脑子乱想

本书是对认知行为疗法全面而易懂的介绍，覆盖了日常生活中随处可见的沮丧、愤怒、焦虑、自卑、抑郁等八大消极情绪。针对每一种情绪问题，作者提供了极具实操性的解决方案和练习，帮我们挖出情绪背后作祟的错误观念，用思考和行动扭转感受，远离不健康的思...

告别精神内耗，成为一个快乐的人！美国心理协会反焦虑思维训练课，心理学博士30年执业经验精华，专治敏感、自我否定、精神内耗，让你走出焦虑循环，重获淡定人生

凤凰，世间瑞兽之一，凤凰的一生有长有短，但不管以何种长度结束，一代陨落必有一代诞生。由傻了吧唧有声工作室小伙伴们录制哦~3月5日首播更十集，6日-12日日更5集，后续日更3集，不定时爆更。

一代人的记忆，一代人的记忆，

在末日的阴霾中，世界仿佛被一场神秘的黑雨撕裂，三分之二的人类化为丧尸，陷入无尽的疯狂。穆浩，一名平凡的大学生，在这场浩劫中意外获得了超能力，身体素质得到了前所未有的提升。他与变异女子柳依晴的命运交织，共同踏上了复仇之路——报复校花唐雅及...

在末日的阴霾中，世界仿佛被一场神秘的黑雨撕裂，三分之二的人类化为丧尸，陷入无尽的疯狂。穆浩，一名平凡的大学生，在这场浩劫中意外获得了超能力，身体素质得到了前所未有的提升。他与变异女子柳依晴的命运交织，共同踏上了复仇之路——报复校花唐雅及...

《如何停止胡思乱想》美（卡罗尔•克肖、比尔•韦德）著，就是带我们进入一个不断认识自己，不断成就自己，让自己可以以更积极主动的心态来面对未来的生活。

我是椰子树洞里的小猫咪，一个喜欢幻想，生活在另一个世界的淘气猫��

克服负面情绪，放下心灵包袱，让内心变得更专注强大

我家大师兄脑子有坑，搞笑向，有空就更，新人，又不好的地方请指出，见谅。

外科医生拿起手术刀时必须慎而又慎在他们精细的切口下是搅动罪孽的元凶——生命

系统：你穿成了一个玛丽苏。源纯：嗯。系统：拥有绚烂的七彩长发和七彩眼睛！源纯：？？？系统：是业内年少有名的王牌间谍，身披数层马甲，潜入多个组织！源纯：不是，你等一下mdashmdash系统：周旋于各位大佬之间，招蜂引蝶，脚踩N条船，游刃有余！源纯：...

心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?凡事总是...

心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?·凡事...

读书是个好习惯，可是读书时候总胡思乱想是很耽误事儿的，有时候想着想着，就不知道读的是啥了。所以只能把想的东西记下来当作读书笔记了。

1、读完脑袋窍，从此人生不再迷茫后悔！本书写给那些犯过错，迷茫过的人，帮助他们思维，提高心智，掌握自己的工作和生活，把弯路走直！ 2、作者马华兴，新精英生涯知名咨询、培训师。《拆掉思维里的墙》《你的生命有什么可能》作者古典、《慢慢来，一切都...

生容易，活容易，生活不容易。是的，好好生活从来都不是一件很容易的事，不是努力一下下、坚持一下下就能做到的，有时候越是义无反顾，越容易粉身碎骨。当感情过于盛大时，它的一半可能是幸福的葬礼。如果你眼里流的泪,是当初脑子进的水，请别发愁，这个社会从来不缺懊悔的人，我们，不过是在该动脑子的时候动了感情。你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度，别让情感拖着欲望之车，载着你向前狂奔，不管前面是悬崖还是陷阱。学会理性让你不会活得太累，让我们用两天时间看完这本书，还一个不纠结，不后悔的自己。...