武术要领
“刘居士此书……示初学以从入之途，明白精当，求之近人著述中得未曾有” ——虚云老和尚
弘扬博大精深的中华传统武术，愿健康正气愉悦伴您如影随形！
徐才回忆录及徐才文选（武术类）
《中华武魂》精选版块【郭师傅说武术】 敬请收听，并提宝贵意见！
强形体，益身心，练气质——欢迎来到ERC上海东方广播《中华武魂》栏目的《武术养生课堂》
这篇专辑是根据这几年我从事普通话义务教学的经验，并结合前辈们的知识整理得来，学习普通话，改掉方言音是一个艰难的过程，尤其对于年纪较大，没有语言环境的人来说就更难了。声母的发音相较于韵母的发音更容易学习，如果不信，你来试试吧！ 我每周一在yy100492声音如水，讲普通话的发音，每周六在yy2831大耳朵国文有普话课，其他时间在2831做帮助大家纠正发音的工作。如果你有疑问可以来找我。我做的都是义务教学，我在频道里的名字是敕勒川，每晚8:30等你呦!
《中华武魂》精选版块《武术百家讲坛》 邀请全国武术名家、社会学者畅谈“中华武术”
一行禅师的禅的要领主要包括专注于当下、平静和快乐、自我觉察、正念行走，以及简单生活。专注于当下：禅修的基础是让心专注于当下的每一刻。通过专注于呼吸、身体的感觉或其他任何对象，将注意力集中在此时此刻，以此来培养内心的平静和专注力。平静和快...
-快速入门与操盘技法大势风云变幻，一眼看破；K线起伏不定，尽在掌中。
武当张三丰祖师，在内丹术上的成就震古烁今，至少达到元神出窍，来去自如的境界。三丰祖师开创的武当三丰派不仅以太极拳闻名天下，门内的弟子更以丹道见长。
每天几分钟，打造侠义情怀；作者:高校武术教师；课程内容:包含功夫电影影评、民国武术纪实文学、武侠小说、道佛修炼、名家访谈等多领域内容，涉及文学、艺术学、宗教学、心理学、生理学、民俗学、历史学、哲学等众多学科，通过多学科交叉深透与解读，让听者对中国武术史有更深入的理解；课程大纲:先秦是后羿、蚩尤等神话的国度；春秋战国早就是侠客江湖的天地，汉有犯我强汉者，虽远必诛的霸气；三国有了令人向往的武艺；两晋演绎出自强不息的闻鸡起舞；大唐出现了洒脱飘逸的酒仙剑侠；两宋变幻出了繁华的十八般武艺；明清诉说着门派林立的武林；民国仍不忘尚武与精武的传承；新中国的武术经历杀人之术，升华为扬国之艺，涅磐为健身良方，代表着国家形象。
落花生！体育师范科班出身，作为17学堂传奇学神。在职6年一线体育教师经验，一切从实践出发。在主观题备考中有独到见解，从考生的角度更加贴切的了解考生的需要！趋向实战，绝不花里胡哨，一刀一枪刀刀见肉，在教师招聘备考中真刀真枪展现出体育生应有的血性之气。举一反三触类旁通，以不变应万变。通过各种有趣的口诀串起知识点。摒弃死记硬背，从角度从框架出发。动作要领形成清晰画面感！帮助你在教招路上一臂之力！通过理解角度，形成自己的认知结构。灵活作答各类陌生主观题 让你在残酷的备考人群中。立于不败之地。无论你是新手，花生大家庭欢迎你的加入。备考中任何问题都可以交流微信247422492
本课堂主讲中国武术之源起、定义、内容，以及涉及到的武术常识、武术理论、武术历史等等方面。 主讲人：张宏（理钦），号白云间人，习武近25年。 主讲目的：传播武术文化、传承国术经典。 主要参考书目：《中国武术史》...
本专辑内容包括传统武术理论、健康养生等内容。主播慕良文王每天会为大家推送一条语音，时间不会太长，但都是满满的干货。适合于广大传统武术爱好者、健身养生爱好者、亚健康人群。另外主播还经营一个公众号:筋骨开发与筋膜健身，里边也有更多筋骨筋膜方面的干货文章，有兴趣者可以共同关注
古人说：「百年三万六千日，不在愁中即病中」。 如今很多人都在谈健康，谈养生，却忽略了生命中最重要的课题「气血」。 保持气血通达，对健康尤为重要 古人特别注重「先天之气」即元气，它生于先天之精，藏于人体命门，是生长发育和各脏腑活动的启动因素。 中医认为，气和血都是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，想让身心都恒定在良好的健康状态，首先就应做到气、血的通达。 这就是所谓的「正气内存，邪不可干」，「气血流通，百病不生」。 千百年来的实践证明，练习站桩就可以...
百度搜索：意拳入门 百家号本意拳入门教程从最基础的练法开始，一直到核心练法。包括基本练法，核心理念，疑难讲解，心得体会。经常练习就会有很大提高。
现在的中国传统武术可以说是一个低谷期，这不但是传统武术人的没落，也是传统武术观众的一个断层，以前的观众知道什么武术是真，什么武术是假。有一句俗话说“天桥的把式只说不练”，说明当时的观众分得清什么是天桥把式，什么是真把式。在这以后我斗胆把...
