曼莎珠华的执着

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一梦过十年，到最后，那个毛丫头凶巴巴的脸都在记忆中模糊起来，惟一清晰的，是那一日她扑上来在他手腕上恶狠狠咬下的那一口。南宫陌陡然有一种非人世的恍惚，仿佛眼前所经历的这一切，都并非真实。惟独手心那一缕头发，那一缕偷偷从那个红衣女童头上割下...

每周三训练专辑

有执着就不能与道合一，一点执着都不能有。有一丝一毫的执着，都不能证道成佛。妄想停止，执着难停，执着是更深层次的觉察不到的妄想。清理这些深层次的妄想，放下这最后想成佛成道的执着即可证得。放下一念执着 胜打十万坐放下一念执着,如卸千斤担

本录音内容选自《La Practica Español》，录制方式为即刻视译，如有磕绊，敬请谅解。关键公众号《The Lofrelish 洛菲兰人》计划于2020年2月正式上线，详细文稿见公众号日更，让我们一起见证，一个翻译的诞生。

每日打卡

莎拉。布莱曼 天籁之音，英国跨界音乐女高音歌手和演员，被称为“月光女神",是继世界三大男高音之后世界乐坛涌现出的另一个天后级人物。

跨界天后莎拉·布莱曼的《Encore》，由劳埃德·韦伯亲自担任监制，收录了15首韦伯各个时期的音乐杰作，包括《歌剧魅影》、《猫》、《日落大道》主题曲及其他音乐家作品，全部为音乐会高潮时，莎拉为回报听众热情喝彩时喜欢加唱的歌曲。敏捷、空灵、优雅，...

一个默默无闻的废柴庶女，她是如何一步步修炼成斩妖魔、斗渣男、居高位、遇奇遇的女帝的？ 为什么当初她那么傻？为了渣男虚度十年光阴，到头来他转身娶了自己同父异母的天才姐姐？ 欸？你又是谁？为什么拦住我的去路？你，你要干吗？劫财还是劫那啥？本姑...

一段父辈的爱恨情仇，让这世界多了本不该出生的十六条生命。每个生命都有着一段不同的故事，而丝丝缕缕的线索把不同命运的十六个人联系到了一起。于是，又一轮爱恨情仇在这个人世间上演，富家少爷张力夫慢慢地爱上了一个本不该爱上的人，而最后守护在他身...

完美主义者自救指南

蛇族的王被迫要娶一个不爱的女人，本就满心不愿，谁知未婚妻和未来的岳父大人居然他的死对头搅在一起，想要取而代之……

这是一张制作相当华丽的专辑，由著名的伦敦交响乐团担纲所有14首曲目的音乐伴奏，由弗兰克·彼得森参与的制作，已经是足够的理由让你聆听这张专辑。整张专辑充满了迷人的气质和整体艺术感，管弦乐配器部分由世界著名的伦敦交响乐团演奏，体现出一种无与伦...

从青梅竹马到人人羡慕的陆太太，她以为自己是最幸福的女人。谁想，这一切只是那个男人精心算计的复仇。她家破人亡，锒铛入狱。他说：“父债，子偿！”她抚着怀胎三个月的小腹，苦笑：“父债子偿么？”1、该专辑免费收听。2、在收听过程中，如想快速阅读小...

在海城，所有人都知道站在这座金字塔尖上的男人是顾北誓，却没有人知道他有一个隐婚近两年的妻子叫苏萌。甚至，连他自己都不知道…… 第一次说离婚，他说她的伎俩太拙劣。 第二次说离婚，他说你这辈子都别想。 第三次说离婚，他说你我除非死一个。 第四次，第五次……第九十九次，顾北誓终于忍无可忍，大声吼道：“苏萌，你别以为我一个大男人拿你没办法。” 话落，他“噗通”一声跪在了搓衣板上…… 【收听须知】1、该专辑免费收听。2、由于音频节目更新的比较慢，收听过程中...

关于完美主义带来的人际交往问题，本书拿出两章来阐述怎么对抗这种“非黑即白”的四维，这些章节为完美主义者提供如何与非完美主义者相处的建议，反之亦然。巴斯特指出，完美主义者倾向于给别人贴标签，在内心解读别人，认为自己的标准是大众标准，主观地定义别人的错误。对于完美主义的认知行为治疗，这本书功不可没。——美国纽约认知疗法协会哲学博士 丽萨·纳波利塔诺