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取悦自我

取悦症:不懂拒绝的老好人

“取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾。取悦者会努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲自己的健康和快乐来取悦别人。但与人为善的结果可能会让别人利用你。为了始终保持好人形象,你尽力不表现出愤怒和不悦,不管这样的...

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林徽因生活不曾取悦我/林徽因传记

林徽因生活不曾取悦我 作者:蔡文妍演播:艺声有你_ 有人说,她是民国时期最具才情的女子。有人说,她是岁月长河里一朵不败的清莲,无论世事如何变迁,她依然淡定从容。沈从文眼中的她是"绝顶聪明的小姐",胡适眼中的她是"中国一代才女",萧乾眼中的她是"...

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心理:取悦症-不懂拒绝的老好人

免费专辑,播讲不易,大家多多点赞分享转发,让更多人一起分享好书!!(粉丝群:596702642,欢迎来玩)拒绝做一名老好人,轻松自在做自己!!!!

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请做取悦自己的贵族|诗歌朗诵

人生就是一场秀,每个人都在走秀,请我们一起做取悦自己的贵族,走出各自精彩!

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内在疗愈:用自己的方式取悦自己|关注内心需求,专注自我成长|心理咨询师亲授

悦己方拾生活真趣,内省可解心灵谜题自我成长不惧孤寂,专注内心拥抱生机 依心理咨询智慧,品哲理故事,洞察心之所求,踏上自洽人生征程,拥抱希望曙光。 从心理视角出发,赏故事启思,专注内心渴望,培育自我成长力量,绘就绚烂心图。 在这个快节奏且喧嚣...

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取悦自己|写给自己的小情书|治愈系

写给自己的小情书,希望它能带给你温暖和力量,你值得所有温柔的文字,值得被呵护,值得被珍爱。我们可以:写在日记本里,作为每日心灵对话;挑几句设为手机壁纸,随时温暖自己;随机抽取一封,当情绪需要安抚的时候打开。愿你被世界温柔以待。

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愿你不必取悦任何人|送给忘记自己的你

这是一本读完后会觉得天宽地广的书,送给忙于生活却时常忘记自己的你。我们每天都忙于在工作、爱情、亲情、友情中周旋,我们要考虑太多人和事,却常常忘了最重要的人其实是自己。30余篇超高质量成长好文,篇篇击中你的内心,让你从迷茫中惊醒,坚持自我,...

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唤醒自己:觉察自我、突破自我、重塑自我|自我突围

如何突破困境、挖掘自身潜力,以及树立积极的人生态度等重要主题。通过真实案例和实践方法,读者将学会如何面对挑战,摆脱舒适区,拥抱变化,并在不断努力中实现个人价值的最大化。强调了自我反思、设定目标和持续学习的重要性,为读者提供了实用的工具和...

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自我理论-自我和谐

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自我

专辑名:自我 歌手:东北姐姐...

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坦呈自我-自我发现之旅

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自我与爱:发现真实的自我

本书不仅提供理论知识,更是一份实践指南。每一章节都包含了真实的故事、深刻的分析和实用的策略,旨在帮助您在情感生活中取得实质性的进步。无论您是希望改善人际关系,还是寻求个人情感的成长,本书都将是您值得信赖的伴侣。

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取悦症:不懂拒绝的老好人|拒绝内耗|摆脱讨好型人格

**你是否总是讨好别人,却委屈自己?**  ☑️ 对别人的请求从不拒绝,即使自己很累  ☑️ 害怕冲突,不敢表达真实想法  ☑️ 付出很多,却得不到应有的回报  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  **本书揭示三种"取悦症"类型**  ✓ **认...

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悦纳自我

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《意识:从自我到自我感》李恒威

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取悦自己 你才是生活的主角丨心理丨幸福感丨励志

在生活中,取悦自己是很重要的。每个人都是自己生活的主角,不应过于在意他人的看法和评价,而应更多地关注自己的内心需求和感受。通过追求自己喜欢的事物、培养自己的兴趣爱好、保持积极乐观的心态,可以让自己更加快乐、自信和满足。记住,生活不是为了...

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重建自我:原生家庭自我疗愈

拥抱原生家庭,拥抱隐藏的自己。

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如何自我完善自我修炼提升

想得不一样,才能活得不一样,用持续精进的努力,撬动最大的可能,教你用最短的时间,超越身边更优秀的人!我是方立,期待你接下来的学习,可以打破你的思维逻辑,让你与全球精英大脑同步 欢迎加微1104824482 交流 别怕丢人,如果你实在不行就别怕丢人,行的话,建议你们-去追求丢人,那是一种成功的尝试,至于为此笑话你的人,你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了,所以你也不要笑话那些上台丢人的人。你可以看不惯一些东西,但是你应该学会接受,让自己去适应环境,因为环境永远不会来适应你,但要和同流合污划清界限。你可以有喝醉的时候,我们可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休,否则,你只会是别人的谈资和笑柄。

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《羊皮卷》认知自我,提升自我

《羊皮卷》犹如一炬明烛照亮你的人生之路。《羊皮卷》共分为十大卷,每卷有十章,分别为: 羊皮卷之一 今天卷 1.羊皮卷的内容 2.柠檬人生 3.匙延迟嘲非拒绝 4.活在今天的方格中 5.经验的迷宫6.相信自己 7.欲望,人生的马车夫8.自我暗示疗法 9.戴上习惯的魔戒10.制定人生的计划 羊皮卷之二 热爱卷 1.羊皮卷的内容 2.爱是奇迹 3.用爱为生命化妆 4.发现他人的优点 5.付出你的爱 6.最大的爱是爱自己 7.忘记仇恨 8.健康的身体是人生最大的幸福 羊皮卷之三 坚持卷 1.羊皮卷的内容 2.阅读人生的苦难 3.抱怨不能改变什么 4.天道酬勤 5.失败成功本一体 6.乐观,悲观 7.昨天的辉煌8.都是恐惧惹的祸 9.再试一次10.困境即使赐予 羊皮卷之四 奇迹卷 1.羊皮卷的内容 2.你是一个奇迹 3.性人生 4.潜能的深海 5.创造之城 6.战为众人的中心 7.爱你自己的事业 8.肩挑家庭与事业 9.机遇之神的到来 羊皮卷之五 时间卷 1.羊皮卷的内容 2.时间是一要单行道 3.活着就是一种幸福 4.假如今天是我生命中的最后一天 5.把拖延的习性打垮 6.我爱我家 7.朋友一生一起走8.工作滑 效率等于自杀 羊皮卷之六 情绪控制卷 1.羊皮卷的内容 2.控制你的情绪3.有容乃大 4.不要戴着有色眼镜看人5.怎样控制情绪 6.情绪的正百利用7.人在与时俱进 羊皮卷之七 笑遍世界卷 1.羊皮卷的内容 2.打开微笑之门 3.微笑之后还是微笑4.正确看待自己 5.斤斤计较太不值6.一切向前看 7.自视基高与恃才傲物8.一笑天下无难事 9.寻找快乐的家园 羊皮卷之八 重视自己卷 1.羊皮卷的内容 2.重视自己的价值3.前行的方向4.以人为镜5.勇散的心 6.豪情满怀 7.学会超越自己8.虚名的陷阱9.让自己成为麦粒羊皮卷之九 现在行动卷 1.羊皮卷的内容 2.想象永远只能成为想象 3.做一个吃螃蟹的人 4.敢为天下先5.先入一步 6.在失败的地方看到机会 7.伺必手担心,最坏就是回到原点 8.我现在就付诸行动 羊皮卷之十 信仰信念卷 1.羊皮卷的内容 2.信仰是生命之柱 3.信仰、信念本不同 4.信念是强大的力量 5.物质不是满足 6.时刻都需要正确的信念

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清醒自我

用平凡人有责任有感恩有慈悲有正气有担当内求自我的心路历程通过音乐的歌唱方式演绎分享人生清醒,识自心、见自性,减轻、驱散“缺爱自卑、抑郁、焦虑、狂躁、依赖、不自信心”的迷雾笼罩。每个人都要活成“自己才是自己最终能依靠的太阳”地自强不息的样...

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自我放松

生存压力大,借此达到自我放松目的。

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自我疗养

亲爱的朋友,你是否在深夜辗转时,听见内心疲惫的低语?是否在人群中微笑,却依然感到孤独蔓延? 我们总在追赶世界的节奏,却常常忘了——最该治愈的风景,藏在自己心里。 这个专辑,是为每一个想停下脚步的你而备。这里没有生硬的“心灵鸡汤”,只有温柔...

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自我与本我

内容简介: 自我与本我》收录了弗洛伊德后期的三篇成熟作品:《超越唯乐原则》、《集体心理学和自我的分析》及《自我与本我》,简练地表达了精神分析学的理论要点和学说精髓。 其中的《自我与本我》发表于1923年,是弗洛伊德最后一篇重要著作,被公认对人...

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自我关怀

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