极速拯救

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跟灭渡老师的极速尬歌瞬间

F1作为赛车项目中的尖端赛事，进入中国已经11个年头。随着我国社会、科技的发展，越来越多的人对这项运动由陌生转为熟悉，由漠然变为热爱。本节目通过对今年大奖赛为样本，对其进行多角度多方位的分析与研究，介绍比赛中精彩的元素。

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不解释，没废话，快上车

3A游戏大作

考研就像在黑屋子里洗衣服一样，只有灯亮的时刻才知道自己的衣服洗没洗干净。这是一本关于考研政治极速入门的备考资料，希望对各位考研人有很多帮助。

《极速前进》第三季主题为“ 致敬奥运，冲刺奥运”！ 嘉宾包括郭晶晶、刘翔等，本季将由北京出发，穿越四大洲三大洋，重走十个奥运城市，最终抵达2016奥运之城巴西里约热内卢。节目全程涵盖奥运元素，力求节目犹如奥运赛事般精彩刺激，激发嘉宾更高、更快...

李进祥著的《拯救者》是自治区党委宣传部“2014年重点扶持文艺创作小说”中的一部精品图书，主要讲述了一个名为姬武劫持中巴汽车的故事。该书展现了劫持者以及被劫持者的行为发展和细腻的心理变化，是不可多得的现代小说佳作。

TABATA全称是TABATA间歇训练，一种高强度间歇训练。目的是在运动中使用尽可能多的肌肉群，以促进有效的热量消耗，同时提高身体的有氧和无氧运动能力，使身体能够承受越来越大的运动量，被誉为：健身界公认的燃脂杀手万！

作者简介：    剑飞，写作马拉松活动创始人。于2015年开始组织写作马拉松活动，鼓励创作者天内完成42195个字，帮助大家提升写作的速度。在写作方式方面，有大量的实践，掌握各种创作方式，最多一天创作10万字。内容提要：        时间管理混乱...

失眠者必备，助眠人必须！催眠、助眠、冥想、快速入眠！

在海外游子遭遇危难时，祖国总会在第一时间里，向远在海外的游子伸出援手。如山艨艟所至之处，五星红旗的光芒总能驱散朝海外游子露出狰狞獠牙的黑暗！但在那些极端偏远的地区，黎明的黑暗最为浓重，最为致命的 !而在国家的力量到来之前，我们为自己的同胞...