史的宅男屌丝,穿越成了董卓这孙子的孙子,逗比属性外挂后世脑洞、系统buff加持,精兵猛将、文臣良士纷至沓来!一门心思搞事业,冷落貂蝉到不自信自己的美貌……这样的明主,能否在这时空里改写历史,统一天下?!收听福利1、...

5231573.8万
减肥

13539
寻腰记|辟!减肥必知的21大谣言

如果有疑问,可以单独私聊我:bamawojiaoni1谣言通常不是止于智者,而是止于敢大声出来质疑它的人。减肥道路上,谣言肆掠,或是为了售卖产品,或者为了兜售利益。谣言,让绝大多数人的减肥之路变得异常坎坷。《减肥必知的21大谣言》用21节课的时间,从吃什么?练什么?以及心理应该如何调整,三大板块,手把手教你跨越减肥道路上那些坑。课程安排如下——发刊词:我是如何从210斤到160斤的?...

2232.4万
吃饱再减肥‖3分钟减肥课

作为一个两度减肥成功的胖子,简单、粗暴的方法用过,温和、友善的方法也用过。在这里,我只想告诉你,怎么能瘦,怎么能健康的瘦,怎么能不那么痛苦的健康的瘦。有人说、我喝凉水都会胖。醒醒吧,你要是一株植物还可以这么说,哪有喝凉水就会胖的动物呢。你一定是吃了太多作为一个胖子不该吃的东西,而又恰好把它给忘掉了。而有的人却会在锻炼的时候把自己弄伤。弄伤了自己是不会瘦的,反而会更胖,除非你伤的是胃,伤胃也不行啊,老了怎么办呢?...

421.1万
减肥心理学|减肥先减心

不知不觉吃掉很多东西?吃撑了但是还想吃?克制不住对美食的欲望?你需要学一点减肥心理学,减肥先减心。减肥生活从不分家,教你从根源变成瘦子。

5882.3万
减肥谣言粉碎机|张玎减肥

揭露各种减肥谎言和减肥骗局。不知道会不会挨骂?

36574
减肥狠快

中*医健康养生领域科普,以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等 3种类型为;不同证型的肥胖治法有:化湿法,用于脾运不健,聚湿而成肥胖。祛痰法,用于痰浊肥胖。利水法,用于水堵流...

1455629.8万
这样减肥不反弹|减肥|健康

【内容简介】《这样减肥不反弹》是畅销书《我的zui后一本减肥书》的姐妹篇,相比于《减肥书》,除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外,更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段,如何真正做到健康减肥不反弹。例如,从运动减肥和饮食减肥的两个角度,...

762.2万
农门恶妇养家记|新评书|减肥变美

穿成肥婆就算了,还是一个整日在婆家作妖,对丈夫死缠烂打的恶妇人设? 余晚竹淡定表示,不要慌,咱有变美系统在手,艳惊四座小意思! 宋逾白万万想不到,这个好吃懒做的女人,竟突然转了性子? 他说休妻,她同意了; 他要和离,她无动于衷。 余晚竹无语望...

295279.1万
科学减肥

靠吃就能瘦的科学减肥法帮助数百万人减肥成功的宝贵经验读完就能用,学会就能瘦不节食、不反弹、不伤身邱超平医生全新力作

838300
食疗减肥

【饮食减肥】通俗来讲就是:通过改善一日三餐,从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法,食疗减肥无疑是一种最健康最快最有效的瘦身方法。【饮食减肥】帮你摆脱节食,吃减肥药,运动的痛苦;全程操作简便,不吃药,不挨饿,不节食,无身体副作用,要减肥,健康瘦才是关键!【减肥目的】不只是改善肥胖的体型,苗条身材,穿衣好看,更加主要的是改善亚健康状态,健康的美下去,追求美,更加追求健康的美。

111736
产后减肥

【食疗减肥】通俗来讲就是:通过改善一日三餐,从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法,食疗减肥无疑是一种最健康最快最有效的瘦身方法。【食疗减肥】帮你摆脱节食,吃减肥药,运动的痛苦;全程操作简便...

101.1万
饮食减肥

【饮食减肥】通俗来讲就是:通过改善一日三餐,从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法,食疗减肥无疑是一种最健康最快最有效的瘦身方法。【饮食减肥】帮你摆脱节食,吃减肥药,运动的痛苦;全程操作简便...

7134.8万
减肥计划

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 采纳科学的正确的减肥方式

11565