源于流水线的恐惧

【内容简介】该书认为：幸福与否，并不能以任何标准去评判，人们对幸福的理解与追求也各有不同。其实，幸福就是一种心态。只要你肯用心发现生活中的美好，就能感受到幸福的滋味。幸福是一种来自心灵深处的愉悦的感觉，是一种积极乐观的心态。只要心态是幸...

健康 源于会养生

万病之源源于毒，万毒之源源于肠毒。人类所生疾病中，单纯因为先天“基本病变”所导致，命中注定要生病的，小于1%。人体本身是一个由细胞、共生菌和环境交互作用构成的超级生命体，实际健康状况取决于这三者互相作用的结果，肠道则是连接这三者最重要的一环。为什么肠道如此重要？为什么你总是容易生病？又该如何改变这种情况？喻扬~华东理工大学微生物学硕士，用科学的角度讲解微生物与肠道的作用，以微知著，破解人体健康密码。...

冯浩刚《5.5-5.78宅丰水线下课》13集，如有缺少是官方系统删除，后期发现会补上，记得收藏关注

我是一名普通外科主治医生，今年三十二岁，三十岁那年医学博士毕业的时候，因为房租太贵，只好租了一间阳台改造出来的房子，特别小，象个棺材盒子，结果女朋友离我而去，失望之余，本指望上班时的工资能够改善居住条件，结果微薄的工资也没有让我如愿。因...

众所周知，人的性格、习惯、处世态度、思维方式和心态信念等，在一定程度上是决定一个人一生成败的关键因素。

想交流和进我们读书群的听友，加威：xun568666，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的...

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这是一本关于婚姻和亲子的案例集，案主大多是女性，这些女性还有一个共同的身份——“妈妈”。 在现在这个时代，经营一段婚姻比之前的时代要难得多，隐藏在一个人深处的问题会通过婚姻关系与亲子关系暴露出来。 婚姻最容易把我们原生家庭的创伤激发出来，...

源于一场误会，两人因为一场热搜相识，在日久的相处中渐生情愫。

【内容简介】 《幸福源于心态》一书认为：幸福与否，并不能以任何标准去评判，人们对幸福的理解与追求也各有不同。其实，幸福就是一种心态。只要你肯用心发现生活中的美好，就能感受到幸福的滋味。幸福是一种来自心灵深处的愉悦的感觉，是一种积极乐观的心...

让我们遇见更好的自己，爱上更好的自己。

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 前些日子读了一本有关阿德勒哲学的一本书《被讨厌的勇气》，阿德勒认为我们的痛苦源于人际关系，那人际关系是怎么样影响我们的呢，那就是我们没有理清人际关系，也就是没整明白课题分离的问题。举个简单的例子更好理解，你和孩子出去玩，孩子的鞋带开了...

人生的智慧，都蕴藏在我们日常生活的点滴中，只要你用心体会，你就会越来越聪慧。

在这里“曙歌”——方曙【方钟黎】先生将通过朗读或者解说、讲故事的方式将一些优秀有趣的文学作品如：散文、杂文、小说片段等制作成音频作品，本栏目作品均为原创，均获得原作者授权许可。《芍药仙子》散文集所有作品均围绕【童年记忆】展开，对于70年代...

（想交流和进我们读书群的听友，加薇meqxx123，请注明是通过什么途径了解到的播音）财务自由是一种观念、一粒种子！种下这个自由的种子，还需要辛勤耕耘，才能开花结果！每天5分钟，施肥浇水，像园丁一样精心呵护你的梦想后花园吧！欢迎没有在薇心学习群的...

我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉，每当这样的情况出现，我们便会本能 地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃，或陷入某种上瘾行为，或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面，隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受：自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会，一再重复这些行为模式，是因为我们的内在没有足够的空间，让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照，与痛苦、不安和恐惧待在一起，不抗拒电不试图改善它时，我们就能发展出一份觉知，从而摆脱情绪对我们的控制和驱策，开始有不同的选择。走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。