硬着陆的舞步
学霸女孩李清逸一家因为一场火灾改变了命运轨迹。为了帮爸爸洗脱不白之冤,为寻找火灾中失踪的小男孩,清逸不懈努力着。 在寻觅真相的过程中,清逸被班里最让人头疼的顽劣男孩闻瓒顶上,终日不得安宁,又遇见了全校公认的“男神”林景年,清逸发现当年的火灾似乎跟这两人都有着微妙的联系…… 性格温吞的清逸在探寻真相的路上磕磕碰碰,还好有如公主般优雅大气的同桌张海芋走进她的世界。盛大的画展、花园BBQ烧烤、花滑比赛……是海芋带着她走出了那段阴霾。 一次热闹的生日舞会,竟让清逸意外发现了苦寻多年的线索!这个看似柔弱的女孩进发出强大的力量,她的爱、她的善良、她的积极、她的不言弃,使她终于感动了身边所有人,一切都在向着阳光的一面发展着……
学霸女孩李清逸一家因为一场火灾改变了命运轨迹,为了帮爸爸洗脱被诬陷的困境,为寻找一个当年消失的小男孩,清逸不懈努力着。 在寻觅的过程中,清逸被班里最让人头疼的顽劣男孩闻瓒盯上,终日不得安宁,又遇见了全校公认的男神林景年,清逸发现当年的火...
没有邮票的信、西去而旋转的飞鸟皮衣、烟灰、揉皱的纸币和无所依靠无以言说和无尽的路我们生来就是孤独
流岚著的《闪失的舞步/跨度长篇小说文库》讲述了文化宫女舞蹈老师白鸽,由于丈夫长时间赚不到钱导致对自己的生活不满,这时自己的一个学生 、市里比较有名的企业家东方志远向她示好,通过频繁接触,白鸽有了背叛丈夫的想法,却也在这个当口 ,她的梦被东方...
经历了一次可怕的事件之后,你有时候会发现自己的情绪过于激动,或者不可抑制地回想或想象发生了什么,这个时候,你可用“着陆”(grounding)来放松自己的情绪,它是众多心理稳定化技术的一种。 着陆技术的原理是把注意力从内在的思考转回到外部世界。 在《寻求安全》这本书中,对“着陆”(Grounding)技术有具体的介绍: 着陆也可以被称为“定心”、“外观”、“分散注意”或“健康性分离”。 这种技术特别有效,因为它可以在引起情感痛苦(如:被触发)的...
时间像个曼妙的探戈舞者,跳动着的、旋转着的步伐时快时慢,我想要做的、只能做的是努力去追逐她的步伐,拥紧她,然后来一场不休不止的舞动,谁也不落下谁。如果真的不得不落下,那我希望最终跟不上步伐的是她,而不是我,为此,我只好更快更持久地舞动着。
时间像个曼妙的探戈舞者,跳动着的、旋转着的步伐时快时慢,我想要做的、只能做的是努力去追逐她的步伐,拥紧她,然后来一场不休不止的舞动,谁也不落下谁。如果真的不得不落下,那我希望最终跟不上步伐的是她,而不是我,为此,我只好更快更持久地舞动着。
快乐舞步健身操,是由佳木斯退休教师,于继承老师在2008年创编,快乐舞步健身操学名“行进间有氧健身操”,俗称“走圈”, 2009年,佳木斯市体育局成立专项小组,组织专家对其进行论证,根据锻炼的身体部位改进并规范动作,配以百姓耳熟能详的通俗音乐,进行改编、整理和推广。是融广播体操、健步走、舞蹈和传统养生为一体的有氧健身运动,是音乐健身和运动健身的有机结合,这项运动以其简单易学、节奏明快、效果明显、老少皆宜的特点,迅速普及全国,远至俄罗斯、日本、韩国、加拿大、美国、英国和法国等地。2010年10月,黑龙江省体育局把快乐舞步定为全省重点推广的群众体育项目。2012年5月,佳木斯代表队代表黑龙江体育局参加在河南省安阳市举办的首届全国老年人体育健身项目创新交流大会,并获得大会最佳创编奖、优胜奖第一名,在全国引起强烈反响。2012年12月,黑龙江省组织推广培训团为中国老年体协在北京举办全国快乐舞步健身操学员进行专项培训,来自全国各省、直辖市150多人才加了培训,“快乐舞步”正式在全国进行推广。2014年4月-9月,黑龙江省体育局与黑龙江电视台联合举办两届黑龙江省首届快乐舞步争霸赛。央视5体育频道、央视4频道给予专门报道,2014年通过国家体育总局组织专家组进行评定,成为国家体育总局在全国推广广场操之一,快乐舞步已经成为独具黑龙江省特色的全民健身项目,受到全国百姓的青睐。
更新时间:特殊情况外每天21:00更新一期女状元遭遇油嘴滑舌男,有理说不清!栽赃、跟踪、恶作剧、点名送外卖、自动背黑锅,这般为难到底是为哪般?欢笑与泪水齐飞,献给青春期里少男少女的成长首映!学霸女孩李清逸一家因为一场火灾改变了命运轨迹,为了帮...
快乐舞步健身操,是由佳木斯退休教师,于继承老师在2008年创编,快乐舞步健身操学名“行进间有氧健身操”,俗称“走圈”, 2009年,佳木斯市体育局成立专项小组,组织专家对其进行论证,根据锻炼的身体部位改进并规范动作,配以百姓耳熟能详的通俗音乐,进行改编、整理和推广。是融广播体操、健步走、舞蹈和传统养生为一体的有氧健身运动,是音乐健身和运动健身的有机结合,这项运动以其简单易学、节奏明快、效果明显、老少皆宜的特点,迅速普及全国,远至俄罗斯、日本、韩国、加拿大、美国、英国和法国等地。2010年10月,黑龙江省体育局把快乐舞步定为全省重点推广的群众体育项目。2012年5月,佳木斯代表队代表黑龙江体育局参加在河南省安阳市举办的首届全国老年人体育健身项目创新交流大会,并获得大会最佳创编奖、优胜奖第一名,在全国引起强烈反响。2012年12月,黑龙江省组织推广培训团为中国老年体协在北京举办全国快乐舞步健身操学员进行专项培训,来自全国各省、直辖市150多人才加了培训,“快乐舞步”正式在全国进行推广。2014年4月-9月,黑龙江省体育局与黑龙江电视台联合举办两届黑龙江省首届快乐舞步争霸赛。央视5体育频道、央视4频道给予专门报道,2014年通过国家体育总局组织专家组进行评定,成为国家体育总局在全国推广广场操之一,快乐舞步已经成为独具黑龙江省特色的全民健身项目,受到全国百姓的青睐。
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我们都渴望拥有充满自由、价值、梦想的全新工作方式;我们都不希望按部就班的上班;我们都想拥有一个真正属于自己的事业 ...在数字时代,硬地骇客践行 “独立、骇客” 精神,面对挑战,坚持做自己的 CEO,努力探索一条能够同时实现财务、时间和身体自由的...
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他是一勇之夫。他正义,却莽撞。他有自己的做人准则!这里没有超现实,他喝多了也吐,挨打也疼!看到弱者,他会拔刀相助。看到恶人,他会惩治。看一个莽汉,如何混迹江湖……...