荼蘼陌路在夏季

夏季养生保健应注意三点：一、起居要早睡早起，每天可午睡30分钟，以消除疲劳，防病养生。二、饮食宜遵守“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。三、春夏养阳，养阳重在养心。夏气与心气相通，要加强保养心脏，保持愉快的情绪，切忌暴喜伤心。

夏季养阳、少吃冷饮多晒太阳热爱中医，专注亚健康管理

穆砚琛以前是个傻子，宠她爱她依赖她的傻子。现在，他是个疯子，恢复智力却失去记忆的疯子。【收听须知】1、该专辑免费收听。2、在收听过程中，如想快速阅读小说文字版全集，或者你有其他任何问题，请在微信中搜索公众号【简文楼】，关注并回复数字：【0843】，便可快速阅读文字全版。（注意：需要在公众号中回复才有效）

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养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

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适合中国人体质的中医养生，越来越受大家的青睐。但你知道吗，想要真正达到养护身体的目的，就需要顺应自然，根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界的四季，其中夏季对应的是“心”，所以有“夏养心”的说法。中医所说的心，指的究...

新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~

中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏

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台湾言情小说·苏伟贞。中央电台广播剧团演播。

中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

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作者：大魔王偏爱小孩蘼浅没有想到自己竟然穿书了，或许是她笔下堆积成怨的人物成了气候，又赶上她正好失去了记忆，所以，她稀里糊涂的穿越到书中，并且直接出现在变态连环杀人犯抛尸现场。为了保住小命，在杀人犯墨爵的眼皮子底下逃生，眼睛明明看得见的...

【内容简介】 "“我最后问你一遍：你到底相不相信我？”她一瞬间的犹豫，改变了她和他一生的命运！一念之差，悔其一世！她这刹那之间的彷徨，令他绝望凄苦、心灰意冷！“恩断义绝！再无瓜葛！”是他对她说的最后一句话。那年夏天，荼蘼花正开，她与他，在...

内容简介：外娇内软美艳小姐姐VS外表温柔乖顺实则阴狠毒辣的病态弟弟——宁穗最后悔的事就是去撩梁嘉学，撩到把真心给了他，但真心对梁嘉学来说是不值钱的垃圾，利用完以后清扫出局。宁穗想开了，带着钱去养别的小白脸了，梁嘉学却又成为她甩不掉的污垢，...

中医认为，阳气发源于肾，肾阳是一身阳气之本，起滋养全身阳气作用，像太阳照射地球一样让机体温暖。肾阳受伤，易腰膝冷痛、风寒感冒、夜尿频多、遗精阳痿等问题。廖老师提醒：夏天别贪凉，过度消耗阳气会损伤肾阳。热爱中医，专注亚健康管理欢迎一对一交...