生命在于进步

中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢?可以免费找专业祛湿的清荷老师，免费领取祛湿诊疗方案，越来越多人加入养生的行列中，而运动、饮食与养生之间的关系更是密切。正确运动、饮食，才能向养生迈进。本专辑将为大家详细讲解饮...

诺贝尔文学奖黑塞的《悉达多》，读完之后很喜欢，选择自己喜欢的角度进行解读和分析。《悉达多》这本书，深度探索了人生的意义

【简介】十个完美的想法也比不上一个实际的行动，因为想象中的成功只能是海市蜃楼、空中楼阁。一位哲人说过：“所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。”成功的要素有很多，天赋、运气、机遇、才智、好习惯……但最重要的却是这一切要靠...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 当你去买鞋时，你需要配合店员进行试穿，才能知道鞋合不合脚；而店员也需要顾客的配合，才能使他的生意越做越大。当你去理发店理发时，也需要配合理发师，他才能做出你喜欢的发型；而理发...

希望～行动理论（希望～行动胜任力），以希望为中心，包括自我反思、自我澄清、愿景、目标设定与规划、执行与调适五个步骤。

心有多大，梦想就有多大；格局有多大，成功就有多大。不同的人之所以有着不同的命运，放要取决于一个人的格局大小。曾国藩说：“谋大事者首重格局”。想要发展得更好，必须提升自己的格局，从一个更宽广的视角切入人生，站在更高的位置，盯着更远的目标，...

任何一项工作任务的完成，都是抓落实的结果，没有落实，再好的文件也是一纸空文，没有落实，在理想的目标，也不会实现，没有落实，在正确的政策，也不会发挥其应有的作用。大政方针，宏伟目标明确明确后，关键问题是要落实，落实再落实。

生活在于不断的进步和坚持

晨读打卡～

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良好的生活心态决定生活的高度和质量

大家好，新年快乐！这里是辉读书栏目，我是读者张迎辉。 一年之计在于春，春天不仅是恋爱的季节，也是有益于思考和反省的季节。在这个季节里，我们可以好好思考一下工作和生活中的问题。 新的一年，我们希望有好的发展，我们必须首先要学会自我发展，必须知道把自己放在什么样的位置上，才能做出最大的贡献，而且还必须在长期的职业生涯中保持着高度的警觉和投入。只有当所有工作都从自己的长处着眼，你才能真正做到卓尔不群，成为你希望成为的那个你。 更多辉读书专辑，欢迎登录喜马拉雅搜索“张迎辉先生”。一年之计在于春，祝愿大家在新的一年，完成新的计划、实现新的改变、取得新的收获。 【读书群 697761617】

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 作者应邀去各处演讲，为作家、学者的著作撰写序跋，其语灵动活泼，其文简洁精当，表现当代中国文学界中不太多见的深厚学养和创新能力。作为考察中国当代文学的标尺性作家之一，他的作品体...

好好学习，天天向上！每天练习，希望能看到进步的轨迹！希望能从青铜变成王者。

一步一个脚印，清晰可见，成长比成功更重要

在录音中学习，在学习中进步

生活智慧与个人管理