有些抑郁
渐渐明白了，最在乎的那个人，往往是最容易让你流泪；渐渐明白了，很多爱情是可遇而不可求；渐渐明白了，很多东西只能拥有一次，放手也就意味着失去；渐渐明白了，太在乎一个人往往会伤害自己；渐渐明白了，真爱不需要回报；渐渐明白了，我们之所以是过客，因为未曾为爱停留，其实一个人挺好。...
有些回忆，是想要忘记的痛，越是刻意遗忘，越是难以自控，三景页倾情演绎单曲《有些回忆像风》，愿每个伤痛的心，都能被抚慰。
心情压抑、情绪低落、思维迟缓 、悲观失望......抑郁像一口深不见底的泥潭，让多少人陷落其中，无法自拔，甚至最终绝望地以放弃生命来寻求解脱。《论抑郁》从对“习得性无助”多角度的专业分析，系统论述抑郁的产生、发展和消除，为走出抑郁泥潭、拥抱快乐...
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是 心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激...
帮你走向抑郁症的康复！
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这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。经历谎言，承受痛苦，习惯敷衍，忘记誓言。这条路我们独自走过，内心依然相信美好和善意，这是我们必经的花园。无论我们看起来多么的坚不可摧，总有一些人事在心底。无论这条路多么...
在爱情里，从来不是以你征服了多少数量的异性为胜利的，也不是以你通过爱情得到了某些物质利益来诠释幸福的。真正幸福的人们，柿茫茫人海里，有一个人，纯粹地爱你，无怨无悔无要求地把你放在胸口的位置--遗憾的是，拥有这样幸福的人很少很少，所以，如果...
抑郁，虽然很难受，但是确实千载难逢的觉醒机会！请进，我们一起！音频从【蔓心灵空间】公众号转载后，分类到【走出抑郁症】的专题里，仅为公益分享～希望更有针对性的被小伙伴听见。路径图PART1-走出债务-与金钱和解;PART2-走出抑郁症-与头脑的恐惧和解PA...
《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。...
恐惧这个词能很好地概括抑郁病人的全部感受。感到恐惧、易激惹，郁郁寡欢。每一个人的抑郁症状，都有与他人相同的地方，但也有其独特方面。理解抑郁发生的机理，有助于你摆脱抑郁。【公众号：HXMqinggan】
彭旭 走出抑郁，学会自我疗愈 共24讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
当你仰望人类历史浩空，抑郁不过是一颗心而已 ！
本书的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师，他本人也曾是一个抑郁症患者；童年时，还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此，他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来，抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果，要走出抑郁，更需要摆脱“抑郁习惯”。在不知不觉中，抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁，学会了如何隐藏它，如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡，但必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复，无法...
写这篇文章的时候，整整纠结了一天，不知道写出来是不是会被误会溜须拍马？平生从不谄媚，所以讨厌这个成语。但是最后还是理智占了上风，因为我传递的不仅仅是这个人，我要传递的是这个人的精神和风骨，是希望有更多的人知道她的这份善意和用心，所以，我...
这是一本关于把抑郁转化为有意义的选择的书，对于自杀行为也有强大的对抗力。罗森博士把荣格的积极想像方法应用到了对抗抑郁和自杀倾向患者的治疗当中，清楚的阐明，当人们学会直面从痛苦挣扎中涌现的丰富意象和象征之时，他们就能把绝望转化为创造性能量之源泉。在治愈之旅中，诗歌绘画陶艺和舞蹈等创造性工作，与心理治疗相结合，引导走出抑郁，过上更加有意义的生活。（宁波心灵花园工作站13373876679）
