读钟南山生命的卫士有感
有这样一批人，他们是时代的先锋，是 国家的脊梁，是中华民族的精神之魂，也是 每一个青少年的人生榜样。他们平凡而普通， 但是，却有着崇高的人格和伟大的胸襟。今天我们一起讲述的是中华先锋人物钟南山的故事，传递给青少年读者昂扬向上的生命力量。
全网首档全面展示钟南山院士的音频《钟南山·苍生在上》上线，欢迎收听！一个沉醉于冒险的顽童，怎样种下毕生追寻的理想？一个叱咤田径场的少年，如何成为妙手仁心的医者？一个久别医坛的中年人，历经哪些磨难涅槃为业界泰斗？一位历尽坎坷的老人，凭什么两次在病毒肆虐时力挽狂澜？……钟南山，中国工程院院士、呼吸病学专家。他以诚信做骨架，以大爱为经纬，为天地立心，为生民立命，完美诠释了院士的职责，战士的勇猛，国士的担当。
全面展示钟南山院士的大国脊梁、国士担当。一、传记一个沉醉于冒险的顽童，怎样种下毕生追寻的大爱理想？一个叱咤田径场的少年，如何成为妙手仁心的卓越医者？一个久别医坛的中年人，历经哪些磨难涅槃为业界泰斗？一位历尽坎坷的老人，凭何两次在病毒肆虐...
全网首档全面展示钟南山院士魅力的音频《钟南山·苍生在上》已上线，欢迎收听！钟院士在报告中提出了许多健康新理念，比如“健康就像一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会粉碎;工作如同一个皮球，掉下去后还能再弹起来”，“生命有限，健康无价;健康是条单行线，只能进不能退;人，应该学会关爱自身健康”，早防早治，轻伤要下火线”，“20年前的生活方式决定20年后的身体状况”等等，并提出了一些操作性比较强的自我保健和自我检查方法。有许多听众反映，聆听钟院士健康报告如沐浴健康春风，多年以来缠绕心头关于健康的诸多问题得以释解，心情豁然开朗。钟院士总结了健康的五大基石一一心理平衡、合理膳食、戒烟限酒、适当运动、早防早治。他尤为关注早防早治问题，钟院士举证:在中国，排名前十的疾病，像肿疽、高血压、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等，一般都是先出现一些小的指标异常，往住是经过五年、十年，甚至十五年后才慢慢发展成为心肌梗塞、脑血管意外等致命的问题。很多中青年人以为自己年轻，身体好，通常身体出现异常状况的时候都不太重视，不理会，死扛硬撑，到了问题严重的时候才去医院，结果造成无法挽回的损失，甚至付出生命的代价。钟院士认为:早防早治是小投入大回报。一般对健康比较重视的人都是年纪比较大的人，如果把时间前移二三十年，在身体好的时侯就重视防治，可以做到以最小的投入取得最大的回报。他介绍在临床工作中开展健康教育活动，为住院治疗的哮喘病患者提供自我管理信息，帮助病友学会自我管理技术，结果使哮喘病复发奉减少了758，住院时间减少了548，大大减轻了患者的经济负担和心理负担。钟院士强调，在人群中最不健康的18和患慢性病的198共用了70％的医疗卫生费用，最健康的708人ロ只用了108的医疗卫生费用。
本书是钟院士以其几个主要健康报告为蓝本，精心编写而成。钟院士在本书中提出了许多健康新理念，比如“健康就像一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会粉碎；而工作如同一个皮球，掉下去后还能再弹起来”, “早防早治，轻伤要下火线”,“20年前的生活方式决定20年后的身体状况”等等，并提出了一些操作性比较强的自我保健和自我检查方法。本书内容穿插一些图文并茂的经典医学案例，比如讲到人体的动脉硬化过程，比如讲到肿瘤的发病机理等，读后可谓振聋发聩，对读者的健康必将产生深远的积极影响。更为可贵的是，本书...
在普通人眼里，钟南山很神秘，他的家庭堪称广东知名的体育和医学双重世家，但也和普通大众一样，有着平凡的幸福。他是中国工程院院士，然而，在那些抗击非典的日子里，他成了一名骁勇的战士。抗击非典，也就是一场与死神争夺生命的战争。钟南山以自己的精湛医术和坚强斗志，成为了“非典”战场的不倒红旗。17年前，是他，领军战非典；17年后，又是他，披挂上阵，四处奔波，冲到抗击新疫情的第一线，给全国人民吃下定心丸。钟南山说：“其实，我就是一个医生”
2020年1月的武汉，被可怕的病毒肆意吞噬，在钟南山的带领下是怎么一步步打赢这场战争的！
他在本该养老的年龄，为了“钟”止疫情，度过“南”关，再次出“山”！“共和国勋章”获得者！他有院士的专业，他是中国工程院院士，他是全国最知名的医学专家之一。他有国士的担当，十八年前的“非典”，他斩钉截铁“把重病人都送到我这里来！”十八年后...
钟南山，中国工程院院士，呼吸病学专家。他以诚信做骨架，以大爱为经纬，为天地立心，为生民立命，完全诠释了院士的职责，战士的勇猛，国士的担当...
四十而已......和理想Battle、和生活决斗......
免疫系统如同我们的健康防火墙，在我们一生中，它悄无声息地帮我们抵抗了无数种病毒，保持这面防火墙的牢固，我们才有充足的底气来面对各类疾病。收听《免疫力是生命卫士》，你将解锁这些问题的答案：免疫力为何关乎我们的生死？如何判断自身免疫力是否达...
几年前读过《开启你的高维智慧》刘丰老师的特别震撼又易懂的作品。经常听刘丰老师的很多分享合集�非常非常认同刘丰老师的求同尊异的对不同宗教、派别、人文、系统等不同文化的态度。前段时间又看到刘丰老师出的新书，活出你的超然境界《精进》，特别特别...
这里是一些读后感，读书有感一气之下自己写文
《观书有感二首》是宋代学问家朱熹的组诗作品。这两首诗是描绘其“观书”的感受，借助生动的形象揭示深刻的哲理。第一首诗借助池塘水清因有活水注入的现象，比喻要不断接受新事物，才能保持思想的活跃与进步；第二首诗借助巨舰无人能推动却能自由航行在水...
读书长知识边读边悟道说讲同步调耳听口述频你我皆受益
就事论事 有感而发 没有针对性 只谈烟火
节目主题：生活中的杂七杂八，畅聊主播介绍：浅月薇蓝主播寄语：谈谈心，聊聊天，让自己每天开开心心更新频率：不定时不定期更新^_^
[《史记》卷八《高祖本纪》载：高祖置酒雒阳南宫。高祖曰：“列侯诸将无敢隐朕，皆言其情。吾所以有天下者何？项氏之所以失天下者何？”高起、王陵对曰：“陛下慢而侮人，项羽仁而爱人。然陛下使人攻城略地，所降下者因以予之，与天下同利也。项羽妒贤嫉能...
