百血盟

高血压是最常见的慢性病，是全球的公共卫生问题之一，在我国尤为突出，其并发的心脑血管疾病具有“三高”特点，即“高发病率、高死亡率、高致残率”，给个人、家庭和社会带来沉重的负担，是危害民众生命健康的“第一杀手”。估计全国现有高血压患者至少2亿，成人中每 5 人就有 1 个人是高血压患者。估计我国2010年高血压患者已达3.3亿；约有45万人死于高血压病，直接经济负担约660亿元，占我国卫生总费用的3.4%。目前来说一旦得了高血压就得终身服用降压药。如何预防高血压？如何在得了高血压之后还能笑对生活？本节目旨在解放人们的双眼，让你用听的方式了解高血压，运用科学的知识帮助你走出高血压的阴霾。主播旮东，用最简洁通俗的话语，为您讲述高血压的防治小知识，用一杯咖啡的时间，收获更多健康。播出时间：待定

男女气血足百病自然消气血好 才是真的好，气血足 而无百病生对于人体健康来说，气血足且运行通畅非常重要，大大小小的疾病，小到发热大到肿瘤、血栓、高血压大都是人体内部的气血在作怪，气血不足、气血不畅都是这些疾病的元凶根据中医理论，人体之气与自...

男女气血足百病自然消气血好才是真的好，气血足而无百病生对于人体健康来说，气血足且运行通畅非常重要，大大小小的疾病，小到发热大到肿瘤、血栓、高血压大都是人体内部的气血在作怪，气血不足、气血不畅都是这个气血导致。...

女人以血主事，所以女人一旦出现气血不足问题就会引起气虚血亏，手脚冰凉，月经失调，脸色蜡黄，色斑增多，睡眠差，乏力，易疲劳.....等一系列问题，这些是造成女性过早衰老的潜在因素。所以女性朋友要重视补气养血，这样才能气血足青春驻！！那么在此期间，女性朋友如何食补进行调理？吃什么进行改善呢？建议以红糖进补为佳,中医认为“以形补形”的养生概念。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血的作用。不可否认,红糖在营养价值上会比纯净度更高的白砂糖营养更高,红糖里面含有的微量元素对人体也的确有益;...

刺血疗法是民间常用而有效的非药物外治疗法，深受广大群众欢迎。它是用三棱针或注射针头在怒张的浅表静脉血管刺出血的一种方法。操作简便，不花钱或少花钱，见效快，疗效高，安全可靠。全书上下篇。上篇主要介绍刺血疗法的历史、作用机制与功用等，下篇重...

   自媒体也就是公民媒体，自己当自己的主人，进行品牌宣传，其中有很我这样的平台头条号、大鱼号、企鹅号、百家号、微信公众号等自媒体平台，那么运营就是，做好一个核心点，统筹好这些平台，做好粉丝运营。              自媒体营销，说白了就是粉丝经济，我们只要把自己的自媒体做好就可以，选择你擅长的某领域，一直坚持发原创，坚持！坚持！不要去搬运，不要去刷粉，刷点赞之类的，系统是能检测出来的。简单的讲，我们要先吃透头条、抖音、火山、快手、微信公众号等自媒体，然后再去做，就不会那么的盲目，在图文、标题、内容这些地方下功夫。        自媒体营销有两个意思：自媒体的自我营销和通过自媒体做营销，如果立足于通过自媒体平台做营销，这很简单，到各大自媒体平台投放广告！这就是一个常规的广告活动，至于文案、图片、还是视频，根据自己的情况制作就行，自媒体营销可以分为个人和企业来讲解，个人想通过自媒体达到营销的目的，最直接的就是打造你的专属IP，企业做自媒体营销，微博上就以杜蕾斯为案例，一开始很多人都看不上的，但是最终做成功了，自媒体也是一样的，现在玩得更多的就是今日头条，企业要想在头条上做好营销，我认为离不开几样东西。 1、人格 每个公司都会有自己的Logo,每个企业都有自己的专属形象,比如我杨洪奎，我代表的就是我这个人的形象,企业也是一样的，是运营的人员作为形象对外展示还是企业创始人也或者是品牌代言人，这都是需要定位考虑清楚de ,不然你公司很难塑造出一个人格形象来维护拉拢粉丝。 2、用户画像是关键核心点 3、有趣逗比类型的互动 只会做内容的运营是很难做好营销的，真正做好营销的都是只花费一半的时间做内容，其余时间都是用来做粉丝的维护，做粉丝的互动 4、内容 这个内容不是你公司的广告，而是你行业的文章视频内容，这样的内容是站在行业的立场出发的，做专业的讲解，这样你才能够吸引到同频的人，才能够找到你的目标群体，目前自媒体内容，我对企业的建议是：能做视频就尽量不做文章，虽然文章简单，但是文章不直观。 5、如何在信息海洋中保证自己的自媒体能够脱颖而出，不被海量的信息所淹没，作为中小企业可以选择的方式，最好是集中力量做好少数几个平台，内容以视频、图文为主，视频的效果最好，但是有时候文章更能引发认同。        自媒体有一个重要的特点，就是每一个平台都有关于垂直度的要求，也就是我们说的专业程度，这个限制让单个账户很难面面俱全的顾及所有重点。人的需求是多种多样，并且经常变化，比如今天我可能对美食很感兴趣，明天突然又关心起房产，受众的兴趣千变万化，但是我们账号不能追逐，因为一旦丧失了专业性，平台给予账户的权重就会降低，从而导致没有曝光率，这个账号基本就废了！        要做好自媒体，首先就要保证这个垂直度，原创不必说了，抄别人的东西是在帮别人打广告，这种蠢事最好不要做，但是对素材的再再加工是可以的，而且是必要的、高效的手段！        为了能够广泛的接触受众，构建一个多平台、多账户的矩阵式自媒体是绝对必要的，在一个平台上多个账户分布于多个垂直领域，不仅拉开接触面，账户之间的互动也是提升阅读量最直接的手段。        深圳市彩丽声影音文化传媒有限公司，简称“彩丽声传媒”，是一家经政府，专业从事企业宣传片拍摄、短视频拍摄、微电影拍摄、影视广告拍摄、影视后期制作、三维影视&产品动画制作、音频录音棚录制、音效合成、专业广告配音配乐等多元化的自媒体制作运营公司。       公司下属机构分别为：彩丽声传媒（汉寿）分公司、常德市珍爱新娘婚庆策划公司、彩丽声传媒广告配音录制中心、彩丽声传媒电子商务营销推广服务中心、彩丽声传媒影视拍摄自媒体后期制作中心、彩丽声传媒百汇国际自媒体（联盟）营销中心。本公司拥有一支专业的技术和市场营销团队，为您定制个性化企业彩铃、叫卖广告配音配乐、抖音火上短视频原声创作等。       感谢你们的支持，让我们企业拥有了更强的后盾和领先的超前创新理念！       总公司地址：广东省深圳市宝安区西乡街道F518时尚创意园（西乡平洲地铁口附近）。       分公司地址：湖南省常德市汉寿县太子庙工业园（康尔佳公司正对面）。       客服热线：18873622533（微信同号）    13203605671（微信同号）       

儿童百科全书(故事版)简介： 001.太阳妈妈和她的儿女,002.永不熄灭的天灯-恒星,003.美丽的银河,004.天外来客-流星和陨石,005.夜晚的向导-北斗七星,006.拖着尾巴的星星-慧星,007.地球的伙伴-月亮,008.天空为什么是蓝芭的,009.复杂多变的天气-云、雾、风、雨、雪,010.闪电和雷,011.大陆的舞台-高原,012.地球的聚宝盆-盆地,013.地球的屋架-山地,014.荒芜浩瀚的沙漠,015.汪洋大海中的陆地-岛屿,...

气血中和，百病不生。也就是说，人身上的气血达到一种平衡、协调、通畅、有序的平衡状态之中，就能保持精力充沛，身心舒畅，体魄强健，益寿延年。身体上的“气”不好好工作就会生病,表现出如“气滞”“气郁"“气逆”“气陷”等。咨询+创作团队

女子以血为本”，是真的。首先，月经病养生重在养心妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因素，心志失衡，思虑恼怒，是造成月经不调的主要因素，故其养生重在养心。此处的养心指广义的心神，也就是重在心理养生。心理养生主要措施是在情绪方面——制怒、避虑和防惊。怒则伤肝，情志不畅，气血逆乱。所以制怒是月经病养心的首务。简单来说，就是少生气。然后，带下病养生重在节食带下病指带下增多，常见两类：一类是湿热下注，带下黄黏有味，可伴刺痒。二是脾胃虚弱，带下清稀无味，可伴疲乏。两类成因都跟饮食不节有关。过食辛辣肥甘、膏粱厚味造成湿热下注；暴饮暴食、过食生冷造成脾胃虚弱。因此，带下 病的养生重在节食。节食要遵循宜忌、定量、清素3个原则。●宜忌：忌食易产生湿热下注的辛辣肥甘、炙煿熏烤之品。有利于防治带下病的食品有薏米、山药、茯苓、扁豆、莲肉、芡实、银杏、赤小豆。●定量：暴饮暴食损伤脾胃，也是造成带下病的主要原因。要强调养成饮食定时定量的良好习惯，尤其晚餐不宜过饱，宵夜也属不良的饮食习惯，要尽量避免。●清素：清素饮食并不是纯素饮食，素食常会造成营养失衡而产生包括带下病的各种疾患。适量荤食是饮食平衡的必需。清素饮食是指营养平衡，品种丰富，易消化、易吸收的饮食，如瘦肉、奶类、豆制品、绿叶蔬菜等。

气为阳，血为阴，血为气之母，气为血之帅，气血相随；气血不足就会产生疾病，养好气血，百病不生。养气血就等于养命。热爱中医，喜欢养生，专注亚健康调理多年，欢迎交流气血养生。

本节目将为您讲透气血津三种能量在人体中的作用和意义，即三者的关系，这三种能量会随时人体的生理表现以及弥补这三种能量的方法，为大家打开一扇通往健康的大门，中医养生就是养气血，气血不足百病生，气血是人体之所以存在的根本，是健康决定性因素

【内容简介】少年宁凡，本该承天命，风光崛起。 却被至亲迫害，经脉寸断，丹田尽毁，不仅天命被夺，便是命中注定的妻子也危在旦夕。 幸，其得吞天剑传承，以剑为基，吞万物之灵，吞鬼神血脉，吞天道气运，铸就强横无敌的万灵剑体，开启一段逆天之路。 吾有...

中医认为，阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，百病不生。又言，“气为血之帅，血为气之母”。气，是人体的动力，血则是这个动力的源泉，气血共同推动着身体内能量转化和新陈代谢。气与血，一阴一阳，一虚一实，和肉体、灵魂一道构成了神奇精妙的生命。热爱中...

中医健康养生，补足气血消百病。

中医养生之气血一调百病消

有人说，有所知才有所感，有所感才有所悟。这是说只要稍微留心一下平时那些容易被我们所忽视的事物，就有可能产生新的收获和感受。

【内容简介】身为楚国长公主，芈凰只想活着，可是前世却被人生生喂蛇生吞而死……当有人划破九幽地狱的大门，魂兮归来，从此所有人的命运，天翻地覆！命运起落，无人会两世甘心永远屈居人下！立于高处，便注定会有人想将你踩在脚下！十年隐忍，只等一朝，...

【内容简介】神道，是以为主宰；修罗之道，是以为战无止境；宁天启之道，始于仇恨，源于抗争！魔界不敢留，冥界不敢收，神界不能容！此乃宁天启的孤天之道！一把断刀，让他死而复生，获得了定天刀魂，从此带着刀魂炼尽天地间的神兵鬼器，踏上洗仇与抗争之...