自救自护儿歌

修复你的免疫力

《抑郁症自救》系列专辑，资深医术爱好者结合中西医理论，助你摆脱抑郁困扰！专业健康管理师、电子书写作达人带你轻松学习，用科学方法走出心理阴霾。拒绝繁琐，用最简练的语言，教你轻松自救！抑郁症心理自救中医西医结合轻松自救之路

带你了解新冠，阳了不可怕，我们一起打败它。抗阳应对方法。

《社畜自救电台》——打工人自救指南！用脱口秀式吐槽开麦不灌鸡汤，只给打工人能实操的「生存硬通货」，每周一期陪你从「996崩溃」到「准时下班自由」！通勤碎片即听即爽，把早高峰的怨气听成段子，把加班的气听完就消！ 社畜速来集合，一起笑着搞心态！

针对在幼儿在家庭、学校、室外等场所可能发生的意外事故以及自然灾害等紧急突发事件，将其以生动有趣的故事形式演绎，并引出实用且贴心的自救小方法。通过收听自救故事，可以让孩子们掌握快捷有效的自救知识，沉着应对各种危险，健康成长、快乐成长。

节目内容:自救方法主播介绍:彩虹故事1适合人群:3-9岁你将收获:安全常识实用的成长宝典，为童年保驾护航预计更新50集。

——春光正好，却被春困扰了心情?没关系，“春困自救术”帮你驱散困意，唤醒崭新的自己!

演播:焚音女王，小脑斧被占用了，烦书，清似山栀馥似兰，钢蹦小伙。

春困指南

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我们无法改变世界，但可以改变自己。我们所拥有的强大的能力之一，就是不断地进行自我疗愈的能力。自我进行心的疗愈的能力，是一种自然而然萌生出来的能力，是一种念力。所谓的念力，就是当你的身体、语言和意识三者达到一致的情况下所产生出来的力量。情...

没时间读书吗？人生卡关需要一本好书吗？或者是读完了却和没读一样？这个节目我会用20-30分和你聊一本书的重点，帮你挑选或回顾一本书。

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开局就死，死得没脾气！系统无限流，不能说话，找出线索，结束这该死的一切！

沈轩穿越异世,成为了反派沈清秋。为了生存,他不断挣扎,终于触动命运之轮,却引来更大的灾难。他要如何才能逃离这个看似未知的世界?一切都暗藏玄机,他必须解开这个世界的秘密,才能最终获得自由。

只有安全的孩子，才会拥有未来！为了避免孩子免受伤害，我们应该教会孩子们一些基本的自救方法，让孩子在面对紧急突发事件时，沉着冷静，摆脱危险，保护好自己，也可以更好的帮助他人！

尊敬的听友，大家好！春光正好，我们却被春困扰了心情，没关系，“春困自救指南”帮您驱散困意，唤醒崭新的自己！我们一起来听！