最想取悦的是你而不是自己
真心希望你也喜欢自己，然后喜欢全世界
像大人一样生存像孩子一样生活
当一个人叙说自己的故事，不论是困境或者顺境，如果隐含其中的生命旋律能被听见，被好好理解回应，人们常能在这样的过程中看见自己！
这是一本专业的心理书籍，作者在书中授课，内容是叙事治疗。我们不是心理医生，我们也需要这样的课程，因为我们需要觉察到自己的内在发展需要才能照顾好自己，照顾好自己我们才有能量温暖我们身边的人：孩子、妻子（丈夫）、父母、同事、朋友……清晨7：00，请您静听！
当一个人叙说自己的故事，不论是困境或顺境，如果隐含其中的生命旋律能被听见，被好好的理解与回应，人们常能在这样的过程中也看见自己。
当一个人叙说自己的故事，不论是困境或者逆境，如果隐含其中的生命旋律能被听见，被好好理解与回应，人民长能在这样的过程中看见自己。这是一本叙事治疗的书，里面每个主题都有关于叙事治疗的最在地的描写，是一本很好的书，一本能治愈自己和他人的书。
【内容简介】过往发生在我们身上的一切错误，造成了今天梦想的贻误。我们必须学着改变自己。改变，是因为不满现状，因为有一颗不甘如此的心，有一个跟现在环境不能吻合的梦想！改变自己，需要一个持之以恒的心态。面对未来的人生，我们要有努力改变自己的...
在生活中，取悦自己是很重要的。每个人都是自己生活的主角，不应过于在意他人的看法和评价，而应更多地关注自己的内心需求和感受。通过追求自己喜欢的事物、培养自己的兴趣爱好、保持积极乐观的心态，可以让自己更加快乐、自信和满足。记住，生活不是为了...
人生是一个追寻的过程，我们追求学业、追求事业、追求温情、追求幸福。时光在指尖流转，生活在光阴中继续。每个人都希望自己的人生是完美的，虽然这不容易做的，但是我们却可以通过自己的努力，让自己的人生少留一些遗憾，这样的人生同意也是圆满的。
一位朋友留言说，我们的约定，你记得吗，一起去成都的玉林路，但是这辈子也不可能实现了,人一辈子就是怕把真心给错人了，真的很累很累……很多感情慢慢变淡了，往往是因为一个不问，一个不说。心里话说不出口，对方也不够理解。时间长了便心生埋怨，再好的关系也会疏远。最后成为彼此的可有可无。作为朋友，你不说你现在过得好不好，他也不问你遇到什么困难，就算从前再怎么知心，也终究会渐行渐远；作为爱人，你心情不好他不安慰，他的不悦你不管不问，从前再怎么情投意合，也终究会貌合神离。沉默，永远都是疏远的...
渣男徐真真第四张个人专辑《我不是渣你不是她》将会是一场短暂的“渣爱”旅途。你会听见渣男去过广州的酒馆，去过巴黎滑雪，去过东京的音乐节，去过洛杉矶的派对，都是为了想遇见“她”。“她”是他对美好的憧憬，“她”是他对幸福的幻想，他知道世上一定有一个灵魂在那个对的时间地点等待着与他相爱。整张专辑分四个章节发布，每个章节有两首单曲。这四个章节分别是：#不要诱惑我，我经不起诱惑；#真的喜欢，就怕时间不长；#安全感不是我能给的；#真的不长，就怕还在喜欢《我不是渣你不是她》是徐真真...
第四章：真的不长，就怕还在喜欢渣男徐真真第四张个人专辑《我不是渣你不是她》将会是一场短暂的“渣爱”旅途。你会听见渣男去过广州的酒馆，去过巴黎滑雪，去过东京的音乐节，去过洛杉矶的派对，都是为了想遇见“她”。“她”是他对美好的憧憬，“她”是他对幸福的幻想，他知道世上一定有一个灵魂在那个对的时间地点等待着与他相爱。整张专辑分四个章节发布，每个章节有两首单曲。这四个章节分别是：#不要诱惑我，我经不起诱惑；#真的喜欢，就怕时间不长；#安全感不是我能给的；#真的不长，就怕还在喜...
渣男徐真真第四张个人专辑《我不是渣你不是她》将会是一场短暂的“渣爱”旅途。你会听见渣男去过广州的酒馆，去过巴黎滑雪，去过东京的音乐节，去过洛杉矶的派对，都是为了想遇见“她”。“她”是他对美好的憧憬，“她”是他对幸福的幻想，他知道世上一定有一个灵魂在那个对的时间地点等待着与他相爱。整张专辑分四个章节发布，每个章节有两首单曲。这四个章节分别是：#不要诱惑我，我经不起诱惑；#真的喜欢，就怕时间不长；#安全感不是我能给的；#真的不长，就怕还在喜欢
在通常情况下，医生会在18秒内打断患者对自己病症的描述。高强度的问诊量，要求医生必须在短时间内快速做出正确的诊断。我们通常认为医生诊断的正确率，大多依托于经验、医学知识掌握程度。但一项针对100例误诊的研究表明，只有4例误诊是由于医生医学知识...
内容简介：她去民政局和男友领证的路上，撞死帝都第一豪门顾励琛的未婚妻，一尸两命。 “我要你求生不得，求死不能，生不如死，尝尽这世界一切的锥心之痛。”他红着一双布满血丝的眸子冷喝。 为了赎罪，她与他开始一场有实无爱的婚姻。 “求求你，救救我们...
南翔小笼包起源于上海市南翔镇，其历史可以追溯到清同治十年（1871年），由黄明贤创制。南翔小笼包以其皮薄馅重、味道鲜美的特点享誉全国，并在2014年成功入选全国传统面食制作技艺，成为国家级非物质文化遗产。小笼包不仅仅是一道上海美食那么简单，更多...
《我不是你》用温柔淡雅的旋律描述了一份执着的爱，整首歌淡然如微风、轻柔如细水，用以小见大的手法展现爱情中的痛点，爱不只有伟大的付出，更有渺小的执着。顶顶轻盈且空灵的歌声更是将这份对爱情细水长流的期许展现得“声”入人心，就像散发着淡香的小雏菊，诉说着“隐秘的爱”。
