灵魂的觉醒与境界线

亲密关系关注的不仅是与他人关系的好坏,更重要的是自我的觉醒与悦纳。与他人的交往活动像是一面镜子,我们在镜前扮演着各种角色,然而镜子后面的我们是什么样子的呢?我们的缺陷、渴望,难以言说的龃龉像蚂蚁一样啃噬着心灵,只有正视内心的渴望,接纳受...

觉知者的世界,作者:唐唐这本书的核心是通过觉知和修行,达到与宇宙的高我意识链接,从而获得意识自由。作者强调通过觉知和修行,链接到更高的意识状态(高我或灵魂意识),从而获得对物质世界更深刻的理解和掌控能力。这个过程涉及到破除认知障碍,即摆...

只有相信缘分的人,生命才会完美。

如果能和自己的灵魂对话 你想说什么?告诉它 你过得很辛苦人间的苦难 众生的迷惑何以至此? 所为何来?转换角色 如果能当一道飘荡在天地间的游魂随心自在 该有多好

在这个纷扰世界寻找内心的宁静。修行不是疲惫之旅,而是觉知的艺术。学会平衡,洞悉无常,让心灵得以真正的歇息。来我的喜马拉雅播客,一起探索不内耗的智慧,共赴心灵深处的平和之旅。在自然中疗愈,在疗愈中觉醒!

欧文•亚隆主张人是自由的,要为自己的选择及行动负责,所以他认为,在团体心理治疗过程中,与当事人探索的主题应包括自我觉察能力、自由与责任、自我认同与人际关系、生命的意义等。 基于上述认知,在《觉醒与超越:住院病人的团体心理治疗》这本经典著作中,欧文•亚隆提出,治疗师不应作为权威或以主持者的姿态带领团体治疗,而应作为一名相对透明的参与者融入团体之中,以推动团体工作为目标设定团体互动的模式和规则,帮助成员建立支持性、凝聚力高且充满活力的微型社交模式,让成员通过自我暴露发现个人存在的问题,进而借助“此时此地”的人际互动进行修复,为重建个人生活奠定坚实的基础。 不管是一线的临床医生、专业的心理咨询师,还是为各种身心疾病所苦的人士或对心理治疗感兴趣的读者,都可以从本书作者对大量临床案例所做的深刻而悲悯的分析中看到希望,获得有益的启示。 作者简介 欧文•亚隆,斯坦福大学医学院精神病学教授、美国团体心理治疗权威、当代精神病学大师,与维克多•弗兰克和罗洛•梅并称存在主义治疗的三大代表人物,曾被授予1974年的爱德华•史崔克奖和1979年的美国精神病学协会奖励基金。作为当今世界上最著名、著作流传最广、最有影响力的心理治疗大师之一,欧文•亚隆不仅出版了启发无数心理治疗师的经典教科书《团体心理治疗》《存在主义心理治疗》,也创作了深受普通读者喜爱的《当尼采哭泣》《爱情刽子手》《叔本华的治疗》《诊疗椅上的谎言》等心理学通俗读物。 目录 第一章 团体心理治疗与当代精神科病房 第一节 目前的实践状况 团体治疗扮演的角色 团体治疗方案的多样性 住院病人团体的威望 住院病人团体的组成 团体会谈的频率 团体的带领 住院病人团体治疗的焦点 第二节 住院病人团体心理治疗的有效性 关于有效性的争议 研究证据 团体治疗值得做吗 第三节 结论 第二章 住院病人团体治疗的基本原则 第一节 传统团体治疗的原则 临床设置 治疗目标 疗效因子 第二节 住院病人团体的临床设置 第三节 住院病人团体治疗的目标 引导病人进入双重治疗过程 从交谈中获益 问题定位 缓解医源性焦虑 第四节 住院病人小型团体的构成 小组式团体 功能式团体 两种团体的对比 第五节 团体参与:强制还是自愿 第六节 病人的快速周转对团体治疗的影响 团体会谈的频率 成员快速周转对团体治疗过程的影响 第七节 团体的规模 第八节 住院团体与门诊团体的其他差异 住院病人团体与其他团体的关系 保密性原则 治疗团体以外的成员接触 团体治疗师获取病人信息的其他来源 住院病人团体治疗师担任的其他角色 住院病人面临的巨大压力 第三章 团体带领的策略与技巧 第一节 单次团体会谈的时间架构 第二节 团体的结构 团体结构的模式 团体结构的不足 第三节 团体支持 承认病人的贡献 认真对待病人 积极干预自我挫败的行为 通过理解去谅解 支持垄断发言者 鼓励正向行为 指出并强调病人对他人的价值 不要为了支持某位病人而牺牲另一位 不要抨击病人 给病人掌控感,团体才有安全感 尊重病人的自尊 结构化的支持方法 第四节 住院病人治疗团体中的冲突 冲突的来源 处理愤怒 “缓和”愤怒 治疗师的示范 解决冲突 第五节 治疗师的透明度 治疗师自我暴露的必要性 治疗师自我暴露的形式 治疗师自我暴露的好处 治疗师的透明度与反馈 第六节 结论 第四章 团体带领的策略与技巧:此时此地 第一节 此时此地的基本原理 促进人际学习 促进其他疗效因子 第二节 此时此地的两个阶段 第一阶段:激活此时此地 第二阶段:历程阐释/自我反省 第三节 关于“此时此地”的一些特殊考虑 此时此地与个体生活问题的关联 病人的脆弱性 反馈 第四节 有效利用突发的破坏性事件 沙发坐不下了 被动控制的查克 治疗师一生气,贝蒂就胃痛 混乱后收拾残局 团体的危机及其余波 第五节 结论 第五章 高功能水平治疗团体的工作模式 第一节 开场与准备 第二节 提出个人议题 提出个人议题的好处 帮助病人建构议题 把人际议题转化为此时此地的议题 典型的议题案例 阻抗与责任 作为心理病理迹象的议题阻抗 形成议题,完成任务 第三节 讨论个人议题 讨论议题的一般原则 超越议题 议题讨论的不足之处 第四节 最后阶段 最后阶段的发展和依据 最后阶段形式的其他好处 病人对最后总结的回应 第五节 结论 第六章 低功能水平治疗团体的工作模式 第一节 病人的选择 第二节 一般原则 给病人带来成功的体验 帮助病人减轻焦虑 支持、支持、再支持 第三节 焦点团体治疗的基本安排 第四节 团体会谈计划 开场与准备 热身活动 结构性会谈 回顾本次会谈 第五节 超越结构 第六节 结论

认知驱动:主动做成一件对他人很有用的事为什么我们很努力却总看不到希望?请走复制之路吧,创造对他人具有长久价值的作品或者产品吧!要有耐心,不要急躁,七年就是一辈子。读完这本书,醍醐灌顶,凡事从价值出发,利他出发,让自己独一无二,无法替代。

色彩是一种语言和能量

钱穆先生关于宇宙人生之重要论著。作者既涵咏中国古先圣哲遗言旧训,又体察西方诸端学说明其大要,剖切人生生死、魂灵、姓名、心灵诸问题,发明文焕传统中深奥蒙昧难以言传者,籍以修养心性,培正精神,导往光明与康坦之途。

【内容简介】从第一次被迫穿越开始,穆修就投身于往返不同世界的旅程,逐渐的发现不同的次元世界之间的障壁,对他来说如同无物,可以自由穿越。于是在体内大光球的帮助下,他走上了难以想象的进化道路:于历史之中留下窃国臣子的记载……在大航海时代缔造...

国无魂、民族不幸;军无魂、国家不安;艺无魂、华而不实;师无魂、教育不明;商无魂、富而不贵;商者,商道践行者,铸魂教育也。 世界经济格局正在裂变,繁荣的背后是生态环境的破坏和信仰缺失,新商业文明正在呼唤人性的回归和价值观正本清源,新时代企业家是新一轮世界经济的主宰,弘扬民族企业家精神刻不容缓!【直击现场、答疑解惑】 亚洲首席人文大师:杨新明,从人性透析“组织行为学”核心思想,他主张:管理需要爱,但爱不能替代管理;管理需要严格,严格才...

每周一、三、五各播出一集, 欢迎收听分享! 作家凯特.肖邦的《觉醒》又名《孤独的灵魂》,是一部女性文学代表作,1899年初版后,几十年内因“离经叛道”一直被列为禁书,直到20世纪50年代后成为世界经典文学作品...

这个专辑是荣格分析师许浚博士日常生活感悟和思考的文章叙述。如果您想了解许浚博士更多的文字和课程动态,敬请关注微信公众号:墨丘利中心(mqlzx4177)。

《路标与灵魂的拷问》收集的袁伟时20多篇文章,均系作者参与90年代思想、文化讨论的系列化、专题化成果。全书分为“遭遇与尊严”、“追问历史”、“他山之石”、“从书看社会”、“请别蠢动”五部分。贯串全书的是在不可抗拒的全球化的环境中,中国及其文...

灵魂的拷问,人生的反省,事非经过不知真,对现象、社会、人生的细细揣摩,为活着的我们提供一种启示与哲思。品之悠悠,思之深奥。安康带着扪心思考,在灵魂深处与您共赏杨绛先生的自问自答。




《弘一法师人生智慧全书》收录了弘一法师(俗名李叔同)的禅话和人生智慧。弘一法师是20世纪中国著名的佛教禅师和社会活动家,被誉为现代中国佛教的奠基人之一。这本专辑汇集了弘一法师的精彩禅语和教导,旨在传达他对禅宗教义和人生智慧的深刻理解。他的...


【内容简介】作者宋哲民在50多年的苦心钻研、亲历考察、呕心沥血的500多万字的哲学笔记、考察记录之中,整理而成现代哲学学术体系系列著作的主题、内容,精选汇编而成这部《生与死的启蒙与觉醒》的现实意义和“人间记忆灵魂对话”的历史价值。【作者/主播...

求关注+求订阅+求月票哥哥姐姐们动动小手,关注主播不迷路呦! 狼行天,一个原本悠哉悠哉的狼妖,突然被神明一脚踹进了三界的大混战。他的生活从“悠闲下午茶”变成了“生死大逃亡”,命运也从“我做主”变成了“神明的玩具”。但狼行天可不是那种乖乖听...

《灵魂传说》内容简介:找开尘封绝密卷宗,导入现代探案手法,解构经典灵异事件,还原真实第一现场。经典谜案追踪科学视角推理,古堡灵异事件频发,究竟谁在捣鬼?证据薄弱,科学手法受如何探究灵魂存在!还原真实事件,案发场繁重现。拨开重重疑云!一本...

雕刻大师