流心外

善用其心，自净其意。心流道通，本自具足。

生活不在别处，专注当下，感受心流。欢迎收听此间心流。这是一档由FLOW冥想官方出品的对谈类播客。在这里，你可以听到不同人塑造自我的成长故事，找到活出自己人生意义的勇气；也可以了解身心灵行业的前沿观察，从更整合的视角理解“人”这一复杂的存在。...

人何时最幸福？心流，是一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身会带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。什么是最优体验？当你处于最优体验时，你会感到无比欣喜，觉得有能力控制自己的行动，主宰自己的命运，而不被莫名其妙的力量牵着鼻子走。它是一种你渴望已久的东西，在追寻理想人生的旅途中树立了一座里程碑。米哈里发现：幸福并非瞬间发生；它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能仗势巧取豪夺；它不受外在事物的操纵，而是取决于我们对外界的诠释。

发现心流

日常生活中的最优体验

用心法、高维智慧解决烦恼、痛苦一切问题，破迷开悟

用来自大自然的声音让你彻底进入放松的冥想状态！将紧绷的神经放松，调整自己的呼吸，感受自己的心跳，我们一起进入冥想...

你  是否渴望被人读懂？你   独立人世间你渴望解答！我在这里不等风 不等雨 只等你的心声！心流电台  我们结伴同行！VX是：miaoru2017！

穿越光线，留在记忆里的触动

这是小学时读过的书。经过这许多年的时间和许多次的搬家，已经开始溃损。但，是曾经在心里留下美好记忆的作品。同期读到的《老槐树的秘密》，《小兵张嘎》，《鸡毛信》，让那时的我对冀中平原及平原上的人和事，抱有无穷的向往。这本书应该很快就从书架上...

摊开掌心，细数流年。【新浪微博：DJ朝北  微信：朝北0212（chaobei0212)】

當我們有能力覺察深層價值觀、保持冷靜和堅定不移的信念——無論生活內容如何——並且，每時每刻都能全情投入生活時，我們將有可能實現可持續的平衡。當我們根據實際境況，持續尋找平衡和靈活性，而不再考慮其他人對我們的看法或是我們面臨的問題時，可持續的平衡便成為可能。 當我們能夠錨定個人高目標時，我們的每個故事都將成為《綠光》故事。在生活中，我們從海量選擇中選出對現在的我們來說具有重要意義的東西，而不是簡單地「接受」或「拒絕」生活的饋贈，以此提升智慧。我們帶著充分的意願、注意力和教練姿態...

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“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态。 著名心理学家、积极心理学奠基人米哈里。契克森米哈赖在30多年前，在大量案例研究的基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论。进心清流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等方面，分析如何进入心流状态，获得最优体验。 对心理学爱好者和研究者来说，本书是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。

本书是“心流之父”、积极心理学大师希斯赞特米哈伊历时30年潜心研究的经典之作。他访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者，分析他们的人格特征，以及他们在创新过程中的“心流”体验，总结出创造力产生的运作方式，提出了令每个人的生活变得丰富而...

“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基...

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