生命在于运动 健康在于养生

旅行 | 生命在于挥霍 

生命健康在于运动 

中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

生命运动健康学 

生命高于一切健康知识高于生命

生命之树在于养 

生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。本专辑将会从多个角度，教大家如何保养、调养、补养和护养。

福音‖人生在于“悟”‖健康人生 

等待也是种信念，海的爱太深，时间太浅——海明威​将欲歙之，必故张之；将欲弱之，必故强之；将欲废之，必故兴之；将欲取之，必故与之。是谓微明。——老子Lifei...