朝晚暮晨

记录声音，记录点滴，记录有声路上的每一个足迹...愿有前程可奔赴，亦有岁月可回首。希望在温柔的时光里，遇见最好的自己！

每天一点正能量，将生活中的感悟和有用的知识通过语言传递给更多的人，让文字鲜活起来，让美好的生活充满向上的力量，让听众感受到温暖。

不喜勿喷，不交友，有问题或催更评论或私信主播

从对在喜马平台的朗读好奇，到逐渐的有了一些了解，能与这里的朋友能们，度过许多难忘的时光，令我非常欣喜。正因为有了如此优秀进取的伙伴们的鼓励支持，才让我有了前行的动力，我非常感谢朋友们以及喜马拉雅平台，祝大家一切都如意☕️。

《启晨》作为音乐成长型女团ACEMAX-RED音乐特别企划，第二阶段主打单曲。以校园和音乐为主题的-校园三部曲“Hello School”，“Love School”，“Good Bye School”组成。首发曲《启晨》以“Hello School”的概念，当作开学礼物，为2017“春日开学季”回到...

每天早晨，播种每个希望

《晨读》艳飞陪你一起度过早晨时光

　　取声者，执捉诸法，此谓取声。　　真实语谛语　　义语法语者　　利益不虚语　　能真寂灭语　　无我我语者　　过一切语者

We are what we repeatedly do!坚持之事成就你我！

有能量有空间，一切就都有了。在自己的节奏中寻找平衡，能量内收，收本增益。食用指南：一个动作3分钟，每天可以只练其中一个动作，你看哪个顺眼就练哪个。不用对着镜子，你甚至可以闭眼练习。（准备一个小毯子，如果睡着就让自己盖着毯子休息一会儿）

开心每一天❤️

太极拳，世界级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相...