残阳怎暖离人怎挽

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一艘现代化的核潜艇,突然穿越到了1941年7月的东海海面,与正在南下中南半岛的日本舰队撞个正着,艇长程大洋以下的全体官兵,面对突如其来的历史,必须做出正确的抉择。 (加群601950806防失联)...

所有的出轨都是寻找自我的故事,在现在女性价值突发的时代,很多女性为了寻求情感,寻求更好的感觉,误入出轨路,有的在出轨之后痛悔不已,有的给婚姻造成了很大的伤害,有的因为出轨给孩子造成了心理创伤,女人为什么出轨?出轨之后怎么办?如何疗愈出轨...

"三人行很无情,玩着舒服,结局有毒。" 生活中有多少人都是上了三人行这条贼船后,结果骑虎难下、进退两难,最后落得一个凄凉的结局。每一段三人行开始都很容易,前期很甜蜜,中间很快乐, 后期很痛苦。婚外情复合的最好办法涉及多个方面,包括坦诚相待、...

对象要分手,怎么挽回?已经不爱我了,我真的不甘心,我想挽回这段感情。不想分手总是忍不住想ta,实在放不下这段感情..........我该怎么办?关注我们,分享更多的情感维护,恋爱技巧。

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“坏男人”深得女人心,他们能读懂女人内真正需要的是什么,很会讨女人欢心,于是有了“男人不坏,女人不爱”。所谓的“坏男人”,是会哄、会逗、会宠、会疼、会察言观色。哄是一门艺术,是源于专致入神而细腻入微的眼睛,能从平凡中挖掘出各种不凡美丽的...

专辑名:我是怎样的人 歌手:安沫英...

【文案】爱情与失去、现实与理想、相聚与分离,放弃、思念或许是人生常态,但珍惜珍爱才是最好的选择,借由这首歌献给我的爱人,献给我们共同和未来的岁月

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赞美是通向世界的通行证。愿天下的好人变得聪明,更善于保护自己,更有能力实现自我。愿社会一天天更美好。(如果您和我们一样,喜欢通过文字记录朴素美好的日子,习惯通过经典启迪身心,请添加微信cz1270223,加入我们的VIP精阅读社群,在一起多交流,做幸...


白落梅,一个带着梅花气息的女子,端雅天然,安静无争。江南人物,隐世之才。书中她品读中国人处世三大奇书——《小窗幽记》《围炉夜话》《菜根谭》,陪你炉边静读,伴你人世修行。领悟最深刻的中国智慧,一生至少要读一次的至理良言! 这是白落梅书写的一...


我训练成功领导人的第一节课,首先就是从眼神、态度开始训练,以给人留下美好的第一印象。第一印象好,人际关系的建立就可事半功倍。我是雪花老师,欢迎咨询学习微信号:157579814

生活充满变数,只要想活下去,就要让自己适应各种变数。听听别人怎么说,或许是一种自我鼓励的方法。...

怎样笼络人心

这件事怎么办,有人替你拿主意,到㡳有谁呢?有和珅有刘罗锅还有谁?听听吧!

歌曲名称:该怎么词:楼一萱 牛雨萌...

很多感情都是浪漫开始,痛苦结束,该怎么去想,该怎么遗忘,回到最初见面,嗯!你好,很高兴认识你,多么美好的开始。怎么走,后来都不是当初的模样,每一段感情都是成长,记得最美好的,忘记那些不开心的。

2019年12月1日,有幸成为首都保健营养美食学会会长,ISF健康学院院长王旭峰老师的学生,经过七天六夜的魔鬼式训练的培训,开心的拿到了ISF国际注册营养师的证书,并于2019年12月27日荣幸的得到了由王老师亲笔签名并赠送的《中国人该怎么吃》这本书。这本书由中国工程院院士樊代明,著名主持人杨澜诚挚推荐,由科学技术文献出版社出版。 王旭峰老师担任首都保健营养美食学会会长,ISF学院院长,中国烹饪协会公众膳食指导专家,中国老年保健协会膳食指导专业委员会会长,中国互联网新闻中心食品安全专业委员会委员。是5万名营养师的入门导师,200万粉丝追随的明星营养专家,300期健康类广播电视节目录制,3亿次科普文章视频点击量的膳食营养明星专家。 国际顶级期刊《柳叶刀》2019年4月3日发表“全球疾病负担研究:膳食影响因素研究报告”,该研究追踪调查了195个国家在1990年至2017年间15种膳食成分的消耗趋势。结果表明,几乎全球各地的人都会从重新平衡膳食使各种食品和营养物质的摄入量达到最佳中受益。 千万别不以为然,一个残酷的现实是:很多人的饮食习惯,正在给健康带来极大的风险。 《柳叶刀》 通过全球饮食领域的首个大规模重磅研究(比尔盖茨夫妇资助)的系统性分析,发出对世界的最强音:“不好好吃饭真的会增加死亡风险”! 该研究涵盖了195个国家和地区饮食结构调查,时间跨度近30年,统计发现:全球近20%的死亡案例是饮食问题导致的,并强调了次优饮食的重要性。除此之外,该项研究还特别提到了中国人,一直以来都吃错了! 你可曾想到过,作为美食大国的中国,国人因为饮食结构而导致的死亡率和疾病发生率,比美国高出不少。 研究估计,全球五分之一的死亡人数(相当于1100万人)与不健康膳食有关,而且不健康膳食会在全球引起一系列慢病。 在原文中连续两次点名中国:在2017年的统计中,中国因为饮食结构问题造成的心血管疾病死亡率、癌症死亡率都是世界人口前20的大国中的第一名。 在如此惊人的数据面前,作为普通人的我们又能做些什么呢?那就是从改变自己及家人的生活方式,改变不健康的膳食习惯做起。我唯一能想到的能做的就是阅读王旭峰老师的这本书给大家听,我周围的有些朋友是学医的,但是大多数的亲人都没有医学知识,也没有营养知识,在生活节奏如此之快的现代社会,大家可能没有时间去阅读一本书,但是在工作之余利用碎片化的时间去选择听书,是大多数人能够做到的,如果因为我的阅读,您了解了一点点营养健康膳食的知识,并由此获得哪怕一点点收益,这便是我最大的满足,感恩王旭峰老师带给我们的这本书,并授权我在此阅读,也感恩您放慢脚步收听我的阅读。谢谢您的垂听。